我听说虾皮是＂钙库＂，补钙效果特别好。我看它小小的，怎么也没办法把它和高钙食物联系起来。
　　请问虾皮到底是不是＂补钙高手＂？
　　咱实话实说，别看虾皮个头小小的，其实人家的营养却很＂高大上＂。
　　每100 克虾皮中，就有39.3克蛋白质，比大黄鱼、黄鳝、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品以及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品都高。
　　另外，它还含有丰富的钙、碘、铁、磷等微量元素。
　　其中，虾皮的钙含量确实很高，每100克虾皮中含有991毫克的钙。不过， 钙含量高，不等于补钙效果好。
　　因为我们一般把虾皮当调味料，吃的量并不多，所以它就起不到多少补钙的作用。
　　而且要注意，虾皮是海虾做的，含盐量不低，不宜吃太多，特别是＂三高＂人群。
　　其实在我看来，对于小虾皮，咱也别要求太高，只要在煮粥、熬汤、炒菜时放点虾皮，能给食物增增鲜、提提香就够了。

我国科学家开发出用于健康监测的高性能多模态智能纺织品纺织材料已广泛应用在柔性传感器中，然而，能够区分多种刺激的多模态智能纺织传感器仍然存在挑战。近期，中山大学科研团队开发出能够同时实时测量温度和脉冲触摸的多模态智能纺织品。研究成果发真正的圆满是了悟自己一切具足每个人的存在本身就是完备的，这无关得失智愚与苦乐。向外求，无非是得其欲向内求，才真正见其性。当觉悟自己与天地万物同源同体同质同构时，并安住这种状态，你即是一切，天物万物都是你，一即孩子早恋，家长该怎么办什么是早恋？现在我们一般把孩子在中小学时特别是中学时谈的恋爱称之为早恋。但是在古代，却没有早恋一说。因为他们大多在十多岁时就已经结婚了，他们可能根本就不知道有恋爱这么一回事。比如隋真不如华为！iPhone14系列正式开通卫星服务，用户该如何使用？继华为Mate50系列以后，苹果全球第二家支持卫星通信服务，目前只有北美版本iPhone14系列支持，且需要用户升级到最新系统版本才可以，经过仔细了解教程后才发现，体验真不如华为。冬天是长高储能期，无论贫富，多做6种食物，助力孩子成长冬天是长高储能期，无论贫富，多做6种食物，助力孩子成长毕竟老话是这样说的，一年之计在于春，可能很多家长就这样认为了，是不是冬天就不用费劲心思，给孩子们补营养了？反正冬天这么冷，基本关于坐月子的真心建议1。月子时间如果可能请给自己42天，尤其是剖腹产。2。夏天坐月子可以吹空调，不一定需要带上帽子，但是请记得穿上长袖长裤，不要让自己对着冷风吹就行。3。月子前15天不要食用大荤以防堵8岁男孩抽动症性情急躁，一张平肝方治眨眼鼻抽耸肩我看过的患抽动症的孩子，有相当一部分都是性情急躁易怒，稍有不顺心便生气撒泼，注意力不集中，学习成绩中下等。其实这和家庭环境及其父母的教育方法有很大的关系。在问诊过程中就会发现问题，这孩子要终生治疗！3岁就患糖尿病，只因这一种饮水习惯说起糖尿病，我们总习惯性地认为这应该是那些挺着啤酒肚或者老年人才得的病。但在近20年间，糖尿病逐渐年轻化，儿童糖尿病发病率猛增了4倍！其中把饮料当水喝的习惯是不少小糖人屡教不改的问4个月大的幼女在隔离期间，被拒诊，被耽误送医，不幸身亡因为是密接人员一位父亲带着4个月大的宝宝去酒店隔离。隔离期间孩子情况严重，这位父亲打120求救，120当时的回复是隔离人员不能私自拨打120电话。得知没有这规定后，又再次拨打120全国那么多旅居康养城市，到底哪个城市最好？对我们消费者来说，全国有那么多旅居康养城市，到底哪个城市最好？这个是我们大家比较关心的问题，但我想说的是，没有哪个城市最好，每个人都要根据自己的需求喜好以及经济条件，来寻找最适合自那些卖了一线房子去大理开客栈的人，后悔了吗？头条创作挑战赛拿到这本书的时候，期待值比较低，去大理是离开北上广的滥觞，大理也被拱火成自由主义者的天堂，人人都要去大理，人人都在去大理的路上。以前一直认为生活了几年的云南没什么特别