生活压力大？经常熬夜玩手机？喜食辛辣油腻生冷？那你就要小心了，小心肝气郁结！
　　为什么这样说呢？
　　肝气郁结其实是中医的一个常见证候。常由于情志抑郁、精神紧张、饮食不规律导致肝脏疏泄功能抑制，进而引起肝经经气阻滞，又因肝郁克脾，就会出现胸胁胀痛、腹胀积食、烦躁易怒、口干口苦等症状。
　　现在人十个有八个都有上述这些习惯，也都明白这样对肝不好，却依旧打着快乐至上的旗号，继续熬最晚的夜、吃最辣的美食。
　　殊不知久积成疾！今天我就来教大家一招，用一剂橘皮汤健脾化湿、祛痰止咳，赶走肝郁脾虚，及时止损。橘皮汤其实是《丹溪心法》中的一剂方子，由炒香附、法半夏、陈皮和甘草4味药组成。
　　方中香附辛、微苦，归肝、脾、三焦经，有行气、调经止痛、消肿的功效，除了疏肝解郁还能入脾经，而有行脾气的功效，治疗肝气郁结导致的胁痛、腹痛。
　　半夏、陈皮、甘草、茯苓组成理气化痰、调和脾胃的二陈汤，我们去茯苓。留法半夏燥湿化痰，起到消瘀顺气的效果。陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺经。既能燥湿化痰，又能温化寒痰，且辛行苦泄而能宣肺止咳。甘草益气补中、润肺止咳、清热解毒，用来温中和胃。
　　简单来说香附行气、半夏燥湿化痰、陈皮理气、甘草调和药性，一起缓解肝郁克脾造成的痰多腹胀、两胁疼痛、烦躁易怒、口干口苦。
　　这几味药都是常见的中药，煮水饮用即可。你学会了吗？

中画幅无反富士GFX100，高像素带来亿点点细节随着全画幅相机的普及，我们能够使用上更多像素更高画质的相机，但我们对相机画质的追求是永无止境的，因此现在中画幅相机也在逐渐步入我们的视野当中。与以往我们印象中，认为中画幅相机价格昂明着抢小米12S系列风头！真我GT2大师探索版官宣7月见还有几天就到7月了，大家所期待的一大波骁龙8新旗舰即将到来。由于6月没有太多重磅新机，所以厂商们也只能先对7月的新旗舰进行预热了。除了早早官宣了与徕卡合作的小米外，真我最新也官宣了有5G，华为也很难站起来了？先讲个小故事。10年前的华为，其核心层就已经预见了跟某大国的业务会起冲突，于是决定将公司出售，价格100亿美金。但就是这么神奇，该收购公司的高层组织架构调整，导致收购事项被重新规划听说包治百病，那想休假出去野的病能治么？大家好呀，我是兔牙先生，关注我！为大家分享更多有趣内容，给生活增加仪式感。每一个包都是一段故事，无论是学习工作生活，或者一段恋爱，还是一段旅行，总有那么一个包是会陪在你身边的。我也山林清音峨眉山青山若黛，秀水如眉，这往往是峨眉山给人的第一印象。得名峨眉，或许是因为它嶙峋的山峰酷似蛾眉，或许是水是眼波横，山是眉峰蹙的悠悠韵致，让你不管是在山间行走，还是寺院听禅，总能感受那一火车变成这样，还要飞机干啥？这样的火车也太帅了。文章来源创下一个新IDcxygx1作者创新君编辑卝生话说这辆列车可以代替飞机！它叫做AeroSlide，由Manyone公司提出的一个概念，专为洲际旅行而设计。大漠奇观风采重现韩泽民夫妇治理鸣沙山月牙泉的故事河西走廊一个大漠深处有个千古奇观鸣沙山与月牙泉，它们与敦煌石窟一同堪称沙漠奇迹。千古之谜鸣沙山，因沙动有声而得名，清代诗人苏履吉对此有诗赞曰雷送余音声袅袅，风生细喃语喁喁。阳光下，寻找东鸡冠山炮台战迹碑旅顺203高地和东鸡冠山北堡垒是最著名的战争遗迹。我以前总有个疑问既然称东鸡冠山北堡垒，那一定有西鸡冠山，对，西鸡冠山就在老虎尾，其上也有不少炮台，堡垒如果东鸡冠山就一个堡垒，炮台自驾到了青海乌素特雅丹地质公园！非常震撼大家好，我是在路上的少年！乌素特雅丹地质公园位于，青海柴达木盆地的西北部，区域内雅丹土丘高1025米，最高可达50米。雅丹形态丰富多姿，遍布于湖泊之中，是发现的世界上最早的一处水上河南耗资40亿打造人工古镇，还原唐宋风格，被誉鲁山一绝伴随着近几年来大家的生活水准愈来愈高，大家就不会能够满足于自身的生活上边的吃饱穿暖，到了如今，我们大家确实可以说成吃吃喝喝不愁了，终究即使我们大家的文化水平并不是很高，那麼只需勤劳大美边疆行长白山一山四季看垂直景观带的生命之美来源央视新闻客户端千年积雪万年松，直上人间第一峰。长白山的大美在绿松与白雪间展开。在长白山，由于垂直高度大，气温差别大，山脚高，山顶低，土层和土壤都有较大不同，还造就了不同植物生长