老一辈的人应该都知道花生壳可以止咳。花生壳中的营养成分，具有很好的抗炎作用，尤其对于一氧化氮、肿瘤坏死因子、白细胞介素有显著的抑制，可有效治疗咽喉炎、咳嗽、咳痰等症状。
　　花生壳止咳的功效也确有记载，《全国中草药汇编》中提及花生壳性淡、涩、平，具有敛肺止咳的作用，主治久咳气喘、咳痰带血。之前也有一个老师告诉我自己使用这个＂偏方＂治好了多年的咳嗽。但是花生壳可降血压和血脂可能就鲜为人知了。
　　实际上花生壳可调节血清胆固醇含量，特别适用于高血压、高血脂的患者食用。
　　将花生壳洗净，煎水服用，每次用50克~100克，对高血脂、冠状动脉硬化性心脏病有一定的辅助治疗作用。同时坚持适当的体育锻炼，保持心情舒畅，避免情绪激动，注意劳逸结合，尽可能地戒烟禁酒。这样一段时间下来血压不稳定我相信是不可能的。那么为什么花生壳可以降血脂、血压？其中的原理是什么？
　　花生仁富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B1、B2、E及微量元素硒等营养成分。
　　在中医上具有扶正补虚、润肺、和胃、补脾之功效：花生外衣(特别是红衣花生)富含维生素K，有提升血小板数量，促进凝血的作用。
　　花生壳相信大家不难获得，简单煎水服用，可以养生，需要的朋友可以借鉴。
　　但是要提醒大家的是，治疗高血压还是要在中医的辨证知指导下应用。原因很简单，你说你现在血压 180/110mmHg了，你还想只泡茶就轻松治好，实话说不可能的，一定要配合主药方。
　　我是@心内科陈鹏 ，有什么健康方面的问题都可以跟我说说，知无不言！

东晋搜神记造就中国七夕之源在仙女湖畔聊聊中外的仙女们中国有着五千年灿烂文明，洒落在民间的神话故事也是不计其数，比如孟姜女哭长城女娲补天梁山伯与祝英台精卫填海七仙女传说等等，这些传说故事无疑是中国民间文化的珍贵遗产。但在众多的神话故事中国最值得去的10大博物馆，你都去了几个，全去过的人，太幸福了不知道你是否和我一样，每到一座城市，除了去打卡当地知名的景点之外，还特别喜欢逛当地的博物馆。在我看来，博物馆就是历史的时光机，那些经过漫长岁月洗礼的灿烂文化，最后都被珍藏在这一座座朝鲜印象朝鲜人眼里的中国是什么样的？朝鲜和我国相邻，从中国丹东出发，跨过鸭绿江就能到达朝鲜新义州。新义州是朝鲜的一座边境城市。到朝鲜旅行的时候，我们到达的第一站就是朝鲜新义州。虽然没有下车到朝鲜新义州闲逛，但是透过车12月中国最美的50个地方，我用眼睛全部去过了，你呢？已然12月，雪季已经到来！但对于拥有960万平方公里辽阔土地，360万平方公里海洋面积的中国来说，中国的12月不止是雪天。今天，小编就邀请大家跟着文章一起在中国打卡瑞士同款的浪漫芬欧冠4不敌比利亚雷亚尔出局北京时间3月17日凌晨4点，20212022赛季欧洲冠军联赛18决赛次回合迎来一场焦点战，意甲豪门尤文图斯坐镇主场迎战西甲球队比利亚雷亚尔。首回合的比赛，两队11战平。上半场，弗拉欧冠八强皇马曼城拜仁领衔英超西甲各三席意甲法甲全军覆没北京时间3月17日凌晨，欧冠18决赛第二回合结束了两场比赛，尤文总比分14不敌比利亚雷亚尔爆冷出局，切尔西客场战胜里尔总比分41过关。至此，本赛季欧冠八强也全部产生。欧冠18决赛结CBA四消息！郭艾伦遇禁赛危机，陈盈骏引争议，裁判改变战局第一个消息是关于郭艾伦！和四川一战，郭艾伦在场上又怼裁判连吃两个技术犯规，因此被罚款5000。这已经是他本赛季的第6个技术犯规，距离禁赛的标准线越来越近了。CBA的规则是这样的，每欧冠1晋级八强北京时间3月17日凌晨4点，20212022赛季欧洲冠军联赛18决赛次回合迎来一场焦点战，卫冕冠军切尔西去到客场挑战法甲球队里尔。首回合的比赛，切尔西主场20获胜。上半场，若日尼奥全英赛国羽两大王牌混双晋级，陆光祖赢下德比，王祉怡不敌辛杜北京时间3月17日，2022年世界羽联巡回赛全英公开赛结束首轮争夺，国羽又有几人闯过首轮。陆光祖在德比战中险胜赵俊鹏晋级男单第二轮，王祉怡不敌辛杜止步首轮。国羽两对知名混双组合郑思冯潇霆丢脸丢上瘾了吗？近日，小品演员巩汉林怒批中国男足给国家丢脸。中国国足前队长冯潇霆却不以为然。我就想问问冯潇霆，如果国足拿着天价薪酬不思进取，输球输得让国人都引以为耻，都还不算丢脸，什么才算丢脸？正携程梁建章元宇宙无法替代旅途，亚洲国家预计三个月后开放旅游文丨壹观察疫情持续冲击下，全球旅游行业都面临巨大挑战，何时走出国门？成为全社会共同关注的热点话题之一。这也让12月9日在澳门举行的2021携程全球合作伙伴峰会形成了跨界效应。国际旅