#畅聊夏日健康#
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　　最近天气越来越热，处于三伏天的中伏阶段，又闷又热是夏季伤害值最高的时期。冷饮、冰棒以及各种冷冻零食在这个时间段非常畅销，广受大家喜爱。
　　炎炎夏日，来一杯冰镇的草莓汁、蓝莓果冻又或者是其他口味的冷品，会让我们身心舒爽。但是大家也都知道，爽过了之后，我们的身体还是有些不适的。如何能够让快乐长久，不妨看看下面的方法！
　　夏日，人体会通过大量的出汗，来排出人体过多的热量。本来正常情况下，肠胃的余热会通过身体逐步传导，排出体外。但是在大量低温饮料或者其它冷品进入肠胃之后，会让本来处于放松、散热模式下的肠胃，快速收缩，并且从周边吸收热能，来抵消冷品带来的影响。如果这种情况经常发生，那么年轻的时候，身体还是能够通过快速的新陈代谢以及细胞更新来修复损伤。但是我们的身体一般在38岁就会开始从顶峰走下坡路了，那么我们如何来降低冷品对肠胃造成的伤害呢？
　　正确的做法是＂嘬饮＂
　　简单来讲就是小口吸，小口咽，喝一点、咽一点，速度可快可慢！不明白的可以参看老年人喝白酒的方式，一小口、一小口的呡，而不是大口吞咽的方式。让过冷的东西在口腔，停留一下，或者说一点一点的送入肠胃。这样让脾胃有个缓冲的时间，而那些大口，牛饮直接朝肠胃灌的，虽然很爽，但是也会造成肠胃的剧烈收缩，很久才能缓和过来。这些人弄不好，胃出血会很快找上他们。

安东尼奥国青离进军世青赛只差一步了中国足球需加速向前直播吧3月10日讯据记者马德兴报道，在带领国青晋级U20亚洲杯八强后，国青主帅安东尼奥在接受采访时表示，他一直相信中国足球拥有美好的未来。第一场比赛，我们就是在这里进行的，但是我们我的上海故事我和我的上海好朋友在整个接待服务过程中，让游客感到贴心舒心暖心是我坚持这项工作的最大动力。全国人大代表浙江舟山旅游集团普陀山旅行社导游员谢丽如是说，不少游客多次来普陀山继续找我陪同叙旧，更多老客人见华为P60系列曝光疑似3月23日进行发布，如今已进入量产阶段今年3月各手机品牌带来了多款旗舰新机，目前已经发布的有荣耀Magic5系列和努比亚Z50UItra，而魅族20系列官宣将于3月30日发布，最近，许多人关注的华为P60系列也被爆出可她力量绽放！游戏产业呼唤更多木兰传统印象中，游戏行业从业者以男性为主。近年来，随着手机游戏快速普及，女性玩家和从业者比例快速提升。游戏产业里，她力量绽放引发关注。上海发布了国内游戏行业首份企业级女性从业者生存报告入选绿色名录的国家公园来源绿色中国文绿色中国融媒体记者李彬庆2022年12月10日，世界自然保护联盟宣布更新世界自然保护联盟绿色名录，大熊猫国家公园陕西长青国家级自然保护区钱江源国家公园体制试点区神农架磴口县赴重庆考察太空舱旅游项目3月9日，县人大常委会副主任黄晓峰政府副县长唐东年带领县文体旅游广电局局长柴雪峰旅游服务中心主任袁瑞琼等相关人员到重庆巴宿智能装备有限公司参观考察太空舱移宿项目，与公司团队进行了座全国人大代表吴晓晖让网红城市热度持续狂飙我带家乡看两会热播剧狂飙带火江门，全国游客见识了江门的猪脚面和骑楼。但许多人还不知道，作为粤港澳大湾区一员，江门除了独特的历史建筑和美食文化之外，经济发展也颇具活力，2022年GD广州深圳，为何成了全国最拥堵的地方？广州深圳的朋友最近就一个感想，怎么天天这么堵？开车堵公交堵，地铁更是挤成一锅粥。虽说疫去春来万物复苏，每个地方都喊堵，但我们这，是哪来的那么多人？哪来的？坐飞机火车来的。迁徙数据为Web3学习之路NFT是什么？有哪些值得关注的NFT项目？NFT是非同质化代币（NonFungibleToken）的缩写，它是一种加密货币，用于在区块链上表示数字资产的唯一性和所有权。与传统的加密货币不同，例如比特币和以太坊，每个NFT都鹤壁真金白银支持重大科技创新项目财政赋能加力，激发创新活力。连日来，鹤壁市陆续开展市级重大科技创新专项项目验收工作，验收通过后，每个重大科技专项单个项目，市财政将给予50万元至200万元的资金支持，进一步激发企业45。2亿美元！韩国1月经常项目账户逆差创历史最高编译观察者网李焕宇韩国1月国际收支经常项目账户出现45。2亿美元（约合314。2亿人民币）逆差，创下了这一数据自1980年1月开始相关统计以来的最高水平。出口不振以及重启出境游被认