文丨福林妈咪 宝宝第一口辅食吃什么？ 很多妈妈都会抢答：米粉！ 对于刚要添加辅食的宝宝来说，米粉的确是一个不错的选择，无需咀嚼、好消化、不容易过敏，方便食用…… 不过，对很多新手妈妈来说，第一次给娃添加米粉，还是会有很多地方不明白，甚至出现很多误区，得踩过坑了才清楚，今天我们就来说说宝宝的第一口米粉应该怎么吃。 part1：第一次吃米粉吃多少？ 如果你看到别的娃吃米粉能吃半碗就也给娃冲这么多的话，那你可能要失望了。 第一次添加辅食，娃吃不了那么多，也不可能给你表演一口吞掉一大勺，很可能你喂进去的一点，宝宝舔两下就又从嘴巴里出来了…… 其实第一次吃米粉 主要是个适应的过程，重点不在于吃多少 ，而在于让宝宝体验一下用勺子喂食的感觉，学习吞咽，熟悉辅食的味道，看看宝宝能不能接受。 第一次吃， 就让孩子尝1-2口就可以了，用那种硅胶软勺，一次半勺 ，不需要太多，宝宝嘴巴小，也不太会吞咽，一口吃太多体验感不好，而且一天只添加一次就好。 如果宝宝尝过之后表现得很想吃，没有什么排斥感，那我们就可以连续添加3-5天，量和次数逐渐增加， 同时我们要观察宝宝添加辅食之后的表现 ： 如果孩子大便正常，口腔没有异味，舌苔平滑红润，皮肤也没有什么过敏的反应，那就可以放心了。 这样我们就顺利度过了辅食添加第一步：原味米粉，接着，就可以尝试给宝宝安排一些果蔬泥了。 part2：米粉怎么冲调？ 米粉其实和奶粉有相似的地方，都是固体粉状或者片状，食用的时候温水冲调，喂给宝宝。 但米粉不同于奶粉，它的加水比例是可以根据实际情况调整的。 米粉的粘稠程度，也需要根据月龄来进行调整，最开始接近流质，然后慢慢变得浓稠，在辅食勺上不容易掉下来的状态。 水和米粉的比例， 最开始的10:1，3-5天后调整为7:1，最后逐渐调整为5:1 ，呈现为炼乳状慢慢流下来，这样才能起到辅食的作用。 冲米粉建议用 40 55 的温水 ，用纯净水或白开水即可，不需要用矿泉水，或者奶粉、母乳来冲调。 而且米粉最好现吃现冲，可以保证新鲜卫生，所以一次最好不要冲太多，虽然宝宝能吃下，但是会影响宝宝对母乳的需求。 part3：米粉要吃多久？ 朋友在第一次给娃买米粉的时候，用一种囤奶粉的思维在购物，直接买了四罐米粉，一岁多了还没有吃完…… 其实米粉只是一个辅食添加路上的过渡，在添加初期，不仅给宝宝提供了营养，还帮助宝宝锻炼固体粘稠食物的吞咽能力。但是随着宝宝不断进阶，他的食物也需要从米糊果泥的形态逐渐过渡到颗粒、小块状、大块状，从而逐渐锻炼咀嚼能力， 米粉没有一直吃下去的，所以一次不必买太多。 而且后期宝宝的辅食对营养的需求也更多，总是吃营养成分比较单一的米粉，已经无法满足宝宝的需求，所以米粉吃到10个月左右，宝宝可以吃烂面条、软米饭的时候就能停止了。 part4：米粉如何选择？ 中国居民膳食指南、美国儿科协会均建议，宝宝第一口辅食应为强化铁的婴儿米粉。 现在大家给宝宝选择米粉，一般都会首选原味加铁米粉，这是因为6个月左右，宝宝体内储存的铁逐渐减少，需要通过食物来进行补充，但此时宝宝无法添加富含铁元素的自然食物，所以米粉当中会额外添加铁，来满足宝宝的营养需求，避免出现缺铁症状。 第一罐米粉之后，再过渡到其他口味的米粉，比如水果味，肉味等，尽量选择配料表相对干净的，不加糖、盐、色素、防腐剂、香精这些都是基本要求。 