夏季最热的时候已经到来,出门时经常能看到满头大汗的情景。当看到满头大汗的人群时,给人的第一感觉就是"热"。真的是这样吗? 很显然,并不是。 为什么这样说呢?大家仔细观察便会发现,有些人即便是坐在 阴凉地 ,或者待在 空调房 ,都会出现满头发汗的现象。 其实,出现这一现象并不奇怪,经常出现满头大汗的症状有可能是阳虚、湿热等等因素导致的。看到这边或许大家会有这样的想法:既然满头大汗是 阳虚、湿热 导致的,那么是不是只要出现满头大汗的现象,就都是身体出现异样了? 并不是。出汗属于正常的生理反应,如果平时天气较热、吃饭、运动等情况下出现满头大汗,但是平时身体并没有任何不适时,则说明就是单纯热的。 哪些因素会导致满头大汗? ·生理因素 常见的满头大汗的主要原因就是太热导致的。主要是因为在温度较高时皮脂腺分泌得比较活跃,这个时候便会出现满头大汗的现象。如果是生理因素导致的出汗并不需要惊慌,流汗其实也是 排毒 的一种方式,只要在流汗是及时补充水分即可。 ·病理因素 01阳虚 "阳虚"顾名思义就是"阳气不足"或者还可以说是"阴气过重"。阳虚患者主要症状就是 畏寒怕冷 ,因此只要身边温度稍微高一点点就会出现满头大汗的现象。 阳虚患者除了头部容易出汗以外,还会出现 手脚冰凉、腰酸背痛、腿脚酸软无力 等症状。 哪些因素会出现阳虚症状 诱发阳虚的硬度有很多,如: 先天遗传 ,如果家族史中有阳虚患者的话,自己子女(后代)则也有可能会出现阳虚的现象; 此外, 高龄产妇 也会增加子女出现阳虚的症状。主要是因为生育太晚的话,母亲的身体状况也不似年轻的时候,这个时候很容易导致胎儿出现 营养不良 的现象,甚至会影响到胎儿的发育。 除了 遗传、生育太晚 以外, 过度劳累、不健康 的生活方式等等都有可能会增加阳虚的风险。 02湿热 对于身体比较健康的人来说,湿热的现象并不常见,主要是患有肝脏疾病的患者通常会出现湿热现象。 湿热患者在天气比较热的情况下,便会出现满头大汗的现象,并且不容易止住,可能会汗流不止。除了流汗以外,还有可能会出现 口干舌燥、舌苔偏黄、头晕目眩 等等症状。 哪些因素会出现湿热症状 引发湿热的主要因素和平时的饮食、情绪有着一定的关系。如:有 吸烟喝酒、暴饮暴食、喜欢吃油腻 的食物等等。主要是不健康的饮食还会影响到脾胃的健康,使人出现 消化不良、湿阻、气滞等症状。 此外,经常生气也容易出现湿热的现象。主要是因为情绪不稳定会对 肝脏造成损伤 ,出现 肝火郁结 的现象、 03气虚 "气虚"是日常生活中最为常见的一种病症。气虚的患者经常会在吃饭的时候大汗淋漓。主要是因为气虚会影响到脾胃的健康,尤其是在吃饭的时候,会导致脾胃受到损伤,导致气虚患者出现大汗淋漓的现象。气虚患者除了出汗以外,还有可能会出现 气短、疲惫、舌苔发白、面色苍白 等症状。 哪些因素会出现气虚症状 造成气虚的主要原因,和阳虚的较为相似。 怀孕时孕妇的营养跟不上 ,便会使胎儿出现营养不良的现象,从而出现气虚的表现。 此外,随着生活压力变大,人们经常会出现 精神紧张、熬夜加班 等等现象, 长期的睡眠不足、过度疲劳 亦会引发气虚。 因此想要避免气虚,宝妈在怀孕时一定要注意营养的补充,尽量不要过度疲累、养成良好的作息习惯等等。 04营养不良 除了 阳虚、湿热、气虚 等病症会出现满头大汗的现象,长期的 营养不良 也会出现流汗的现象。主要是因为长期的营养不良会影响到人体的 免疫力系统 ,使患者的 抵抗力变差 。 这个时候的患者身体便会变得虚弱,会不明原因的冒冷汗。营养不良导致的出汗,在出汗时如果不小心受到风寒的话,则有可能会出现 头痛、感冒 的症状。 哪些因素会出现营养不良 诱发营养不良的原因很简单, 挑食、不注重营养的补充 等等。 其实,造成造成头部多汗的原因有很多,除了以上常见的因素以外,身体有郁热、阳明经热等症状都有可能会导致满头大汗。 因此建议那些经常满头大汗的朋友,平时可以多留意一下自己的身体状况,如果除了流汗以外,还出现其他不适症状则需要进行调理,避免病情加重,影响到自己的健康。