宝宝第一次涂氟，该怎么准备？ 2022-08-04 09:48·丁香医生 给牙齿涂氟是简单又有效的防蛀牙方法，大家都给宝宝涂氟吗？你为了给宝宝涂氟都做了哪些准备呢？ 一起来听听丁香妈妈星球的妈妈 @远仔麻麻的故事吧。 由于兄弟俩都是第一次涂氟，所以我做了很多功课，也曾被拒绝过两三次，理由是「宝宝太小，配合度不高」。在今天出发去医院之前，我也设想了各种宝宝不配合的情景，担心他们「无法完成任务」。然而，让我惊喜的是，哥俩全程都超级配合，不哭不闹，干脆利落地就把涂氟这件「大事」给解决了。这也算是「神兽们」给我准备的「母亲节礼物」吧。 为什么要给宝宝涂氟？ 对于宝宝来说，涂氟有诸多好处，比如降低龋齿发生率，坚固牙齿，减少过敏等等。 我家两个娃都有奶睡的习惯：远仔到现在两岁多，偶尔半夜醒来都还要喝一盒牛奶才能继续睡；14 月龄的星仔目前还在吃夜奶，而奶睡会增加他们的龋齿发生率。因此，我很早之前就将涂氟这件事提上日程了，只是碍于种种原因未能成行，而这都快成为老母亲的「心病」了。 审核专家建议 涂氟可以预防蛀牙，但不是永久的，一般 4 6 个月涂一次。宝宝 18 个月以上就可以涂氟了，一般专业的儿童口腔机构都可以涂氟。 涂氟是个啥流程？ 我在做功课的时候，大概了解了涂氟的过程。很多妈妈都说，给小月龄宝宝涂氟是件比较困难的事，而我之前也问过两三家医院，打算带一岁多的远仔去涂氟，但都被拒绝了，因为医生担心宝宝不配合。因此，虽然功课做了，但没有实操之前，老母亲不免各种担心。 今天亲身经历了一遍之后，才发现原来「涂氟」是这么个样子的：在涂氟开始前，医生建议我们先给宝宝喝点水。一方面可以清洁口腔，另一方面涂氟后半小时不能进水进食，喝点水可以预防宝宝口渴。然而，远仔没来得及喝就进诊室了，星仔是喝了几口水后涂的，因此，涂氟前喝不喝水好像也不是关键因素。 审核专家建议 涂氟前不建议吃东西，需要保持牙齿干净。喝水可能是医生为了让宝宝把口里的食物残渣冲洗干净。如果宝宝不是很配合涂氟，涂氟前吃东西喝水，涂氟中宝宝一哭，很容易引起呕吐。 涂氟的过程很简单：我抱着星仔坐在口腔检查椅上，医生先用棉签对口腔进行清洁，再在牙齿上涂上一层牙膏状的黄色物（医生说是水果味的，宝宝比较容易接受，可吞咽），整个过程大概也就两分钟。期间，涂到上面的牙齿时，星仔抿住了嘴，医生就叫护士帮忙把嘴巴打开，而星仔因为有妈妈抱着，并不反抗，医生麻利地就给涂完了。 涂氟后，医生交代半小时不能喝水吃东西，当天不能刷牙，并尽量进食软性食物。 怎么才能让宝宝配合涂氟？ 涂氟是挺简单的，但对于 2 岁以下的宝宝来说，却不见得是件易事。怎样才能让宝宝高度配合完成涂氟？我认为以下 4 个方面很重要。 ➊ 选择合适的时间 尽量避开宝宝平时的一日三餐及加餐时间点，小睡、午睡等休息时间也要避开，选择日常宝宝心情好、精力旺的时间点去涂氟。 我这次预约的涂氟时间是上午十点，这个时间点对我们家两个娃是比较合适的。他们 8:30 前起床，洗漱完，8:50 9:30 吃早餐，收拾一下就出发去医院，10:30 左右进入诊室涂氟。此时，距离早餐刚过去一个小时，又还没到午餐时间，平常这个时间点他们一般在室外玩耍，精神状态比较好。因此，涂氟对于他们来说，可能就是一种新的小游戏，本身就乐于接受。 ➋ 吃饱喝足 前面也提到过了，涂氟后半小时不能进食进水，因此，一定要让宝宝吃饱喝足之后再去涂氟。 我今天是让兄弟俩吃好早餐后才去的医院，涂氟时间点距离早餐不过一个小时，还不至于饿。如果你预约的时间距离饭点比较久，可以随身带点吃的，让宝宝垫垫肚子再去涂，配合度会更高哦。 ➌ 让宝宝最亲近的人陪同 虽然宝宝最亲近的人通常是妈妈，但不排除部分宝宝的第一依恋者是爸爸或者爷爷奶奶外公外婆等。由宝宝最亲近的人带着进诊室涂氟，可以最大程度减少宝宝面对陌生环境的不安感。就拿我们家来说，远仔最亲近的人是爸爸，所以他的涂氟过程是由爸爸带着完成的；星仔最依恋的人是我，所以是由我带着他完成了涂氟。这一点我个人认为是很重要的。