今天和大家分享一道家常菜＂丝瓜豆腐汤＂的做法，丝瓜是一种很常见的食材，丝瓜营养丰富，还具有美容养颜的功效，搭配豆腐一起烹饪更加营养，有喜欢的赶紧学一下。
　　食材：嫩豆腐、丝瓜
　　辅料：鸡蛋、小葱
　　调料：食盐、鸡精、胡椒粉、芝麻香油
　　【丝瓜豆腐汤】—— 滋补养胃
　　1.下面开始准备食材
　　准备嫩豆腐一块，先切成厚片，再切成一厘米左右的豆腐丁，豆腐丁不要切得太大不易入味。
　　准备丝瓜一根，把外皮刮干净，先切成片再切成条，切好以后，用清水泡上隔离空气以免氧化变黑 。
　　2.下面开始准备辅料
　　准备两个鸡蛋，打入碗中，加入少许食盐入底味，搅拌打散成蛋液。
　　准备小葱几根，切成葱花。
　　3.下面把鸡蛋煎一下
　　锅内烧油，充分滑锅以后，倒出热油留少许底油，把蛋液倒入锅中，轻轻转动锅，摊成一个圆形的蛋饼，沿锅边淋入少许植物油，植物油能使蛋饼自动脱离锅边 ，蛋液全部定型以后 颠锅翻面，两面都煎成金黄色倒出来，切成均匀的小块备用。
　　鸡蛋提前炒熟，能使炖出来的汤更加奶白鲜香 。
　　4.下面把豆腐焯一下水
　　锅内烧水，加入一勺食盐，淡盐水煮出来的豆腐更加紧实不易破碎 ，把豆腐倒入锅中，焯水一分钟左右，把豆腐倒出来，用清水冲洗干净备用，豆腐焯水主要是为了去除豆腥味 。
　　5.下面开始烹饪
　　因为我们煮的是清汤，这个时候不用放油 ，把葱花放入锅中煸炒几下，沿锅边倒入开水，放入豆腐，丝瓜，鸡蛋，加入食盐3克，鸡精2克，胡椒粉1克，搅拌化开调料，汤汁烧开以后，打去锅中的浮沫，转中火煮2分钟。
　　煮成非常浓郁的奶白色就可以了，淋入一点芝麻香油即可出锅，最后放上香菜美味即成。
　　好了，一道清香营养的丝瓜豆腐汤就做好了。

丁俊晖40晋级正赛今晚2100两组中国德比之战北京时间2月20日，斯诺克威尔士公开赛资格赛传来战果。在这个比赛日中出战的6位中国球员中，有3位球员成功晋级正赛，分别是赵剑波丁俊晖李行。截至目前为止，中国共有7名球员闯入正赛。丁质疑中国队花滑冠军的喷子请闭嘴吧中国队花滑组合隋文静韩聪昨晚突破三队俄罗斯组合，站在了最高领奖台上，从而也使中国队的金牌达到创记录的9枚，同时突破了美国瑞典芬兰的8枚，展示了中国力量，真是可喜可贺！可是总有些人不骁龙888Plus1亿像素5000mAh，12256GB仅2369元，配置天花板做中国用户喜欢的moto这是摩托罗拉在近年来的战略方向，在智能机到来前时代，摩托罗拉在中国市场曾经辉煌过，智能大屏手机到来之后，就开始下滑了，以前推出模块化手机，结果不符合中国用户120W充电屏下相机，开售半年降价2000元！性价比时刻来了Redmi在前几日正式发布了K50系列的首款机型K50电竞版，不过由于骁龙8旗舰芯片和诸多高端的配置，一向价格很厚道的Redmi也开始进军高端市场，起售价格也达到了3299元。相比几百块钱的手机推荐，适合学生党和当备用机使用，性能依旧强悍学生党买手机大多数都是看重性能和价格，因为他们没有充足的预算，但是还想要高性能的手机而一些有主力手机的人，还想要买一台备用机使用。既然是备用机，那么肯定不用这么高的价钱，所以小编就秀出威生活参观河南省博物院一直对河南省博物院比较向往，听说是全国几个能称得上博物院的地方，很多地方都叫博物馆，河南省市博物院规格比较高，之前的时候主展馆一直在进行维修，不让进行参观，觉得不值得专门去一趟，前别样踏春！来这儿体验山林滑道花开风渐暖春天的气息逐渐猖狂小伙伴们是不是都按捺不住想踏春的心情了呢看惯了如诗如画的美景小魅这次带大家体验一波与众不同异常刺激的踏春山林滑道既然是山林滑道必然隐与山野间这个山林滑道睡眠不好，经常失眠，常吃这6种食物，或许能缓解失眠症状失眠虽然看似不是大病，但如果长期失眠就会诱发各种疾病出现，所以有失眠问题的人群一定要及时改善，否则就很容易导致身体健康受到严重危害。尤其是对于经常失眠的老年人群来讲，除了应该积极治两人都是甘油三酯高，为啥一人要吃药，一人不吃药？医生说明白门诊有两位患者，都是甘油三酯升高，其中一个我建议他控制饮食，坚持运动就可而另一个人直接给他开了降脂药。那么为啥都是甘油三酯升高，有的吃药，有的不吃药。这里面有什么猫腻，还是有一个人曾被质疑吃了致癌，香椿炒鸡蛋究竟能不能吃？每年春季，在多种植物中，最受人们喜爱的莫过于当季的野菜，它不但美味鲜嫩，在民间还有着一种特殊的含义，话说一口鲜一口嫩，人们总说把春天吃到肚子里，那究竟是一个怎么样的吃法呢？那定是当中国癌症高发，怕是味精惹的祸？医生建议这7物，能不吃就不吃味精是厨房里常见的鲜味调料品，是由谷氨酸钠化学成分所组成，放在水里易溶解，可以让蔬菜变得更加鲜美。在另一方面来讲，我们可以用蛋白质面筋小麦等其他原料制作而成，或者是用甜菜蜜糖以及淀