爱美是每个人的天性，但是需要注意的是不当的减肥方法有可能会导致肾病！因此在选择减肥方法的时候一定要选择适合自己的，避免损害自己的身体，以下为您介绍几种不当的减肥方法，帮助您更好地远离肾病。
　　减肥的时候很多人会采取吃肉减肥的方法，但是这种方法并不可取。肉类等高蛋白过量摄入会对人体健康带来诸多不利，长期的高蛋白摄入会增加肾脏的负担，甚至是肾脏长期处于＂超负荷＂状态，有可能会加速肾脏的老化和损坏。还有摄入过多的蛋白质还可能会使钙从骨质中溶解，增加钙的流失。研究表明，蛋白质摄入量每增加1克，就会导致1.75毫克的钙从尿中丢失，长此以往，会增加骨质疏松的风险，对于肥胖者而言，更是雪上加霜。
　　听说喝绿茶可以排毒，于是又很多人成天是茶杯不离手，绿茶不离口，甚至一部分人还有早上起床就喝一杯绿茶的习惯。但是值得注意的是，空腹喝绿茶会伤肾，因为在空腹时，茶的一些物质可能会被过量吸收，比如氟，如果在体内积蓄过多，则可能会引发肠胃疾病，影响肾功能。
　　作为人体重要的排泄器官，肾脏不仅负责机体的代谢废物排泄，还要承担药物的排泄功能。而且肾脏的血管数量极多，当药物随着血液快速流经肾脏的时候，就会使肾小球、肾小管暴露于药物中，从而产生了损伤肾脏的机会。
　　人体在剧烈运动以及精神紧张的时候可反射性地促进抗利尿激素的释放，促进肾小管对水的重吸收使尿液浓缩，造成肾功能过度损伤。单纯的运动不会引发急性肾衰竭，如果在剧烈运动中出现创伤，可能会导致急性肾衰竭。

每日一味中药茵陈蒿茵陈蒿属利水渗湿药中的利湿退黄药。茵陈蒿为菊科多年生草本植物茵陈蒿或滨蒿的幼苗。我国大部分地区均有分布，主产于陕西山西安徽等地。春季幼苗高约3寸时采收，除去老茎泥土及杂质，晒干。生13种常用中成药大汇总（三）脾虚胃炎肝炎便秘等，收藏备用本文总结黄药师曾写过的13种常见疾病的中成药用法，主要包含脾胃消化科疾病包括脾虚胃炎（胃痛胃胀）反酸嗳气消化不良胃溃疡腹泻便秘痔疮肝炎脂肪肝胆结石胆囊炎等。关于感冒咳嗽咽炎鼻炎新冠广东地区居民肾结石发病率高，因常喝硬水？网上有一些健康养生类文章宣称泌尿系统结石与饮用水的水质有关，并举例说，广东东江水系的钙等矿物质含量高，那里的居民正是因为长期饮用这种硬水，导致其泌尿系统结石的发病率较高。（网络配图年纪大了就要戒酒？行家不见得，注意这3点，好酒放心喝导读年纪大了就要戒酒？行家不见得，注意这3点，好酒放心喝人不管愿不愿意，终究都是在被时间推着走的。时间不在乎你的想法，你也只能被动地被时间从小孩变成青年中年老年，最终离开这个世界。一道茶拯救你的熬夜和酒精肝，只需这6种食材！肝脏是人体新陈代谢的重要器官，并在身体里面充分扮演着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等等，是人体最大的解毒器官。但由于各种各样的原因，我们主动或被动地经常熬夜大量饮酒，让我们的北京冬奥会一周年走下赛场的运动员在做什么？总台独家采访北京冬奥会上，许多中国健儿在赛场上奋进拼搏，为国争光。过去的一年，走下赛场的他们都在做什么？有了怎样不同的身份？晚间新闻独家采访多位北京冬奥会运动员，听他们分享自己的感受。北京冬奥记者足协确定无论几家中超球队解散，也不会再递补广州队！新赛季联赛工作会议即将在7日在香河召开，中国足协和中足联筹备组也将讨论新赛季的各项规则和政策，其中，颇受关注的就包括新赛季中超参赛数量和递补规则。根据记者马德兴透露的消息，足协已经南宁版梅里雪山走红网络！记者实地查看打卡点，发现竟是在南宁我也拍到了梅里雪山日照金山南宁小西北近日，在一些网络社交平台上，有网友晒出了在南宁拍到梅里雪山墨石公园东非大裂谷的照片，吸引不少人跟风打卡。南国早报客户端记者来到实地查看发现天空首席记者曼城被扣分也是扣当前赛季不会扣之前的英超官方指控曼城在多年来违反了多项财务规定，随后曼城官方对此也做出了回应。天空体育新闻首席记者KavehSolhekol谈到了此事。KavehSolhekol表示道英超的财政公平法围甲丨输了比赛赢了排名，浙江浙商证券队凭运气冲入争冠组钱江晚报小时新闻记者张峰2月7日，2022华为手机杯中国围棋甲级联赛在成都结束了第15轮的比赛。至此，本赛季围甲常规赛全部结束，苏泊尔杭州队与江苏神兽腓腓队分获得常规赛前二名，浙江春季易上火，这些简单灭火法，请收藏春季是一个天气多变的季节，很多人都会出现身体不适，出现失眠易怒口渴心烦咳嗽咽干等上火症状，那么春季上火吃些什么好？下面带你一起来了解一下！小毛病不断当心5种火气旺上火也不能一概而论