血管有问题，睡眠先知！睡觉时若有2个异常，说明血管已被堵住

　　血管如同一个一个的管道，为每一个组织器官提供充足血液。然而，随着年龄增长，血管逐渐硬化，血液中的脂类物质也易在血管壁堆积，而且平时熬夜或是错误的饮食习惯，会使得血管狭窄或堵塞，导致血流中断，从而引发一系列危害。
　　血管是否堵塞除了做相关检查外，也可以通过自身症状展现出来，尤其是睡觉时，若睡觉时有以下几个特征，还需立即就诊。
　　睡觉时有哪些症状，说明血管堵塞严重？
　　1、胸闷
　　睡眠过程中有明显的胸闷感，以至于坐起或站起来才能减轻，此症状持续时间长，还需警惕心脏病，最可怕的是心力衰竭。
　　正常情况下心脏能如常舒张和收缩，两者处于动态平衡。一旦心脏舒张功能减弱，心室得不到足够血液充盈，回流入心脏的血液量少，可造成心脏射血量减少，各个器官得不到足够血液供应，久而久之引发意外。
　　一般中老年人易出现心脏舒张功能下降，主要表现为胸闷气短、胸口疼痛和头晕等。另外，肺栓塞同样也会造成睡觉时胸闷，肺腺癌的诱发因素是血栓堵塞肺静脉，肺部生理功能受到损害，中断血液流通，影响肺中气体交换，易造成肺部缺血缺氧，主要症状是胸闷和胸痛、呼吸急促或呼吸困难等。
　　2、一侧流口水
　　睡觉时一侧流口水，先排除睡姿、牙齿排列不整齐以及口腔疾病等，还需警惕脑血管堵塞。由于大脑中生成血栓，使得大脑处于缺血和缺氧状态，影响大脑双侧皮质延髓束，从而造成一侧面瘫，除了一侧流口水外，也伴有眼睑无法正常闭合、嘴巴和眼睛向一侧歪斜。中老年人，尤其是三高患者睡觉时总是一侧流口水还需立即就医。
　　导致血管堵塞的元凶有哪些？
　　1、高糖
　　高糖饮食可升高血糖以及胰岛素水平，增加胰岛素抵抗，诱发慢性炎症，这些因素都会促使动脉粥样硬化发生发展，导致血栓生成，最终诱发心脑血管疾病。
　　2、坏胆固醇
　　胆固醇有好坏之分，一种是高密度脂蛋白胆固醇，能维持心血管健康，被称为好胆固醇；一种是低密度脂蛋白胆固醇，这类物质被称为坏胆固醇，坏胆固醇超标可增加血液黏稠度，使得血管壁上易生成小斑块，造成血管狭窄或堵塞，从而引发缺血性脑卒中、缺血性心脏病等。
　　3、烟草
　　点燃的香烟烟雾中含多种有害物质，除了人们熟知的尼古丁外，还有多环芳烃类和焦油等，以气体交换的方式进入血管，扰乱脂肪代谢，使得脂类物质易在血管沉积，造成血管狭窄或堵塞。
　　4、激素
　　激素紊乱，尤其是去甲肾上腺素以及肾上腺素大量分泌时可促使血管收缩，减慢血液流通速度，升高血液黏稠度，促使血栓生成。
　　家医君寄语
　　年龄因素所引起的血管硬化无法避免，但积极调整生活方式，能减缓血管硬化速度。除了远离香烟和酒外，还需做到饮食清淡，拒绝吃含反式脂肪酸、饱和脂肪酸的食物；保持适度运动，改善血糖和血脂紊乱问题，定期去医院做血管相关检查。
　　家庭医生在线专稿，未经授权不得转载