如果宝妈们不知道选择什么品牌，可以在包装上寻找这个标准： GB10769-2010 这是合格的国家标准。 有的宝妈会选择自己在家做米粉，这个也是不建议的，虽然米粉就是大米磨成粉，但是它的制作过程中也需要达到一定的卫生标准，在家自制，可能我们认为很干净，但是无法做到真正的无菌卫生，而且也无法添加铁等其他营养元素。 好了，宝宝添加米粉这些事儿就说到这里。喂养宝宝本就是一个需要耐心、细心的事情，讲究多，也是为了少踩坑，让宝宝更健康，宝宝健康，这也正是我们的追求。
内线争锋，严防外线，新老四人组出击，广东战山西欲报一箭之仇CBA常规赛已进行18轮，四强之争已达白热化，广东第二阶段在缺少赵睿的情况下5场比赛输掉三场，排名下滑至第七，赛程已经过半，相信随着比赛深入广东一定会重新找回状态继续永攀高峰的。要王之蔑视！普尔隔扣中锋，维金斯一本正经他没什么弹跳勇士和热火送上了一场精彩的东西部大战！普洱茶乔丹表现出色，赛后他因为自己的隔扣弹跳和养生乔丹威金斯发生了一段有趣的互动。本场比赛库里的表现，就像他在连续领走犯规之后对着裁判的无奈一湖人给死敌送资源，愿用霍华德换米尔萨普，篮网垂涎已久湖人终归还是把老将隆多给放弃了，这笔交易虽然来得比较突然，但也是湖人不得不面对的选择，好不容易骑士愿意帮助湖人一把，湖人自然会很愿意接受，只不过清理掉隆多之后，也就意味着湖人要对阵霍华德能否进入湖人轮换？沃格尔言论惹争议，斥责魔兽不服从安排今天湖人队在主场战胜国王，而霍华德今天终于是进入了轮换阵容，作为球队的替补中锋，他上场之后一度在9分钟的时间里面砍下了128的数据，进攻端连续吃饼献上暴力扣篮的好戏让球迷大呼过瘾，华为手机跌倒，苹果再次登顶中国销冠，国产品牌没有一个是对手文JING审核子扬校对知秋过去一年时间里，华为手机因为芯片问题，市场份额占比持续下降。这也成为竞争对手的发展机遇，不少厂商都在此期间，设立了冲击高端市场的目标。不过，就结果而言，无千呼万唤不出来？巩晓彬重回山东男篮前景分析同样一支队伍，巩晓彬带队可以拿到四强，徐长锁带队却在季后赛边缘徘徊，还很有可能进不了季后赛。能力高下，只要有眼睛都能看得出来。请巩晓彬出山，是拯救目前这支山东男篮最有效的办法，但是拒绝冷战！徐长锁与辽宁男篮矛盾升级，杨鸣率先出手拒绝冷战！徐长锁与辽宁男篮矛盾升级，杨鸣率先出手亲情提示亲爱的读者，如何能每天能读到这样的体育资讯呢？点击右上角的关注按钮即可，您的关注将是我创作的最大动力！北京时间2022年1月CBA三消息辽宁迎来期中考试，易建联第8次双20，陶汉林值得国手爱国篮，爱CBA，我是洛姐，小伙伴们看完记得点赞！CBA新赛季常规赛已经达到了第十九轮，这一轮比赛结束之后，正好一半常规赛比赛都比完了，对于辽宁队来说，他们将迎来期中考试，第十九轮人口警报拉响？专家给出22年新建议，这次父母们表示赞同自古我国就讲求儿孙满堂，尤其是在过去，很多人家为了人丁兴旺，总是会生育很多孩子，现在有很多老一辈的兄弟姐妹都非常的多。在小时候，人们倒觉得没有什么，但是随着孩子们不断长大，许多人明美国球迷排名NBA球员，乔丹不再遥遥领先，詹姆斯得票率超20最近，美国的篮球权威机构在网上发起了一起关于NBA的投票，内容是你们认为谁才是NBA历史上的第一人，乔丹位居第一，无人能比，科比只能排到第三。