家庭美食大赏又是一年春回大地，春暖花开的日子，春天踏着寒冬渐行渐远的足迹悄悄地来啦！天蓝蓝，水清澈，空气都带有湿润的味道，满眼绿色萌芽，心情也变得开朗舒服，也是适合孩子补钙的好时节。
　　筒骨目鱼萝卜汤
　　春天是孩子长个子的黄金期，一碗好的汤羹自然不要错过，现在分享一下：筒骨目鱼萝卜汤的具体做法，材料是，新鲜的筒骨一根，小目鱼三只，党参两根，白萝卜半根。
　　新鲜的筒骨一根清洗干净。
　　白萝卜切成小块，目鱼剪成小段，清洗干净备用。目鱼干富有蛋白质，碳酸钙，粘液质等多种矿物质，增强体质，还有滋阴补血和补气的作用。食用墨鱼干能使皮肤更加的紧凑，具有养颜美容的功效，墨鱼干中钙，铁，磷元素有助于骨骼的发育和造血，可以有效治疗贫血。特别是适合筒骨一块炖汤。
　　把筒骨放到锅里面，用开水焯一遍捞出清洗干净，再放进高压锅，把白萝卜和党参也放进去，加入23的水，没过筒骨，倒一小勺的白醋，高压锅大火煮开中小火焖15分钟。
　　炖煮骨头汤时，应注意荤素搭配，这个季节，加一些白萝一起炖，可以起到润肺平喘的作用；因为这两天孩子有点咳嗽，所以就加了白萝卜，你也可以把白萝卜换成海带，和海带一起炖，也有利于钙的吸收。另外还有一个小妙招，就是煲骨头汤时加一小勺醋，有利于骨头中钙的析出。
　　党参可以补气，筒骨目鱼补钙，白萝卜润肺平喘，孩子爱喝又长个补钙的筒骨萝卜目鱼汤，操作起来很简单方便，如果没有高压锅压用陶瓷电炖锅，焖两个小时也可以。
　　今天小编就跟大家分享到这里，感谢大家一路的支持和关注。

华晨宇新恋情曝光，网友终于要官宣结婚？还记得去年年初的娱乐圈爆炸大新闻吗？华晨宇在社交平台上官宣是的，我们是有一个孩子。全网瞬间沸腾，轰动整个娱乐圈，吃瓜完的网友们无不震惊。华晨宇一直营销的是长不大的男孩单身人设，没想为黄晓明赔付1000万片酬，27岁资产过亿的她人生太卑微了秦岚与黄晓明相识于电视剧还珠格格3，黄晓明则是饰演萧剑，只不过戏外的秦岚并没有看上当时的男主，反而与黄晓明走到了一起。但当时两人都还很亲，并没有很快捅破这层窗户纸，也许是命中注定，启示录刘强东案再开听证会女方不遗余力东哥真忙，那是真的忙啊，前有大京东层层繁琐的工作，后有小美国争端制造机的搅扰。无法身为东哥，也不知东哥此时此刻心境如何，想着这么多年的风风雨雨，东哥都稳健地走过，想必，像如此雕虫小章子怡的5任男友，各个都是高富帅，因打麻将爱上汪峰章子怡，大众将她称为国际章，是少有的能在国际影坛上大放异彩的中国女性，她主演的卧虎藏龙拿下奥斯卡最佳外语片奖。章子怡成名很早，第一部电影我的父亲母亲就大获成功，当时导演张艺谋说章子王鸥恋情曝光，在家烧烤，真幸福一提起王鸥，相信大家都不会陌生。最近王鸥可谓热搜不断，王鸥和德云社何九华在酒店门口被拍，两人在一起大秀恩爱，很是甜蜜！他们的恋情！疑似实锤了，多次被拍，一块吃火锅，一起看话剧！真的39岁王鸥与相声演员何九华屡传恋情，双方都未有过回应惊爆你的眼球，娱乐圈新的大瓜！根据相关媒体所提供的照片视频资料显示，39岁的著名女演员王鸥与相声演员何九华，二人举止亲密，出现于一个某高档商场的地下车库。从照片上可以看出，他们二人TVB港姐主持摔碎清朝古董，收藏家当场索赔吓哭女方，疑有意勒索今年的港姐面试活动正在如火如荼地进行着，也因为港姐的容貌与实力遭到了网友们的热议，认为香港小姐的举办已经一年不如一年了，确实近几年的活动一年不如一年，已经不再出现像袁咏仪蔡少芬等出又是一部毁经典的魔改烂剧，看了一集就痛苦到无法忍受一看是改编自经典悬疑之作的作品，迫不及待就追了起来，结果，只是看了一集就痛苦难耐，难以承受烂剧所带来的沉重伤害。回廊亭由邓家佳张新成宫正晔梁爱琪王艳等主演，根据东野圭吾的经典推理小说英雄谁是英雄大局已定！方应看难逃一死，王小石获得神功说英雄谁是英雄正在热播。该剧是由曾舜晞杨超越刘宇宁等人主演的古装武侠剧。主要讲述了初次下山的王小石体，游历江湖山川，体会兄弟义气，红尘缠绵，从懵懂少年蜕变为能够独当一面的英雄的故事传家意外捧红女三号，比起知名度，性格圈粉也很重要这段时间的荧屏可真精彩，称得上是神仙打架了！不仅各种类型的剧都有，还跨越了多个时间背景。其中不得不提的就是传家了，虽然民国剧常有，但是于正出品的民国剧却只能偶尔才有。传家是一部讲述薇娅助手兼准弟媳成功上位播二代来袭临近618又是各路直播各显身手，激烈厮杀的时候到了。以往薇娅和李佳琦在618和双11表现强势，平分秋色。但去年12月，薇娅因偷逃税被封杀，跌下直播神坛。时间一晃，已经半年过去了。尽