手是人体的缩影，我们全身的五脏六腑在手上都能找到相对应的位置。除了手掌部分的反射区，手指也是有对应经络的。
　　5个手指上有六条经脉，分别是肺经、大肠经、心包经、三焦经、小肠经和心经，经常刮手指有助于疏通经络，经络通畅，气血循环变好，身体自然棒。
　　方法特别简单，工作空隙、放松追剧手里闲着的时候都可以操作，也不一定非要使用刮痧板，能有一定的按压感的工具就可以，抹点油更顺滑~  刮拇指
　　作用:
　　缓解咳嗽、胸闷、气喘、咽喉肿痛。
　　操作:
　　用手(刮痧板/卡片)刮大拇指外侧并往外拉。持续1-2分钟，可使用植物油作为润滑介质。
　　刮食指
　　作用:
　　缓解便秘、腹泻、消化不良。
　　操作:
　　用手(刮痧板/卡片)刮食指外侧并往外拉。持续1-2分钟，可使用植物油作为润滑介质。
　　刮中指
　　作用:
　　缓解心慌、心痛、失眠，宁心安神。
　　操作:
　　用手(刮痧板/卡片)刮中指内侧并向指尖方向拉。持续1-2分钟，可使用植物油作为润滑介质。
　　刮无名指
　　作用:
　　缓解偏头痛、肩颈痛。
　　操作:
　　用手(刮痧板/卡片)刮无名指外侧并向指尖方向拉。持续1-2分钟，可使用植物油作为润滑介质。
　　刮小指
　　作用:
　　调节免疫力，帮助吸收营养。
　　操作:
　　用手(刮痧板/卡片)刮小指外侧并向指尖方向拉。持续1-2分钟，可使用植物油作为润滑介质。
　　注意事项
　　1、不分性别左右手都可以刮，心包经一般左手比较有效。
　　2、刮的速度可以慢点，边刮边寻找疼痛点，遇到这样的地方，多刮几下。
　　3、力度不宜过重，不强行追求出痧。
　　关注我@中医薄主任 ，了解更多健康知识！
　　#中医来了# #我要上头条# #健康科普大赛#

教你如何玩转海外版抖音TikTok，国内运营tiktok怎么赚钱TikTok生态和商业化进程正在逐步改善和成熟。这个脱胎是中国的全球社交平台，现在的生态怎么样？中国品牌如何开启TikTok出海时代？TikTok平台上有什么营销游戏？一中国玩家如全球变暖中消融的主角，你真的了解它吗？提起冰川，大家能想到的或许只是它们在不断消融，但你知道吗？我们的母亲河长江和黄河，就发源于冰川，我国著名的河西走廊的绿洲都是靠祁连山冰川融水哺育的。那么，与我们关系如此密切的冰川，中信建投华为产业链现状及前景华为聚焦根技术的自主创新和研究，持续发力自主创新，构建完整生态体系。目前基础软硬件生态进展良好，继续看好华为产业链投资机会。中信建投证券研究所特别推出华为产业链深度研究专题。我们将一文摸透DDoS攻击所有概念，值得收藏内容来源华为论坛华安，前几篇我们从历史上著名DDoS案例出发，谈古论今，学习了各类经典DDoS攻击的攻防原理。可是有的初学者留言给我说华安，华安，DDoS案例很有趣，但是理解原理貌量子信息科学获诺贝尔奖，骂潘建伟教授是骗子的人出来走两步2022年度诺贝尔物理学奖公布，法国物理学家阿兰阿斯佩（AlainAspect）美国理论和实验物理学家约翰弗朗西斯克劳泽（JohnF。Clauser）和奥地利icon科学家安东塞林骁龙8Gen2发布时间确定，这四款旗舰机型将会首发随着金秋十月的到来，各家厂商的新机发布没有向前几个月那么频繁，十月份的新机基本以中端机型为主，近期随着高通官方宣布将于2022年11月14日发布最新的旗舰处理器骁龙8Gen2，各家腾讯钞能力，未来国产3A不用愁？2022前三季度腾讯都投资了啥？今年由于疫情的影响，国内各行各业都遭到了致命打击，游戏业也是如此。各大游戏公司为了度过寒冬都开始了大面积裁员，有些公司甚至将整条业务线取消。唯有一家公司，它受到的影响很小，还反过来谷歌Pixel7系列参数曝光自研TensorG2处理器，6。7英寸120Hz屏幕预计谷歌将会在这几天发布旗下新一代的旗舰手机也就是Pixel7系列手机，包括Pixel7以及Pixel7Pro，不过就在发布会正式到来之前，网上已经曝光了关于这两款手机的详细参数表新iPhone将换安卓充电口灵动岛变色了10月4日，欧洲议会以压倒性的票数，支持将USBC强制作为包括iPhone和AirPods在内的各种消费电子设备的通用充电端口。欧盟强制推广USBC接口的初衷是为了环保，手机充电器原神3。0版本主线剧情中出现的角色艾尔海森人气很高？长得好看，有脑子，是剧情中为数不多的骗旅行者并成功了的。我愿称之为站着把神明罐装知识拿到手的海师爷（不是）。有一个很有趣的室友卡维，在留言板的互动比较可爱，很加分。出场就帮旅行者要5位长大了的星二代王诗龄要迈进英国名媛圈，嗯哼长相不像父母那些年长大了的星二代诺一颜值胜妹妹，康康如同胡军翻版引言。星二代文章正式开始之前，我们先上一组猜猜看，你是综艺几级达人，不妨测试一下。来，上第一张图，请问这是谁？是哪对明星夫妻的孩