维生素B2又名核黄素，是一种水溶性的维生素，为橙、黄色结晶性粉末，天然存在于芹菜、酵母、乳类、动物肝脏及肉类之中。维生素B2是人体内脱氢酶的辅基成分，能在生物氧化过程中发挥递氧的作用,从而参与机体对脂肪、蛋白质和糖类的代谢，缺乏时会引起机体的代谢障碍,对皮肤及黏膜产生炎症损害，主要表现为口角炎、结膜炎、角膜炎及阴囊炎等。
　　具体来讲，维生素B2的作用主要有以下五个方面：
　　①能够预防和治疗机体口腔炎、唇炎、舌炎、阴囊炎、脂溢性皮炎等腔道黏膜及皮肤表面的炎症反应；
　　②能够促进细胞再生和机体的发育；
　　③能够促进机体的皮肤、毛发及指甲等正常生长；
　　④能够保护视力，能够缓解眼睛的疲劳；
　　⑤能够一定程度促进机体对铁的吸收。
　　近年来，随着对维生素B2的研究不断深入，发现维生素B2具有改善心肌供血、利尿消肿防治肿瘤等新的作用。
　　机体每天对维生素B2的需求量并不大，合理膳食，一般不会缺乏，但当饮食不均衡，摄入维生素B2不足时就会导致维生素B2缺乏症状，另外服用一些药物，也会引发维生素B2缺乏症，如服用抗精神病药丙咪嗪、抗疟药阿的平、抗癌药物阿霉素等时，这些药物会抑制维生素B2的递氧作用，所以应注意及时咨询医师或药师，进行必要的维生素B2药物补充。维生素B2宜饭后服用，服用期间，应忌食高脂肪食物和高纤维类食物；服用维生素B2后可能会出现尿液变黄的现象，属于正常现象，无需过度紧张；此外，维生素B2应避光保存。
　　主要参考资料：
　　[1]撰文 张石革. 维生素B2的作用机理[N]. 医药经济报,2003/01/15(A05)
　　[2]]杜凡荣.维生素B2的临床新用途[J].临床合理用药杂志,2012,5(26):12
　　[3]注射用核黄素钠、维生素B2片说明书
　　#药事健康超能团##健康科普大赛#
　　药事网@药事健康—中国领先的互联网药师集团，成员覆盖全国31个省（自治区、直辖市），拥有6000人实名制医院药师+医生社群。北京市科技记者编辑协会成员单位，入驻无锡市健康物联网创新中心，腾讯新闻2019年杰出行业观察者，今日头条2020年最具影响力机构。

反击互联网公司作恶？这位00后女孩从倡导注销令人上瘾的app开始新世代中的许多人意识到他们在社交媒体上长大所失去的东西，所以他们正在注销，努力创造一个更安全更健康的未来。初一时，艾玛莱姆布克是她在阿拉巴马州伯明翰的朋友中最后一个使用社交媒体的人中国移动三季报大丰收，日均赚3。61亿元，结果评论区成吐槽大会近日，中国移动对外发布了三季报，数据显示，公司前三季度的营收达到了7235亿元，同比上涨了11。5。归母净利润高达985亿元，同比增长13。3。前三季度一共有273天，平均每天的净2030年8亿人将被机器取代！数字化日益成熟下，选什么专业最保险这是一个最好的时代，也是一个最坏的时代！好的是它给我们很大的机遇，坏的是它抛弃我们的时候，连个招呼都不打！2030年8亿人将被机器取代近期，特斯拉在2022AIDay活动现场进行了这次RedmiNote12系列，看点满满想买千元机的小伙伴，你来对地方了嘿嘿。Redmi正式官宣RedmiNote12系列新机。Redmi表示，RedmiNote12系列将是有史以来升级最多的体验小金刚。全球首发2个帅炸当狼性跨境电商遭遇佛性泰国图片来源视觉中国文贸行四海，作者天巫Ted经过调研，贸行四海发现，中国创业者在泰国经常容易踩这三大坑用时光机理论打量泰国用中国人思维理解泰国用互联网打法输出泰国。慎用时光机理论打量月球上有水吗？嫦娥五号的新发现，1吨月球土壤中约含有120克的水在四十多亿年前，地球和宇宙中的其他星球一样，周身炽热，毫无生机。但随着自转速度的降低，地壳逐渐冷却，大气中的水汽与火山灰凝结成水滴。在水滴冷却不均以及剧烈的空气对流影响下，地球迎来苹果新iPad，妥妥的三无产品正如之前爆料所说，今年苹果并没为新款iPad特地开发布会。估计是因为库克也知道升级太少，懒得捣鼓了。苹果在官网直接上架了三款新机。分别是iPad（第十代）新款iPadProAppl宇宙是虚拟的吗？科学家在光速限制下，我们无法看到宇宙的全貌现代科学认为，我们的宇宙诞生于138亿年前，在138亿年前，有一颗奇点发生了爆炸，奇点是一个质量无限大能量无限大密度无限大热量无限大体积无限小的点，这个点爆炸以后，宇宙快速的向四周轮毂电机技术先军用后商用，四轮分布式驱动离我们的生活越来越近不论是在我国还是世界其他国家，都秉持着一些精密技术先军用后商用的规则，那么今天我们就一起来看下轮毂电机技术在军用上的应用有哪些。其实轮毂电机技术早在100多年前就已经被提出，下图为Science只要跟着生物钟吃，就没那么容易胖丰色发自凹非寺量子位公众号QbitAI跟着生物钟吃，就没那么容易胖。Science最新研究（来自西北大学），证实了这一点。实验中，三组小白鼠，作为夜行动物，一组只在活跃的晚上进食，对话鲍思语奇瑞新能源明年推两款新车9月16日，奇瑞2025瑶光科技日正式举办，奇瑞集团多项科技成果进行了展示，作为新四化的一个重点，新能源的发展我们也是非常关注。在会后，我们和奇瑞控股集团副总经理奇瑞股份执行副总经