生活中很多人，都会这样的感受，肩颈痛用了例如推拿、按摩、针灸、电疗、泥灸、热敷、艾灸、吃中药、封闭、针刀等很多方法， 就是难以治疗彻底，治疗时只能管一阵子，过一段时间就会复发，这是什么原因呢？
　　就是忘了调理人的内在情绪， 相信很多人都看过这样的报道，意思说当今社会中有85%疾病是由情绪直接或间接引起的，其实颈肩痛也是如此，有85%颈肩痛也是由情绪引起的。
　　因此如果不调理导致颈肩痛的一些关联情绪，就会反反复复，难以完全治愈。
　　人的姿势在很大程度上是情绪在躯体上的表达。
　　情绪波动，机体就会不知不觉处于紧张状态下，使颈肩部肌肉呈等长收缩状态，阻断了血液循环，导致氧化不全、废物清除不尽。当背负了太多的负面情绪，紧张，焦虑，担心，缺乏安全感，这些情绪反映到身体上，就是颈肩部肌肉紧张，甚至僵硬和酸痛。
　　所以情绪不良可导致姿势不对，继而引发颈肩痛。 学会放松自己的身体和情绪，这些问题才能真正彻底治愈。
　　平时有空，我们也可经常按揉一下合谷穴和手三里穴，既有助于放松心情，又可缓解颈肩部肌肉僵硬酸等等。
　　手三里穴： 位于曲池下2寸，按之肉起兑肉之端。
　　合谷穴： 在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。
　　按摩时感觉酸、麻、胀，即有「得气」的感觉（把气血引过来）为好。  今天我的特别医嘱：
　　生气委屈的是你，生气的是你，生病的还是你。 对自己好点，一定要学会纾解自己的情绪，当自己无能为力时主动寻求帮助。  正确处理情绪的方法：
　　1. 愤怒时冷静下来
　　2. 伤感时转移注意力
　　3. 焦虑时拆解分析
　　4.旁观者清，跳出思考
　　5. 寻求帮助
　　重度的垃圾情绪单靠个人意志是没办法克服的，比如重度抑郁、双相情感障碍等，必须寻求专业心理医生的帮助。 调节情绪的方法
　　胸口有一个「开心穴」
　　解开你的心结
　　《黄帝内经》载：＂膻中者，臣使之官，喜乐出焉。＂不开心的时候，上下揉揉膻中穴，让胸中气不虚不乱，解开心结。

1米99射手成为广东苦主，19分助队横扫卫冕冠军，27岁潜力非凡随着比分定格在117116，辽宁队成功在半决赛狙击对手，30横扫广东男篮，对于这轮系列赛，要说哪位球员是奇兵，无疑是丛明晨了，这位1米99的射手成为广东的苦主，三场比赛合砍19分2北影三朵金花同是美女不同命，有的攀上富豪，有的嫁小鲜肉前段时间和大家一起回顾了中戏96表演班7朵金花，章子怡袁泉袁泉梅婷等依旧活跃于大小屏幕，是内娱圈不可或缺的中坚力量中戏96班7朵金花今何在？章子怡后力不足袁泉中年翻红（点击标题可看顶级杂志国家地理撰稿人摄影师MoorWorld拍下的楠溪石桅岩！美极！摄影师MoorWorld说永嘉的山林，我很是喜欢，或许是因为这些山林与我的故乡的那些山相连相接，或许是与我初练摄影时所面对的那些山林面貌相近。不过，这片山林总是用无光云海来妆点我来春天到了，别忘记吃开春3鲜，营养美味，早吃早尝鲜一年之中，唯独在春季人们会心甘情愿地放弃大鱼大肉，开始尽情地享受春天的好滋味。此时各种春季的时令蔬菜经过春风的吹拂春雨的洗礼，鲜嫩多汁营养美味，从清新可口的野菜，到各具风味的春日蔬人死后会去哪里？真的有灵魂之说么？人死之后会去哪？有人说会去火葬场公墓，或者祖国960平方公里的每一个角落。那么人死了就会完全消失吗？早些年间，这种科学不够，哲学来凑的宇宙终极问题，恐怕就连苏格拉底和爱因斯坦联手，大师谈到羊奶，为什么泪流满面？一提起羊奶，李志顺会心一笑。我就是喝羊奶长大的，我们家有喝羊奶的传统。李志顺说，母亲生他时，年龄较大，奶水不够，那时候生活条件所限，父亲便买了一只奶山羊，从此羊的奶水便是他的口粮。油光满面多是脾胃湿热日常生活中，有些人皮肤特别爱出油，有些女性控油的护肤品用了不少，但是到了中午就又满面油光了，许多大油脸的根本是脾胃湿热。脾主运化水湿，若脾气虚便不能运化水湿，湿浊在体内停留，久了就湖人大胜雷霆终结8连败！8人上双赢下主场收官战詹姆斯笑容满面北京时间4月9日，湖人120101大胜雷霆，终结8连败，主场收官战收获胜利。詹姆斯浓眉威少安东尼继续休战，斯坦利约翰逊得到21分，创赛季新高，湖人全队8人得分上双。湖人上半场领先雷霍思燕真挺适合穿黄色的，灯光下满面油光，感觉就像融化的冰激凌哈喽，大家好，我是biu时尚，很高兴又和大家分享明星时尚与搭配技巧！希望我的文章让你对时尚更加的感兴趣，让本身就好看的你，更加的有魅力！在时尚界当中有很多比较富有着贵气的颜色，为了肠道有病，大便先知，大便有这4种表现时，小心肠道疾病来袭小王，27岁，工作繁忙，每天还要去陪着领导应付各种各样的酒局，久而久之就落下了腹泻腹痛的毛病，往往是稍微吃点生冷的刺激性的就想着拉肚子，看了医生，吃了很多的药，但总感觉好像是治标不陈冠希携妻逛街，与女粉丝合影满面春光，秦舒培177比老公高半头外套在女性这里一直有着很高的上身率，可能对于爱秀的女性来说，外套太过于遮掩，不适合拿来凹造型，其实外套在这个季节还是很不错的，即便是在展现身材这一块，也能做到，当然穿衣的过程中，细