遇到失眠问题的时候，总是会有很多不一样的声音。
　　有的人喜欢用食疗法去调理失眠；有的人喜欢去喝中药治疗失眠；也有一些人喜欢用针灸的方式去治疗失眠。
　　其中 治疗失眠非常好用的一个方法 就是＂ 耳针 ＂。可能很多人不知道耳针是什么，那我今天就给大家讲讲我们中医里面的耳针。
　　我们中医常说＂耳为宗脉之所聚，十二经脉皆通耳 ＂， 人体的各个内脏以及经脉都跟耳朵有着密切的关联 。
　　人在生病的时候耳朵上就会出现点 ，这个被称之为＂ 阴阳反应点 ＂，阴阳反应点对应的位置就是身体出毛病的部位。
　　这些点经常被人叫做 压痛点、刺痛点、敏感点 ，在 针灸上面这些点被称之为 ＂耳穴 ＂。
　　中医用针去扎这些耳穴可以刺激穴位达到改善失眠的效果 。很多人又会问： 扎这个耳针会不会很疼？
　　其实扎耳针是会 有一些疼痛感 的，不可能说一个针扎你身上你一点感觉都没有。
　　中医里面的扎针都非常的精准，你还没反应过来针就扎好了，扎完耳针之后 耳朵 会产生酸麻胀痛的感觉 ，产生了这个感觉才能发挥出应有的功效。
　　想知道耳穴在哪里，那可以观察一下你的耳郭，它就像是一个倒过来的小胎儿，头部就是你的耳垂。
　　耳穴的位置就在耳垂附近 ，用这种方式去想象一下你的耳朵是胎儿，这样就能大致根据胎儿的身体构造去找到基本与内脏对应的穴位。
　　耳朵上与内脏对应的穴位 在耳甲艇 或者耳夹腔的位置 ； 消化道对应的穴位 在 耳轮脚周围 环形排列。
　　耳穴不仅可以诊断疾病还可以通过耳穴刺激达到治疗疾病的效果 。而我们讲的耳针就是耳穴疗法里面的其中一个治疗方式。
　　所以， 耳针是能够治疗失眠的 ，想要通过针灸穴位的方式治疗失眠的患者可以尝试一下。
　　建议那种晚上失眠多梦、精神压力大、内分泌失调、多梦易醒 的失眠人群用耳针去进行治疗，这样的方式可以帮助你有效改善失眠的情况 。
　　具体使用方法需要线下就医，找专业的医生为你诊治， 不要自己盲目尝试 ，以免引起不必要的危险。
　　如果你有失眠相关的问题，可以联系我，我来为你解答。也可以去看看我以往的一些文章，里面有很多改善失眠的方法可以参考一下。
　　谢谢 你的阅读，希望对你有用。

此地明确！三孩家庭每月补贴500元据沈阳市卫健委网站4月11日消息，沈阳市卫生健康委员会沈阳市财政局日前印发沈阳市发放三孩育儿补贴实施方案（试行）。方案提出，对夫妻双方共同依法生育三个子女的本地户籍家庭，三孩每月发救赎感觉和谐美好的家庭就像中彩券的难度流泪自己一路走来，一把辛酸泪。我的人生己过半，只是深感愧对于对俺娃的家庭养育和熏陶，儿时肥沃的家庭熏养是后代良好家风形成的基石。原生家庭中如果夫妻情怀玩具一折甩卖，SNKNEOGEO摇杆才169元？内置20款游戏要说很多80后小伙伴的情怀，可能就是伴随着拳皇95拳皇97长大的童年。虽然现在已经找不到能一起玩游戏的小伙伴了，不过想要回顾一下当年玩游戏的感觉倒是不难。除了模拟器之外，连SNK自一款国产横版3D二次元电音肉鸽即将EA？这游戏标签多到停不下来这两年，国内玩家对Steam上国产游戏EA的包容度似乎在变低。以至于现在的国产新游大多宁愿直接赌一把正式版，也要识趣地避开EA。但就在前几天，一款名为霓虹序列的国产肉鸽游戏宣布将于（体育）新疆举行冰雪运动推广大使聘任仪式新华社乌鲁木齐4月14日电（记者孙哲）14日，新疆冰雪运动推广大使聘任仪式在乌鲁木齐举行。冬奥冠军杨扬张虹等受聘推广大使纷纷表示，新疆冰雪资源得天独厚，希望在未来能够承接更多国内外沃尔玛超市的飞天茅台只要1068？是假酒？网友真相来得猝不及防飞天茅台价格最近迎来了3连降，这也让这款名酒的价格落到了2600多的范畴，可即便是如此，仍售价不菲。但有酒友逛沃尔玛超市的时候，却发现了1068元的飞天茅台。这让不少酒友不淡定了，每天学习一味中草药利水通淋药车前子1车前子利尿通淋用车前，渗湿止泻可祛痰。目赤肿痛昏花眼，或加诸药补肾肝。注释车前子利尿通淋，渗湿止泻，祛痰。治目赤肿痛，视物昏花，可配合其他药物起到补肝肾作用。按语车前子甘，微寒。肾是胃的上口开关，肝是胃的下口开关1从我多年对胃病的研究中发现，肾管理着胃的上口开关，为什么，内经说，肾为胃关，因为足少阴肾经循行与食道咽喉，肾阴亏虚时这一段就会阴液干枯，会咽干口燥，有的会出现热，辣，烧心，疼痛。医者仁心增强脾胃，提高消化能力，牢记这4种中成。调理脾胃的中成有非常多种，大家要怎么选择呢？因为不重视饮食，作息规律颠倒，很多人脾胃虚弱，经常有消化不良方面的问题存在。我们在治疗的时候，一做红烧肉无需焯水，炖前多做2步，鲜香软糯，入口即化，香而不腻做红烧肉无需焯水，炖前多做2步，鲜香软糯，入口即化，香而不腻我这个厨艺，不知道什么时候就开窍了，越来越喜欢下厨房，东西也越做越好吃，每天换着花样做，孩子都说吃不够。虽说和大厨相比，广饮广食天冷当然要喝羊肉汤啊！像清补凉那样温补不燥的本周广州降温明显粉丝群里分享吃羊肉的朋友特别多最近小编也吃了几次羊肉然后就流鼻血了冬天喜欢喝羊肉汤但是又受不了羊肉温燥的朋友还真不少相较于各种进补食材焖羊肉啥的清润的羊肉汤对大部分