梅雨季来临，7大对策，帮助宝宝远离梅雨季烦恼

　　导读
　　＂进入梅雨黄梅天，细雨绵绵无日天＂ 。恼人的梅雨季又来啦~每年的这个时候，正是考验宝妈们的时刻，天气又闷又热，孩子们胸闷、烦躁不说，在气温回暖，潮湿的时候，细菌也大量滋生了。所以这时候，小尚要提醒各位妈咪，格外注意孩子们的卫生健康问题，梅雨季来临，宝宝遇到的这些健康问题该怎么办呢？
　　梅雨季阴热潮湿，螨虫、霉菌、细菌很容易繁殖，一般情况下，螨虫不会影响到成年人，但体质易过敏的宝宝则会因螨虫的尸体、分泌物和排泄物而得螨虫过敏症。螨虫滋生条件：湿度60%以上；温度25 以上；有隐藏的场所；有适合螨虫的食物。那么在梅雨季节，妈妈应该注意哪些方面的呵护呢？
　　被螨虫咬伤的症状
　　被螨虫咬伤和湿疹、皮炎等其他常见皮肤病怎么区分呢?被螨虫咬伤有什么症状可循？
　　1、被螨虫咬伤后的皮疹为红色丘疹、丘疱疹、水疱或丘疹性荨麻疹样损害，中央有时可见到虫咬的瘀点。
　　2、停止接触污染物，皮疹一周左右可消退，留下色素沉着的斑疹。
　　3、皮疹好发于暴露部位或与螨虫咬过部位。
　　4、可疑物品上有时可查到螨虫。
　　5、被螨虫咬伤后会产生剧烈瘙痒感，尤以夜间为甚。
　　1.浴室容易滋生螨虫
　　螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境，所以，干燥、勤通风就是消灭它们最佳武器。为了彻底防治家庭中螨虫的灾害，一定要经常打开门窗，坚持通风、透光，特别是在使用空调时，就更要注意室内的通风、换气。
　　但是，在潮湿的空气来袭时，则最好不要开窗透气。这种天气下的早晨和晚上空气湿度更高，所以要及时关上门窗，严防水汽渗透进入室内。如果要开门窗通风，建议选择中午。
　　浴室是相对潮湿的地方，大量的水汽很容易滋生螨虫。妈妈可以选一条吸水性强的毛巾，折叠好放在窗台上，可以收集起窗玻璃上的大多数水汽。每次洗完澡，不要怕麻烦，仔细地把这些地方擦干，可以有效防止霉菌哦。
　　2.少喝饮料多喝水
　　梅雨时节宝宝肠胃道功能容易虚弱，易患病。妈妈不妨让宝宝多喝汤水，预防梅雨季节的腹泻。在饮食方面应以清淡，易消化食物为主，少喝饮料多喝水，特别是夏季儿童出汗较多时，最好多喝白开水以补充水分。
　　3.不吃生海鲜，不吃冷冻食品
　　这段时间细菌容易繁殖，家长要注意儿童的饮食卫生，生熟食物分开，避免交叉感染，不要生吃海鲜，水果需洗净、消毒，不要暴食，应尽量少吃或不吃冷冻的食品。
　　4.保持衣物干爽
　　梅雨季节，不干的衣服总是释放出难闻的味道。若经常穿着潮湿、阴干的衣服，宝宝很容易患皮肤疾病。对于潮湿有异味的衣物，妈妈不妨在洗衣服时加入两勺白醋和半袋牛奶，它能有效防止衣物产生霉味，在衣物用洗衣机洗完甩干后，对于贴身衣物和婴儿衣物，可以用吹风机吹干，或者使用便携式小风扇，保持贴身内衣的干爽。
　　螨虫还特别喜欢在棉麻织物、被褥枕头、毛巾上安家。所以妈妈一定要勤快地清洁除尘，最好是每两周用约50 左右的热水清洗一次床上用品，保持衣物、床上用品卫生干爽，能够有效地预防螨虫侵害宝宝。
　　5.空调过滤网要消毒
　　闲置了一个冬天的空调，螨虫更是大量聚集，一旦空调吹出风来，就会搅动起滤网上的螨虫四处飞扬。每年换季空调首次开机前必须消毒，而日常使用过程中，也要做到经常消毒，尤其是对空调散热片、过滤网进行重点消毒。
　　6.家长也应勤洗手
　　关注自身的清洁卫生，由于家长往往是很多疾病的隐性带菌者，因此也应遵循勤洗手，勤剪指甲，勤换衣，特别是饭前便后、带幼儿户外玩耍后要用流水肥皂洗手的习惯，避免将病菌传染给幼儿。
　　7.补充维生素和矿物质
　　在易过敏的梅雨季，还应及时给孩子补充多种维生素和矿物质。
　　梅雨季节防腹泻
　　孩子梅雨季腹泻比较常见，孩子的消化系统娇弱，胃液酸度不强，抗感染能力较差，易出现腹泻情况。
　　预防建议：
　　奶瓶及时清洁，夜间保暖。给孩子吃新鲜的食物，食物清淡、易消化为好；宝宝的玩具也要保持清洁。建议2岁以下的儿童适当补充鱼肝油，增强体质；可以提前预防，在医生的指导下使用免疫增强剂。宝妈们应对梅雨季，还要注意确保小朋友劳逸结合，加强身体锻炼，以增强体质，防止湿邪入侵，让宝贝们健康成长。