方便面是我们经常吃的一种食品,深受人们的喜爱,下面我们来看看方便面的四大危害: 1、常吃方便面容易患上高血压, 因为方便面中含盐量高,吃咸的东西就很容易患高血压,不建议多吃,如果想吃的话就多放一些水煮方便面,或者料包放一半。 2、容易对胃部造成损伤, 出现胃胀、胃痛等症状,方便面调料中含有大量添加剂,经常吃会使人味觉迟钝,影响食欲。 3、导致肥胖, 方便面是油炸食品,经常吃会导致脂肪和热量增多,从而产生肥胖的发生,对身体状况造成很大的影响。 4、上火, 喜欢干吃方便面的人吃完会觉得口干,其实这个时候火气已经开始在体内了挤压了,就是泡着吃,吃多了也会上火的。 所以爱吃以及经常吃方便面的朋友,可以吃,但一定要少吃,最好不要在孩子发育的时候经常给孩子吃方便面。