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少喝酒的人身体最好?没那么简单

  亚太日报 Sunnie
  长期以来,人们一直认为适量饮酒有益健康,这个观点一定是对的吗?
  美国农业部将低风险饮酒或适度饮酒定义为男性每天不超过两杯,女性每天不超过一杯,并称"少喝酒比多喝酒更有益健康",很多医生和医疗服务提供者也常常建议患者,每天喝一杯酒有助于保持心脏健康,降低患心血管疾病的风险。但一项新的研究推翻了这一观点,这项研究发现,不管喝多少酒,只要喝了酒,都会对心脏健康有害。
  发表在《美国医学会杂志开放网络》上的这项研究发现,即使是喝少量的酒(比如一周喝七杯)也会有患心血管疾病的风险(虽然很低),超过这个量,风险就会迅速增加。
  研究人员称,酒精被认为有助于心脏健康,是因为有其他因素的影响。
  早期研究表明,少量和适量饮酒有助于预防心血管疾病,因为数据显示,与重度饮酒者和完全不喝酒的人相比,这些饮酒者患心血管疾病的风险较低。在目前的研究中,研究人员观察到了同样的关系,但他们发现,风险降低实际上是由于这些人本身的生活方式更健康,而不是酒精本身的原因。
  研究人员发现,轻度饮酒者和中度饮酒者与戒酒者相比,吸烟率更低,身体质量指数更低,健身活动更频繁,吃的蔬菜也更多。当研究人员将这些生活方式因素考虑在内时,之前观察到的适度饮酒与患心血管疾病风险较低之间的关系就不再那么显著了。
  这就说明,酒精不能降低患心血管疾病的风险。减少酒精摄入量,重度饮酒者可能会看到心脏健康的显著改善,适度饮酒者摄入的酒精少了,或者不摄入酒精了,其心脏健康也会有改善。

社交游戏聚人气,徐汇这家潮流数码商场等你来打卡要问当前在年轻人中流行玩什么?集换式卡牌游戏可以算得上一种具有社交属性的融合游戏,深受年轻人喜爱。百脑汇最近举办了一场宝可梦训练家交友日活动,各年龄层的玩家通过宝可梦集换式卡牌游戏推荐几款适合过年宅家和朋友一起玩的游戏本内容来源于什么值得买APP,观点仅代表作者本人作者此账号已注销闲谈为了自身的健康着想,个人认为这次的春节假期,非必要情况还是不要外出为妙。毕竟人群密集的地方极大程度加了感染新冠的为什么部分FPS游戏玩家有换弹癌换弹癌是一个游戏玩家经常使用的术语,指的是一种将在射击游戏中花太多时间从弹匣中装满子弹的脆弱状态。换弹癌是一种游戏中较普遍的现象,在控制或其他武器的玩家中,可以经常看到换弹癌的游戏分享7家的年夜饭,家家美食满桌红红火火,仪式感满满分享7家的年夜饭,家家美食满桌红红火火,仪式感满满。又是一年春来到,春回大地龙虎啸,福寿安康来报道,财运亨通吉星照,钱包鼓鼓乐逍遥,五福临门头顶绕,生意兴隆步步高,男女老少多欢笑。苏州人家美味丰富的年夜饭团团圆圆过大年,幸福一年又一年。菜不错,摆盘虽不到位,但色香味俱全,浓浓的家乡味道。这是农历三十,苏州人家的一桌年夜饭。美味佳肴,年味十足!苏州人的年夜饭很能体现江浙沪一带的特色,杨幂晒除夕年夜饭送祝福,饺子就着大蒜搭配红酒,食量好小1月21日,除夕,杨幂在个人社交平台分享出自己的年夜饭并附文写道一年这顿饺子最香,文末还不忘祝福大家新年快乐。据悉,杨幂今日并没有工作安排,而和家人一起过节的她不忘营业向粉丝们送出部分小米路由器用户反馈,Edge浏览器升级109后无法打开网页IT之家1月21日消息,据微软Edge浏览器称,近日接到部分使用小米路由器的用户反馈,Edge浏览器升级到109版本后,发生了无法正常打开连续浏览网页等问题。针对此问题,大家可参考全球销量前5的电视机品牌,韩国占据了两家,中国呢?在当今这个互联网时代,绝大部分人最重要的电子产品就是手机。至于电视这个上世纪的宠儿,却在互联网的冲击之下已经失宠了。