试想，当你一个人面对医生和冰冷的医疗器械时，尚有可能会紧张，希望有个自己信任的人在旁边加油鼓劲，更何况是宝宝。 ➍ 大人的引导很重要 对于小宝宝来说，在满足以上三个条件后，涂氟可能就变得没那么困难了。因为，Ta 的第一反应是好奇。 我抱着星仔坐在诊室里的时候，本以为他会哭，但是他没有。他睁大眼睛，好奇地打量着周围的一切，医生和我一起温声细语地给他做引导，虽然过程可能会些许不适，但他并没有哭闹，甚至等医生都涂完了，他还在好奇地看着。 我觉得在这件事情上，大人的引导和情绪都起着十分重要的作用。如果大人的情绪不好，表现出不耐烦或过度紧张，都有可能会影响宝宝的配合度。 以上就是我第一次带家里两只「神兽」的涂氟经历啦，比预想的顺利太多，老母亲倍感欣慰。 本文审核专家 徐征丽 上海长海医院口腔科主治医师 策划制作 策划：漫漫 | 监制：漫漫 排版：小玲
更年期女性，若是不注意3种行为，或会加重皮肤衰老的情况导语美人迟暮是很多女性都必须要面对的一种现实问题，随着年龄增长，女性无论在脏腑功能还是皮肤状况方面，都会变得有所退化。特别是一经进入更年期，这种变化情况往往更加明显，不仅内分泌状况为什么白头发越长越多？你以为是老了，医生或是缺乏2种营养素导语随着年纪的不断增长，身体的各项组织器官机能也会逐渐的衰退，慢慢的就会步入衰老这一过程，在衰老阶段可能有的人会出现脱发以及长白头发或者长皱纹细纹等一些情况，严重影响人们的外貌。在警惕导致头发变白的5大原因白头发多是肝脏不好吗？白头发多是肝脏不好吗岁月流逝，相信很多朋友都会发现自己身边的朋友，或者就是自己，不知不觉地就会长出了白头发。现在少年白发的现象越来越多了，很多学生族都顶着一头夹杂着很多白发的头发。综艺里让人气愤的6大场面她被人随意剪了头发，他护膝被人藏针自从张小斐凭借你好，李焕英大火后，她曾经参加过的一部综艺也被扒了出来。在我就是演员中，孙茜仗着自己比张小斐资历深，不仅擅自改剧本，对于张小斐想要沟通共同参与的请求，她也充耳不闻。如英如镝我爸是英达，我哥是巴图，我在拥有父爱的环境中成长随着北京冬奥会的开幕，各个项目正在如火如荼地进行中。其中男子冰壶比赛，是中国队第一次参加，而英如镝作为球队一员参加比赛。可惜第一场比赛对战强大的美国队，结局和大家想得一样，战败。英用4G热点取代家庭宽带，这现实吗？春节12天试用，告诉你结论自从4G普及之后，估计就有不少小伙伴在琢磨一件事了。手机网络这么快，基本能够覆盖日常使用的需求，那是不是家里可以不用办宽带了？到了如今5G普及，手机网速更快，那它能取代宽带吗？在这徐梦桃终圆金牌梦，烤串中的家庭教育被曝光，母校也为其点赞导语即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。每一个成功的人的背后，都伤痕累累。冬奥会赛场上的每一个运动健儿，背后的精神都是值得学生去学习的，今天，笔者带大家走进大龄奥运冠军徐梦桃的徐梦桃非常喜欢白鹿，马龙追星蔡依林，瞬间不知道该羡慕谁了2月15日，自由式滑雪奥运冠军徐梦桃在王牌已上线的连麦直播中表示自己非常喜欢白鹿，不仅透露自己把白鹿的烈火军校看了七八遍，甚至连台词都能背出来，还列举了白鹿无数的优点。2月16日徐2022年，官方叫停演员天价片酬，这8位被上榜的女明星怕了吗？带货主播薇女士偷税漏税案爆出后，全网引起轩然大波。轻松资产过亿的不仅仅是明星，还有带货主播。说到底，都是她们精彩绝伦的表演拿下了天价日薪。相关部门也采取了相应的措施，但天价片酬依旧再禁中国54个APP！曾经的软件大国，印度现在为何偷鸡摸狗？据印媒此前报道，上世纪冷战末期计算机技术实现快速发展，印度政府看准机会大力投资这一新兴行业，拨款兴建了很多专业性的大学等教育机构早在冷战结束后，印度政府就开始在班加罗尔建立了第一个将降价进行到底！苹果iPadAir5售价曝光，果粉们有福了了解苹果的人都知道，其产品一直以质量高和价格贵而出名，例如每年的iPhone手机，发售价格往往都在5000元以上，远高于安卓机型的平均售价。但最近两年，苹果开始改变策略，无论是iP