冷饮对于孩子包括很大一部分成年人来说都是不可拒绝的美食，甜腻的味道加上丝滑的口感混合着冰冰凉凉的惬意， 这种享受能够促进人类激素的分泌，进而获得一种精神上的愉悦快感， 这也是不少成年人都没有办法拒绝冷饮的原因。 但是生冷事物对身体的伤害也是巨大的， 生冷食物不仅会造成身体受寒受凉，食用过多还有可能造成胃痉挛以及胃病和消化道疾病，吃生冷食物拉肚子也是一件常见之事，因此在这种危害之下不少父母为了孩子着想会限制孩子吃这类食物， 那么被允许和被限制的孩子之间会出现什么差别呢？ 一、 冷饮为啥被家长视为洪水猛兽？ （1） 冷饮过寒，让寒气有机可乘 寒气作为一种中医领域的专有名词， 意味着寒气一旦侵入体内就会造成身体内部的病变和不适，而寒气进入体内最主要的来源就是食用冷饮以及冰冷的食物。 这类食物虽然可以带来清凉爽快的口感，但是一旦着凉受寒就会出现身体疾病，包括很多疾病是慢性病，终身难以治愈，由于这种食物的危害过大，不少父母基本不让自己的孩子去接触。 （2） 寒凉的东西容易导致腹泻 生冷的食物虽然能够带来消暑降温的功效，但是这类食物毕竟不是人类的肠胃所喜欢的， 肠胃在寒冷食物的刺激下容易产生痉挛，包括很多时候如果饮食过多就会导致胃部和肠道的不适，造成腹泻。 而小孩子腹泻相较于大人会出现更棘手的问题就是孩子容易因为腹泻产生发热，一旦两者结合就很容易出现问题，对孩子的身体并不利。 二、 ＂从小吃冷饮＂跟＂不吃冷饮＂的娃，大了以后，这些差距显而易见 （1） 自信心方面：被允许的孩子更加自信 孩子喜爱吃甜食以及我们所归为垃圾食品的所有食物，这类食物往往具有大量的油脂、添加剂、食用色素，因此作为家长的父母为了孩子的身体着想总会不断禁止孩子吃这类食品。 包括冷饮因为对身体的危害大，也成为了被禁止的一员。 但是能够在征求父母意见后被允许吃这类食物的孩子他们往往会获得更多的肯定以及成就感， 而这些可以增加他们再做一些事情时的自信心， 比如他们敢于在别人的面前说出自己的想法，表达自己的见解。相较于这类孩子， 那些从小就被父母拒绝的孩子往往会出现唯唯诺诺的性格，不敢于说出自己的真实想法， 造成自信心的一种丧失，产生自卑情绪。 （2） 逆反行为：被限制的孩子逆反行为更激烈 孩子是一种比较靠感知来表达自己情绪的生物，他们不会像成年人那般通过自己的理性来压制自己的天性，在遇到不满意的情况以及不满意的事情时， 孩子会选择通过哭闹、大喊大叫、动手打人等行为来发泄自己的不满。 而在孩子通过征询自己父母的意见想喝一杯冷饮被拒绝后他们的心中就会积满怨恨和不满。 长此以往甚至在一个积累值达到高峰时，就会对父母做出极其叛逆的行为， 相较之下被允许的孩子 往往会更加理性的面对这种情况 ，逆反情绪以及逆反行为都会比较轻，不会出现过激情绪和过激行动。 三、 父母如何面对孩子想吃一些不健康食物的请求？ 孩子喜爱一些甜食包括能够带来快乐的食物是一件人之常情之事，包括不少父母孩童时期也会喜爱吃这类食物。作为父母应该做的不是不断的命令禁止自己的孩子不准吃哪些食物，不准喝哪些饮品， 而是应该尊重他们的想法，在合理的范围内进行控制。 任何食物出现就是供人来食用，没有存在绝对不能食用的说法， 但是任何食物吃太多都会过犹不及，对身体造成损害，因此家长要做的是帮助孩子养成控制量的食用习惯， 只要不过量，一些食物并不会带来身体的损害，甚至可以帮助身体的健康发育。 因此面对自己孩子的请求， 家长可以约法三章，跟孩子说清楚可以吃多少量，每隔多久可以吃一次， 这样既帮助孩子解了馋，也不会伤及孩子的身体，还能够促进孩子与父母之间的感情，何乐而不为呢？ 总结： 民以食为天，人类的生存不过就是为了获得一口赖以生存的吃食，作为成年人的我们都没有办法控制自己的口腹之欲，又有什么资格禁止孩子去尝试一些新鲜食物。 不过总而言之，在身体健康的前提下，控制量的前提下去进食，如若越过边界只会造成身体损害。