不过虽然说电视的盛况不如从前,但是电视除了有观看影视节目的作用,春节焕新正此时!7款搭载高通骁龙8Gen2主流手机,哪款值得买?前言在去年11月份天玑9200刚推出时,曾经出现这么一副奇妙的景象在2022年11月份安兔兔Android旗舰手机性能排行上,天玑9200一挑9,勇夺平均跑分第一名。当然,天玑92英特尔700系列主板存在缺陷,表现为网络随机中断IT之家1月22日消息,据TechPowerUp报道,部分用于英特尔第12代和第13代CPU的700系列主板的I226V以太网LAN控制器出现了故障。从一些英特尔微软华硕和一些Re生化危机3重置版二刷,视频也录了日后会慢慢传,闲聊几句首先来说,吉尔等人那个stars在警察局里到底是个什么部门?属于是什么警种?武警吗?反正我觉得肯定不能是民警。因为感觉尽干了些军队该干的活。第二个,我记得很多年前看过生化的官方小说
四川这个名小吃比较冷门但是却很好吃,只有在旅游景区才能吃到大家想到四川的甜品首先想到的是什么呢?是路边老爷爷老奶奶卖的酸辣豆花,还是火锅店中必不可少的红糖糍粑和淋满山楂的凉粉呢?今天要给大家介绍一个名字奇特的当地著名的传统特色甜品小吃三大浙江省这5位优秀的运动员,你知道吗?1。孙杨浙江杭州,游泳,31岁孙杨爸妈都是运动员,所以他打小个头就高,体育天赋也超乎常人。他6岁被挖掘去练游泳,13岁进浙江省队,16岁进国家队,每天都游20公里。2011年,孙杨想在油菜花田里奔跑,定格春天的小美好!无需四处奔波,无需飞机动车明月山的油菜花都进入盛放期啦一片片金灿灿的油菜花像金色绸缎铺在辽阔的大地上加上明月山清新的田野气息组合成了一幅春天的画卷社埠村地势平坦视野开阔可以欣赏到大白术药对(2)吴文博河北省石家庄市中医院白术药对小结麻黄与白术附子与白术干姜与白术厚朴与白术白术与苍术白术与陈皮泽泻与白术枳实与白术人参与白术白术与甘草黄芪与白术防风与白术白术与白芍。防风味辛甘家中常备的小柴胡颗粒,作用你一定要知道小柴胡颗粒化裁于张仲景的伤寒论中的小柴胡汤,在临床上也应用颇多,由他基础上加减化裁出来的方药也是数不胜数,家中常备准没错小柴胡汤,它的功效在伤寒论是这样记载的伤寒五六日,中风,往来能治百病的小柴胡汤?为何老中医情有独钟?什么时候可以用?小柴胡汤是中医上非常有名的方剂,特别是在日本的汉方中,就曾有大量利用小柴胡治疗肝炎的报道,可惜最后被爆出会导致肝功能损害,这就是没有重视辨证论治的后果,伤寒论中就有大量的篇幅来讲解衰老加速的女性,4种迹象可能很突出,若你如此,及时保养在日常生活中,所有的女性都希望自己一直能够保持在健康年轻的状态,然而岁月似乎对我们并不友好。女性一旦过了30岁之后,无论是脸部还是身体上的各种表现,都会预示着已经进入衰老时期,不过女性40岁后,想要皮肤维养面部抗衰老,离不开的9个医美项目面部年轻化,想要年轻的脸延缓衰老进程,这些抗衰维养项目跟上会更好。1皮肤维养最常见的就是水光针光子嫩肤,可作为基础的维养项目,保持皮肤湿度和质感,肌肤充盈了看着也年轻。保养频率初次打鼾并不是睡得香,一个方子,宣肺气健脾胃化痰湿,安心入眠相信大家身边都存在着这一种情况,明明看起来很文静的人,但是晚上睡觉打呼噜却打得震天响,对于这种情况,有些人就会觉得打呼噜是睡得香的表现,但其实这个说法是不对的,晚上睡觉打呼噜是属于药性歌括四百味白芷白芷歌诀白芷辛温,阳明头痛,风热搔痒,排脓通用。C译注白芷味辛,性温。它能发表散风寒,善治凤寒侵犯阳明经引起的头额作痛,是风寒感冒的常用药。又能祛风湿,治皮肤风邪湿热所致的湿疹搔痒祝绪丹薄荷绿亮片长裙身材颜值都在线,是什么体验?一身薄荷绿亮片连衣裙,清新中带点可爱,气质满满,是小仙女没错了,你们心动了吗呲牙呲牙呲牙祝绪丹(1992年4月15日),出生于黑龙江齐齐哈尔市,毕业于中