一路走来，我们收获过、欣喜过，也跌倒过、迷茫过，但我们一直在往前走。无论顺风顺水也好，逆水行舟也罢，请相信，你的坚持，终将美好。这些话，送给也许有些疲惫但一直在坚持的你。
　　坦然面对迷茫和压力
　　迷茫和压力其实贯穿我们人生的每个阶段，并随着年纪的增长，不断迭代。但不一样的是，有人自甘沉沦，有人成为更好的自己。人生不如意事十之八九，凡事乐观以对，就没有越不过去的高山。前方再暗，坚持点亮一盏心灯，一切都会豁然开朗。
　　睡前放下一切，醒来便是＂新生＂
　　身体健康是状态年轻的基础，不管工作多忙，都要保持良好的生活习惯。坚持做到规律作息，早睡早起少熬夜。有句话说得好：睡前放下一切，醒来便是新生。晚上及时休息，保持充足的睡眠，精神就能得到恢复。第二天醒来拉开窗帘，让自己沐浴在晨光里，世界就又是全新而美好的样子。
　　生活再拥挤，也要空出时间锻炼
　　坚持运动的人，大多有更健康的身体和更强健的体魄，也就拥有更良好的心态。也许刚开始运动时，你会感觉有些吃力，但等你坚持一段时间就会发现，你的整个人都变得容光焕发。
　　做自己的太阳，温暖而有力量
　　喜欢一段话：＂想要拥有骏马，不用去追它，而是用追马的时间种草。待来年绿草如茵时，自有骏马等着你挑选。＂人这辈子，所谓幸福，是行进在实现梦想的旅途中。一直仰仗他人的光，只会活在阴影下。所以，我们得坚持做自己的太阳，独立、自信、热情、勇敢。
　　永远热爱当下，期待未来
　　每个人的生命里都有一段艰难的旅程，但是别怕，坚持走下去，你的人生终将变得美好而辽阔。不管遇到什么，请始终记得：不要停止奔跑，继续奔走在自己的热爱里；别辜负时光，去尽情拥抱属于自己的生活。
　　朋友，无论你正处在人生的哪个阶段，无论你已经走了多远的路，都别忘了告诉自己，再坚持一下吧！ 请相信，总要有所坚持，时光的流逝才会少些遗憾；只要有所坚持，岁月的旅途就能充满期待。
　　来源：人民日报夜读，综合十点读书 、夜听、夜读、洞见、念念沐心 | 主播：吴迪
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杜淳携妻女出游，蛋饺大冬天腿露外面引热议，王灿解释满满求生欲12月2日下午，杜淳爱妻王灿在个人社交平台分享了一组一家三口外出遛弯的照片，她还开心写道冬天虽然很冷，但是一家人在一起就很暖，文末还艾特了老公杜淳，满满的幸福都快要溢出屏了。照片中到了一定岁数，还是别演小姑娘，吴越的这句话，为何上热搜？我的前半生玲凌饰演者吴越，上鲁豫有约时，谈到关于演小菇凉的角色。她表示到了一定的岁数，当然就不能演小姑娘了，20岁就是20岁，没有办法替代的。眼神和形态始终是不同的。不少人感叹，吴人生认知的四个阶段（2）人在成长的过程中，对事物认知变化可以分为四个阶段，或者也可以说是人生成长的四个境界不知道自己不知道，知道自己不知道，知道自己知道不知道自己知道。了解了自己处于哪一个阶段当中，才有更赚钱先从吹牛开始，不吹牛的人赚不到大钱导语很多人的钱是吹牛吹出来的。人类文明最牛逼的地方其实就是吹牛。如果没有人吹牛，那么就不会有那么多不可能的事情变成可能了。当我们还在地上爬行时候，就有人吹牛可以站起来。现在我们每个乾隆为何能活到89岁，看看他的生活习惯，能活到89岁已属低寿乾隆皇帝24岁便继承大统，成为了主宰中原大地的帝王，比起他的父亲雍正登基已经44岁，他无疑是一个幸运儿。并且，经过康熙雍正二朝的治理，他接过来的是一个鼎盛的王朝。他在位期间，平定准CERN测量到迄今最精准希格斯玻色子寿命欧洲核子研究中心（CERN）的物理学家测量了希格斯玻色子的寿命且精确度比以往任何时候都要高。由于这个传说中的粒子存活的时间极短极短，于是科学家们想出了一个创造性的变通方法来计算这个八年级质量及其测量预习新知造瀚的宇宙拥有数十亿个星系，银河系只是数十亿个星系中的一个，太只是银河系中几千亿颗恒星中的一员，地球是太阳系中的一颗普通行星。地球上有高山大海空气，有树木花草鸟兽，有人类赖关于宇宙的一切神奇宇宙宇宙是所有时间空间与其包含的内容物构成的统一体，包含行星恒星星系星系际空间次原子粒子等所有物质与能量。人类所观察到的部分宇宙物件大约由4。9的普通物质（构成恒星行星气体和尘如果地球变大10倍会怎样？在超级地球上我们能好好生活吗？越来越多的人口似乎使得居住变得更加拥挤你是否有幻想过住在更大的星球上辽阔的大地茂密的森林一个比地球大两倍甚至十倍的世界一望无际的浩瀚壮丽的风景我们的地球在宇宙中是一个非常非常小的地选好看耐用的耳机需要注意什么？JEETONE升级版体验评测拿到JEETONE升级版这款耳机的时候我一直在想市面上海量的真无线耳机中它的竞争力在什么地方，一是设计和颜值怎么样才能让玩家一眼相中？二是能否有足够良心的硬件与用料让发烧友挑不出毛从2799元跌至1799元，256GB5000mAh骁龙870，为何不受待见声明原创不易，禁止搬运，违者必究！一款性能像素续航综合能力都表现不错的机型，却在手机市场上遇冷，什么原因呢？如今我们对于手机的依赖程度越来越强了，我们对于手机也是越来越挑剔了，如果