具体的投票结果如下第一名乔丹（得票率为催生三胎效果不佳，幼儿园将迎来调整，解决很多父母的后顾之忧随着时代的发展，越来越多的父母开始重视教育的质量问题，希望能给孩子最好的生活环境，让很多父母都意识到了养育一个孩子需要巨大的花销。自从改革开放以来，计划生育一直都是我国生育的主旋律杨鸣看错人了，辽宁全队就他1人0分，接班郭艾伦赵继伟或沦为笑话在辽宁队对阵深圳队的比赛当中，面对着缺少了三大主力的深圳队，辽宁以9380击败对手，这场比赛当中呢，辽宁队也进行了大幅度的轮换，不过有一名球员的表现恐怕无法令杨鸣指导感到满意。此人搞事情？曼联队内人士多达11人想离队更衣室搞小团体北京时间1月5日消息，据镜报报道，一名曼联队内人士透露了队内情况。消息源称，目前队内有多达11人对现状感到失望，希望离开球队。许多曾在索帅手下被冷落的球员，如今在朗尼克手下也遭遇了假冒滴滴司机性侵直播两当事人刑满释放后公开道歉1月5日，假冒滴滴司机性侵直播案当事人车某涛和郜某琦在其个人微博发布手写信，向滴滴司机滴滴公司以及网友们公开道歉，寻求公众原谅。据了解，两名当事人因传播淫秽物品被判1年零2个月，目腾讯大王卡2。0推出月租涨10元加价不加量？作为联通的明星套餐之一，腾讯王卡自推出以来就受到了不少消费者的欢迎。腾讯王卡共分为三个资费档位月租19元的大王卡月租39元的地王卡以及月租59元的天王卡。开办王卡之后就能够享受近2努比亚5500mAh新机就位，开启181TB大存储，6399创价格新低说起努比亚，可能很多人都不认识。因为这个品牌其实属于小众化类型，比起小米OV荣耀来说，努比亚手机的销量简直就是九牛一毛！而且毫无疑问的是，现在努比亚手机的知名度热度这些还在继续下滑LOL新英雄来自祖安，为双马尾形态女射手！风格与金克丝截然不同各位LPL的观众和英雄联盟召唤师大家好，这里是天下游戏汇。不知道大家有没有注意到，英雄联盟已经很久没有推出新英雄，在新赛季开始之前，设计师们曾经和玩家们透露过关于新赛季第一个新英雄英雄联盟12。1版本平衡调整前瞻预告，薇恩这次会掉落T1行列吗作者NGA浅川灬（随着圣诞节和新年的长假结束，拳头游戏的员工们陆续回归正常工作了，1月7日晚上11点将迎来2022年开赛日的直播。而英雄联盟的大部分成员也开始为新赛季的工作做准备，DNF转职书给谁用？新春版本34删除后，全职业内讧最新排名DNF转职书给谁用？新春版本34删除后，全职业内讧最新排名DNF新春版本的魂异界活动，将会送出一本转职书，这本书给谁用呢？很多兄弟犯愁了，秀儿根据1。20新春版本的职业平衡更新数据英雄联盟新AD英雄Zeri原画披露好似成年版波比今日，英雄联盟新英雄Zeri的原画在英雄联盟宇宙页面提前披露了出来，这是一位来祖安的AD射手。很多网友表示新英雄Zeri双马尾的造型总是让人联想到波比，整体总有一种成年版波比的幻视小锦儿携职业复仇北慕，北慕躲在塔下也被杀！赛后北慕评分创新低在前几日的巅峰赛中，北慕与小锦儿撞车了，当时的北慕拿出了露娜，而小锦儿拿出了李白，两个绝活哥之间的碰撞，玩家们本以为能五五开，却没想到北慕让小锦儿全程无作为输掉了游戏。不过毕竟都是新英雄Zeri曝光，祖安ADC登场！虎年限定青花瓷皮肤海量爆料来袭哈喽各位看官好，这里是小游，每日为你带来最新的热门游戏资讯。新英雄Zeri原画曝光，酷似成年版波比？在今天（1月5日），英雄联盟美服在更新公告上放出了新英雄Zeri的海报，即使目前