我们经常听到中医医生说寒痰，其实就是因为感受寒邪，或者身体阳气虚衰导致的痰证，如果你经常咳嗽，咳吐白痰，痰的质地比较清稀，或者经常怕冷发冷，大便不成形，又或者没有胃口，经常想吐，就要考虑是不是身上有寒痰了。#痰多#
　　中医上有一句话，＂脾为生痰之源，肺为储痰之器＂，所以我们身上有痰的根本原因肺脾离不开关系，寒邪入肺，脾阳虚衰，都会导致我们身体运化水液的能力变差，从而导致寒痰停留在我们身体里。
　　这个时候我们就会经常咳嗽，怕冷，尤其是后脑勺，后脖颈，后背怕冷明显，这是因为寒痰堵在我们的身体里，导致阳气没办法发散，不能温暖我们的身体，所以我们就需要发散风寒，化痰止咳了，今天推荐的汤药就是选自张仲景《伤寒杂病论》里的经典方剂，＂苓甘五味姜辛汤＂。
　　所用到的药材都在名字里，分别是茯苓，甘草，五味子，干姜，细辛。虽然看起来只有简单的五味药，但是功效并不简单。
　　茯苓可以健脾化湿，从根源上把脾这个储痰之器里的痰清掉，然后甘草可以补肺脾之气，补肺和健脾同时进行，针对根源治疗，五味子主入肺经，可以敛肺止咳，干姜也主入肺经，可以发散风寒，温肺化饮，细辛同样也可以温肺化饮，发散风寒，配合干姜一起，加强逼退寒邪的作用，整个方剂有补有收，有止咳有化痰，治表又治本，所以看起来简单，但是没有一味药是在做无用功。
　　所以如果你是风寒感冒，没有好利索，反反复复咳嗽，咳痰，痰白清稀，还是脾胃虚寒引起的水液不能运行，总是觉得有痰要吐，吃饭没胃口，乏力头晕，大便溏稀不成形，都可以参考苓甘五味姜辛汤。
　　最后需要注意的是，方子是固定不变的，但是每个人的体质，表现也不太一样，所以不可能每个人都用同一种药量，也不可能每个人的药方没有药材的加减，最后还是需要在专业医生的指导下，才能找到最适合自己的调理方法。欢迎在我下方的评论区留言讨论，也可以点赞，转发给身边有需要的人。

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