不吃肉更容易让人骨折
素食文化近年来正成为一种流行的饮食文化,遭到年轻人的追捧,但这是否真的是"更为养生、更为健康"的生活方式呢?
英国针对不同饮食习惯对人体健康的影响进行了深入研究,几万名志愿者参与其中,其中有大约50%人吃肉,10%人吃鱼但不吃肉,35%人为素食者(不吃鱼和肉,但吃蛋奶等动物制品),5%人为严格素食者(完全不摄入任何动物制品)。该项研究历经十几年。
通过对这十几年间志愿者发生的骨折进行分析发现,不吃肉的志愿者,尤其是素食者发生全骨折或某些特定部位(髋部、腿部、脊柱)的骨折,尤其是髋部骨折的风险更高。严格素食者髋部骨折风险比肉食者的高两倍,而不严格的素食者髋部骨折风险也较肉食者的增加25%。
由此可见,真正养生的应当是均衡的饮食结构,摄入足够的钙和蛋白质,改善营养水平,维持健康的体重指标
今年养老金进行调整后,60岁及以上的农民,能领600元养老金吗?我国的养老保险从大的方面看分为两类,第一类是城镇职工养老保险,由于是由单位和个人一同缴费,实际上总的缴费基数比较高,再加上在职的每一年单位都会为其缴纳养老保险,最后算下来的缴费年限
现阶段荣耀手机推荐,除了magic5还有两款,其他不用多看头条创作挑战赛最近荣耀magic5这款手机大家应该都关注了吧,实力确实不错,外观也有变化,最让大家吃惊的还是价格,相比上代荣耀magic4竟然还有所降价,在配置全提升的情况下,价格
在游戏中领悟人生英雄联盟想必很多人都玩过,也就是现在的王者荣耀,我们游戏爱好者都很清楚游戏设定,以及英雄出场战斗到结束这样流程。在小编洗衣服时突然发现,人生就像英雄联盟里的英雄角色,大家同时期绚丽
彩虹六号即将开始反制键鼠转换器使用物理手段取得不公平的优势,也是一种作弊。传统观点认为,在射击游戏中,鼠标的速度和精度天生优于手柄的摇杆操控。手柄的摇杆允许玩家做出平稳和匀速的跟枪动作,但在面对高速移动的目标快
挥霍无度,贫穷终生我们每个人生来都是无比向往富贵而非贫穷的生活的,但是在现实生活中有的人生来贫穷却不甘于贫穷,因为他们的志向却十分的远大,一心想用自己的双手脚踏实地的闯出一番大事业来完成自己的富贵梦
摄像师镜头下的70万浮村百姓他们无国籍无身份,终生在水上生活1hr在柬埔寨碧波浩渺的洞里萨湖上,大概有70万人一年四季漂浮在水上,终其一生不能上岸。他们从出生就在湖面生活,房子花园都漂在水上,一支船就能拖走全部家当。他们无国籍无身份,世世代
大连的天际线绚烂多彩大连的天际线绚烂多彩如果你曾经从山上俯瞰过大连海岸线,你一定会被这座活力四溢的城市所吸引。从黄昏到夜晚,大连的天际线也开始变得宏伟多彩。无论你在哪个角度看,这里的大楼和摩天轮都会让
南方基金彩虹之旅南昌站钟贇张忆东分享最新市场观点3月5日上午,南方基金携手招商银行南昌分行在美丽的英雄城南昌举办彩虹之旅全国巡讲活动。南方基金上海分公司总经理宋新硕先生和招商银行南昌分行财富部总经理吴征先生分别为活动致辞,570
专注品质打造质量王者,云米科技用心缔造智能家家是我们最温暖的避风港,每个家庭所憧憬的生活方式不尽相同但都充满心意,也因此越来越多消费者会在家电的选择上格外用心,为了让我们可以身处在更加有品质,品位的家中。比如越来越受年轻人喜
上市公司在海南全省唯一!中国电建海南院获火力发电专业资质海财经证券导报3月15日讯(记者梁天琪通讯员文一帆文云柯)近日,从海南省住房和城乡建设厅传来喜讯,中国电建(601669)集团海南电力设计研究院有限公司(下称中国电建海南院)顺利通
老美储户也开始信任大银行了!硅谷银行的事情还发酵,储户的钱已经可以取出来了,但是也有其他几家银行倒闭了,小银行已经没有信用了,老美啊储户都在从小银行取款,然后把钱存到摩根,高盛之类的大银行。存钱到银行本身就是