经常上火？教你判断哪个脏腑着火了！分享7味药，灭7种脏腑火

　　大家好，我是中医屈楠。如果你经常有 上火  的症状，像 牙龈红肿疼痛  ， 反复长口腔溃疡，尿黄、大便干等表现  ，你是在用黄连上清片灭火，还是在用三黄片清火？但是这样盲目用药并没有找到根本原因。 如果我们想让水不再沸腾，应该把柴火抽出来，而不是一直往里面加水  。今天我就给大家讲明白 不同的脏腑有火会什么表现，  再给大家推荐7味能够泡水喝的中草药来对症灭火。
　　首先我们来说一下 心火旺  会有什么表现。中医上讲心开窍于舌，所以 心火引起的口腔溃疡主要在舌尖上，另外，心主神志，心火扰乱神志  是不是就会出现 心慌胸闷、烦躁  的表现呢？晚上睡觉的时候还会 失眠，难以入睡  。如果有这样的表现，可以用莲子泡水喝，它具有很好的清心火的作用。
　　第二个说一下肺， 肺火  会有什么表现呢？它最明显的就是 咽喉红肿疼痛，常常还伴随着咳嗽，咳黄痰  。呼吸的时候感觉 鼻腔里很干，像在喷火  。我们可以参考一味知母来清肺热。
　　再往下就是肝了， 肝火旺  的人通常很 容易生气，脾气很大，一点就着，感觉胁肋两边胀疼胀疼的  ，很容易就觉得 口干，早上醒来还会觉得嘴里发苦，女性还会觉得乳房胀痛  ，这时候我们就可以用夏枯草泡水清清肝胆的火。
　　接着我们说一下 胃火旺  的表现。他这种人呢， 经常会觉得牙疼，特别是上牙，牙龈一圈又红又肿，口气很重，吃饭感觉消化得很快，不一会就又饿了。大便很干  。这时候我们可以参考一味生石膏来清胃火。
　　第五个我们说一下肾， 肾火旺  有什么表现呢？肾火和别的脏腑不同，它是一种虚火，肾火旺了我们会觉得 手脚心热，心中烦躁，腰也总是感到酸软疼痛，虽然也会长口腔溃疡，但是这种溃疡边上一圈白，好的很慢  。这时候我们可以用一味地骨皮泡水清清虚火。
　　还有什么脏腑会有火呢？ 小肠  是不是也会有火盛的时候？这时候我们会感到 小便很短，颜色很黄，小便的时候有烧灼的感觉，疼痛难耐。一看舌头，舌头尖很红，还可能会长口腔溃疡  。如果你经常有这种症状，可以参考一味淡竹叶清清小肠火。
　　说完小肠，我们再来看看 大肠火  有什么表现。可能会有人说不用讲我们都知道， 大肠中火盛灼烧肠液会导致大便干硬难解，腹痛胀满很不舒服  。但是其实如果 这种热还加有湿，会有泄泻的表现。特别是吃完火锅、喝完酒，反复上厕所，肛门处会有火辣辣的感觉。  这时候我们可以参考一味胡黄连。
　　讲了这么多脏腑有火的表现，你学会了吗？下次你再有上火的症状，试着来找出引起火热的罪魁祸首吧。你平时有什么表现呢？欢迎大家在评论区留言讨论。关注李医生，教你更多健康知识。