足少阳胆经／肩井
　　一、取穴步骤
　　【第一步】稍微低头，颈后最高棘突突起，且可随头部左右转动而转动的棘突为第7颈椎棘突；
　　【第二步】肩部最外侧的骨性突起为肩峰；
　　【第三步】取第7颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点为肩井穴。
　　二、重要结构
　　第7颈椎棘突、肩峰最外侧点连线的中点
　　三、主治
　　肩井（治疗落枕与肩痛）
　　①颈项强痛，肩背疼痛，上肢不遂；
　　②滞产、乳痈、乳汁不下、乳癖等妇产科及乳房疾患；
　　③瘰疬。
　　四、定位
　　在肩胛区，第7颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点。
　　五、按摩
　　按摩肩井，可缓解落枕和肩酸背痛等症；拿捏肩井，可发汗解表治感冒。
　　六、艾灸
　　隔物灸仪艾灸
　　时间：30-70分钟；温度：38-50 ；
　　艾条悬灸
　　时间：10-20分钟；
　　艾炷灸
　　时间：3-5分钟。

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