一道肥而不腻，软嫩鲜香的红烧肉，不仅仅只是有肉，加点板栗一起炖，真的太香了。抽空炖上一锅红烧肉，搭配上粉粉甜甜的栗子，一想起能大快朵颐的吃上一顿。
　　【食材】
　　五花肉800克、板栗300克、盐2克、生抽2汤匙、老抽1汤匙、啤酒200毫升、冰糖20克、生姜3片
　　1. 五花肉切成小块备用。热锅热油放入姜片和五花肉，煎至五花肉表面微微发黄。
　　2. 放入啤酒大火烧开。
　　3. 放入生抽、老抽、冰糖大火烧开后转小火炖十分钟。
　　4. 翻炒均匀后放入板栗和一碗水，继续小火炖二十分钟翻炒出锅。
　　最解馋不过红烧肉，一碗味香四溢的红烧肉，不仅下饭，吃起来也是粉糯粉糯的，一会就吃个精光！

终于打完了！告别NBA夏联！曾凡博亲承生涯下一站第2场中国德比来临，张镇麟和曾凡博也成功迎来同框。此役曾凡博更胜一筹，出战13分钟投篮3中1，罚球4中4贡献7分2板1帽，而张镇麟只上场6分钟出手1次仅送出1助。从出场时间和出手次3。25亿，不夺冠很难交代！湖人三巨头达成共识，威少太无奈提到洛杉矶快船队，我脑海中的就想到一句歌词谁说站在光里的才算英雄。的确，同样座落在天使城，湖人队却始终扮演着城市英雄的角色，而快船队则经常被遗忘，即便他们的战绩和排名都强于湖人，即5号秀加兰德拿1。93亿，状元胖虎榜眼莫兰特也拿1。93亿！那探花呢看着同届状元榜眼拿到5年1。93亿的顶薪肥约，巴雷特心里满是羡慕嫉妒恨啊。想当初巴雷特高中时期曾力压锡安，成为全美第一高中生。但如今他俩，已经对其完成了弯道超车。而且2019届不仅卡米拉75岁生日口碑逆袭？比梅根还讨人嫌却活成了赢家凯特范主说别样逆袭就在这两天，卡米拉度过了自己的75岁生日，虽然没有举办大规模的庆祝活动，但依然刷足了存在感女王和威廉凯特的官方账号，都发文为她送上生日祝福，而查尔斯和卡米拉的官方账号祝美国生日快乐，给安倍哭丧，吕丽萍儿子还要在中国捞金，行吗？说起吕丽萍，应该算是一个老戏骨，也就是说，当初也算是著名演员，被中国的观众捧红了，然后脚底抹油去了美国，算是成了一个美国人。这是过去很多明星影星走过的路，一条所谓的光明大道。他们不CBA夏季联赛广厦三分球20投3中净负辽宁36分5场皆败排名垫底北京时间7月19日11时，CBA夏季联赛78名排位赛，辽宁队对阵广厦队。历经一番角逐，辽宁队9559大胜广厦队夺取本届夏季联赛首胜且锁定第7，反观广厦队遭遇5连败于本届夏季联赛排名一夜11大动态！湖人用威少换兰德尔，杜兰特大概率留篮网在夏季联赛正式结束后，大家的话题转移到了德鲁联赛中，毕竟詹姆斯参赛引起了很高的热度。而球员交易市场依旧每天都有大料爆出，又过去一夜，我们来看一下吧。一湖人用威少换兰德尔在湖人队与篮15米47！三级跳女王夺金，实现世锦赛3连冠，秀霸王步致敬詹姆斯2022年田径世锦赛，女子三级跳比赛，罗哈斯第二跳的成绩是15米47，锁定金牌！第一时间，罗哈斯秀出霸王步，致敬詹姆斯！这场比赛，罗哈斯赢得很轻松，在这个项目上，她没有对手，即便自曝KD加盟开拓者，詹姆斯已被库里影响，布朗尼改号码透露詹威关系杜兰特去哪了或许会成为NBA这个夏天的主旋律，因为每日都有相关的消息指出联盟某支球队和篮网正在商谈关于KD的交易，原因自然和其之前向球队提出的交易申请无不关系，而作为现役最顶级的得被富冈佳子的夏季穿搭圈粉了，高级有气质，适合3050岁借鉴时尚穿衣需要有一定的搭配功底，衣品与审美不是几天就能够速成的，所以对于新手小白来说，直接对标博主的搭配，借鉴他们的穿衣方式，可以很好的协调自己的穿衣，增加优雅与高级感。每个年龄段的闷声发大财！于根伟又给津门虎球迷带来惊喜，球队目标不止是保级津门虎在新赛季中超第一阶段比赛表现不俗，球队保级前景因此被普遍看好。不过，津门虎主帅于根伟并没有松懈，而是继续为球队挑选合适的新援。于根伟经过全面考察之后，敲定了西班牙人中场球员梅