拉卜愣寺是藏地高原的一颗明珠，被誉为＂世界藏学府＂。它是一所佛教学府，相当于北大清华的级别。
　　拉卜愣寺是一个占地面积约86万平方米的庞大建筑群，气势雄伟，佛殿、佛塔、僧舍等建筑鳞次栉比，错落有致。
　　拉卜愣寺有着世界最长的转经长廊，长达3.5公里，约有2000个转经筒。转经长廊的信徒每天都络绎不绝。
　　我跟着口中念着六字真言的虔诚藏民，转动着长廊的每一个经筒，听着寺庙里传来的弥弥诵经声，嗅着空气中飘散的藏香，一抹阳光似的信仰照进了内心深处，信仰的不是神佛，而是佛法无边的智慧。
　　傍晚坐在金塔斜对面的山坡上，看着这圣洁宁静的拉卜愣寺，烦忧似乎被挡在高山外，宁静的风吹出好心情。
　　桑科草原距离拉卜愣寺约半小时的车程，寺庙停车场就有到桑科草原的小巴（4元/人）。
　　初秋的桑科草原，青黄交接，山坡草地的弧线非常优美，小麦随风摇拽，成群的牛羊啃着枯草，牧民在草原上策马奔驰。
　　美的风景都是双脚走出来的。越往那有风马旗的山坡走，我越是被沿途的风景着迷。
　　住在山坡脚下的一对藏民老夫妻，热情地邀我进屋喝茶吃饼，虽然语言不通，但能感受到藏民的善良与热情好客。这是一间幸福感满满的藏屋，外院是由玻璃搭建的，在室内就能清晰地看着到四周那秀丽的高山草原，世外桃源的房子也不外如此吧。
　　山坡上开满了小花，虽然现在都成了干花。当我爬上山顶，站在风马旗旁时，发现两只肥硕的土拔鼠在偷吃祭品，同时四周如画的风景更是让我倾倒。
　　这趟拉卜愣寺和桑科草原的旅行，感受很好。下次在草原百花盛开的时节，我定将重游。

穿袜子睡觉能助眠？还是会影响血液循环？因人而异有人说穿袜子睡觉可以改善手脚冰凉，帮助睡眠，但也有人说穿袜子睡觉会影响血液循环，从而影响身体健康。究竟哪种说法是正确的呢？视觉中国供图门诊确实遇到有患者说经常会手足发凉，晚上穿袜子什么叫作气滞？气滞后，身体时常出现郁疼胀？如何调理？在传统医学中，对于气相关的描述，是比较多的。就比如说，我们时常提到的气虚大气下陷以及气滞等等。下面，我们就来谈谈，无论是年轻群体还是老年群体。都可能时常遇到的一个问题，那就是气滞。脂肪肝的元凶及预防脂肪肝的元凶及预防每年体检都会有一大批人查出脂肪肝，据统计，在我国每10个人中就有1个脂肪肝患者。而在很多人的意识中，有脂肪肝的人，往往体型偏胖，饮食油腻，又爱吃肉。但你可知，生活粉蒸肉怎样做才软烂不腻，只需记住这三点，过年就可以显摆了良品上桌就是年粉蒸肉怎样做才能达到软烂不腻，只需记住这4点，过年就可以做给别人显摆了。万炮齐鸣震九天，金龙彩凤舞翩然。神州共庆无眠夜，举盏吟诗踢踏旋！巴松灵风贺新年这是一首描写春节小个子女生穿搭不困难，纯色单品帮你走进时尚圈，实用还日常自从极简风开始流行，就让人们注意到纯色单品的魅力，简约纯粹的搭配能很好地激发出时尚感，释放出自身的气质美。不过也有很多美眉怕自己搭配会造成违和感，释放不出应有的高级感。其实美眉们完40岁女人烫发误区羊毛卷显发量，发色越艳越显年轻！快看你是吗不管是明星还是素人，是美女还是普通人，都逃脱不了时间给我们带来的变化。尤其是到了40岁，懂得打扮自己，享受生活的人和不会打扮的人看起来更是天差地别！显年轻不是局部的战斗，而是整体的2022发型流行趋势，太美了换个发型迎新年，早已是约定俗成的仪式感。距离过年只剩不到一个月，一元复始，万象更新，是时候换发型了！有句话说，发型，决定80的颜值，头发对颜值的影响，是毋庸置疑的。一款适合自己的发北京输辽宁！雅尼斯策略用人遭质疑，双外喜忧参半，李慕豪伤退北京时间1月7号北京和辽宁的比赛，这场比赛对于北京就是证明之战。然而尴尬的是，末节开始之后北京出现了拉胯，最终惨败给了辽宁。不过在末节的时候却出现了一大麻烦，那就是雅尼斯直接被裁判全明星首轮201万票，詹姆斯排名联盟第4，前3名分别是谁？北京时间1月7号，联盟官方给出全明星投票第一轮的排名情况，而湖人队当家球星詹姆斯目前则是合计入账201。8万票，在整个NBA联盟中排在第4名。如果是在过去，这其实是很难想象的事情，中国女版苏炳添看了这个标题肯定有很多人会认为我今天又是个标题党，但是如果我要说出她的名字来，我相信大家肯定会有很多人赞同。她是全国60米的纪录保持者，200米的全国冠军还是仁川亚运会4100米接一场96101让火箭落后倒数第2胜场差扩大！勇士爆大冷，新核14中31月7日上午，鹈鹕主场对阵勇士，比赛备受关注。这场比赛，库里没有出战，此前2场比赛，库里手感冰冷，连续2场出现三分球10投1中三分球9投1中的情况，当家核心状态不稳定，随之而来的则