生活中很多人，都会这样的感受，肩颈痛用了例如推拿、按摩、针灸、电疗、泥灸、热敷、艾灸、吃中药、封闭、针刀等很多方法， 就是难以治疗彻底，治疗时只能管一阵子，过一段时间就会复发，这是什么原因呢？
　　就是忘了调理人的内在情绪， 相信很多人都看过这样的报道，意思说当今社会中有85%疾病是由情绪直接或间接引起的，其实颈肩痛也是如此，有85%颈肩痛也是由情绪引起的。
　　因此如果不调理导致颈肩痛的一些关联情绪，就会反反复复，难以完全治愈。
　　人的姿势在很大程度上是情绪在躯体上的表达。
　　情绪波动，机体就会不知不觉处于紧张状态下，使颈肩部肌肉呈等长收缩状态，阻断了血液循环，导致氧化不全、废物清除不尽。当背负了太多的负面情绪，紧张，焦虑，担心，缺乏安全感，这些情绪反映到身体上，就是颈肩部肌肉紧张，甚至僵硬和酸痛。
　　所以情绪不良可导致姿势不对，继而引发颈肩痛。 学会放松自己的身体和情绪，这些问题才能真正彻底治愈。
　　平时有空，我们也可经常按揉一下合谷穴和手三里穴，既有助于放松心情，又可缓解颈肩部肌肉僵硬酸等等。
　　手三里穴： 位于曲池下2寸，按之肉起兑肉之端。
　　合谷穴： 在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。
　　按摩时感觉酸、麻、胀，即有「得气」的感觉（把气血引过来）为好。  今天我的特别医嘱：
　　生气委屈的是你，生气的是你，生病的还是你。 对自己好点，一定要学会纾解自己的情绪，当自己无能为力时主动寻求帮助。  正确处理情绪的方法：
　　1. 愤怒时冷静下来
　　2. 伤感时转移注意力
　　3. 焦虑时拆解分析
　　4.旁观者清，跳出思考
　　5. 寻求帮助
　　重度的垃圾情绪单靠个人意志是没办法克服的，比如重度抑郁、双相情感障碍等，必须寻求专业心理医生的帮助。 调节情绪的方法
　　胸口有一个「开心穴」
　　解开你的心结
　　《黄帝内经》载：＂膻中者，臣使之官，喜乐出焉。＂不开心的时候，上下揉揉膻中穴，让胸中气不虚不乱，解开心结。

马上，油价又要变油价又要涨了就在2月3日24时2023年国内成品油零价第3轮调整，将于周五晚上12点（2月3日24时）开启，将面临今年油价第2次上涨。第8个工作日原油变化率为5。88，预测汽柴油上Ir衬底上金刚石半导体异质外延生长技术与机理研究进展推荐语瞄准金刚石晶圆制备这一制约其应用的技术难题，从形核与生长基本理论出发，通过阐述金刚石形核装置工艺窗口形核现象织构生长位错控制等关键技术细节，对Ir衬底上金刚石半导体异质外延生喜迎降价，英特尔锐炫A750显卡更值得一试了尽管驱动仍有待更新，但英特尔锐炫系列显卡依旧受到了不少网友的关注，在近日，英特尔官方更是宣布A750的全球价格下调，从289美元降低到了249美元。受此影响，锐炫A750的国行版本对标RTX4090！RTX6000Ada跑分曝光videoCards报道，Reddit有一个主题，展示了NVIDIA最近推出的RTX6000ADA显卡。这是迄今为止市场上功能最强大的AD102GPU变体。不过，RTX6000AD体验原神最优手机一加Ace2预约数突破12万人一加Ace2将于2月7日发布，目前京东商城天猫以及OPPO商城都可以进行该机的预约，根据OPPO商城显示，目前一加Ace2的预约人数已经达到了12。4万人。据悉，一加Ace2中，人预约达7000万！腾讯光子生存手游黎明觉醒生机定档2月开测由腾讯光子工作室群研发的开放世界生存手游黎明觉醒生机宣布将在本月开启不限号不删档测试，同时官方宣布玩家预约数已达7000万。好游快爆商店页面TapTap商店页面黎明觉醒生机是一款基索尼公开Q3财报PS5全球出货量达3210万台！索尼公开新一季度财务报告，数据显示，截至2022年12月31日，PS5全球出货量已达3210万台。以下为SIE部门数据其中Q3季度PS5出货量为710万台，相较于上一财年同期增加32022全年燃油车零售销量同比减少230。2万辆新能源净增268。7万辆中国网汽车2月2日讯去年底车市热度明显回升，中国汽车流通协会汽车市场研究分会（乘联会）最新零售销量数据统计显示2022全年累计零售2054。3万辆，同比增长1。9。值得注意的是，燃重庆直飞普吉3月复航直飞曼谷将加密至每周8班重庆之声1月30日讯来自重庆江北国际机场的消息，2023年3月10号起，重庆将恢复直飞泰国普吉的定期客运航线，这是新冠病毒感染实施乙类乙管以来，重庆首个确认恢复的国际航线。据了解，石家庄平山文农旅融合发展1月29日，北庄村村民在整理民宿房间。当年，团结就是力量这首歌在河北省石家庄市平山县北庄村唱响。如今，北庄村弘扬团结就是力量的优良传统，发展红色旅游，兴办富农项目，形成文农旅融合发一天该喝多少水？怎么喝才刚刚好？霞姨来到神经外科，问道医生，我觉得头很痛，很胀，实在很不舒服。医师问从什么时候开始的呢？我一个月前听了某大师说，我们要多喝水净化身心，水是经过大师加持过的，一天要喝一万毫升。惠姨说