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这个杀手不太冷和胃痛有什么关系?很少人知道,附赠养胃秘籍

  "自从遇见你,我的胃就不痛了。"这是电影《这个杀手不太冷》中的经典台词,爱情的力量竟然治好了多年的胃病?别不信,还真有可能!
  肠胃是最容易受情绪影响的器官,特别是在一些学生、白领等从事脑力劳动的人群中更是高发。越来越多的年轻人患有胃病:消化不良、反酸、胃痛等;到底是什么原因呢?
  一、情绪因素
  当我们有生气、紧张、焦虑、恐惧等不良情绪或者感到压力大、过度劳累时,这种情绪信号就会由大脑中枢神经通过脑-肠轴传输到胃肠道,影响到胃肠,出现胃痛等胃部不适的症状。
  二、饮食习惯
  如果三餐顿顿吃外卖,炸鸡火锅配着酒!那可要注意了!长期吃重油重盐等调料,摄入过多油脂和盐分,很容易引发肠胃炎等胃部问题。干饭一时爽,小心胃病找上门!
  三、生活习惯
  经常熬夜睡眠不足的人,胃病发病率是一般人的3~4倍!这是因为胃里缺乏TFF蛋白。夜间熟睡时分泌的TFF蛋白,相当于白天一天分泌的20~30倍。长期熬夜,TFF蛋白分泌减少,胃的保护、修复能力减弱,胃病自然就找上门了。
  四、疾病因素
  幽门螺旋杆菌为一类致癌物,也是很多胃病的罪魁祸首,进食被感染的水或食物、聚餐、接吻、口对口喂饭都有可能传播!如果发现有顽固性口臭、胃痛、腹部不适、消瘦、贫血等问题出现,最好去医院做个呼气试验或胃镜检查。几个妙招,教你养个好胃!
  一、良好的饮食习惯
  你以为饮食清淡、喝白粥吃面条就是养胃?其实不然,胃也是身体的一部分,需要平衡健康的膳食。总吃白粥软饭的话,容易营养不良,反而对胃不好。日常饮食要营养均衡,少吃刺激性食物,如过辣、油炸、腌制食物;多食用新鲜的瓜果蔬菜。
  二、良好的生活习惯
  戒烟戒酒!每一口烟酒,都是给疾病找上你的机会!运动是最好的胃肠动力"药",建议适当运动,如慢跑、散步;
  三、良好的用餐习惯
  饭前便后勤洗手, 使用公筷、细嚼慢咽,牙具定期更换;一定避免给孩子口对口喂食。
  四、别拿胃疼不当事儿
  每次胃疼,总想着忍忍就过去了,最后小病变大病,出现症状一定要尽早就医。除了吗丁啉、斯达舒等西药以外,还有一些中成药也对肠胃保护有很好的疗效。
  常见的中成护胃药有荆花胃康胶丸、逍遥丸、胃泰颗粒等。中成药的药效更加温和,一定要在医生的指导下服用,服药前一定要看好说明书,切不可乱服。
  最后,祝看完这篇文章的你,
  吃嘛嘛香,胃肠健康~[心]

华为官方开卖二手机,鸿蒙新电池一年质保,却因价格遭网友吐槽众所周知,从iPhone12系列开始苹果不再附送充电器和耳机,美曰其名是为了环保,但这一举动遭到了大多数人的反对,因为苹果所谓的环保方案就是充电器不再标配,而是需要格外购买,明白人注册资本认缴制下的大坑,你还敢任性注册资本过亿吗?按照修订的公司法及相关条例,注册资本的登记管理已经从实缴登记制调整为认缴登记制,也就是说注册资本的实缴已经没有期限承诺限制,也没有认缴最低限额,也不再需要验资报告。从而,社会上出现1955年,毛主席专列遇袭,得知凶手身份,主席教育教育就行了建国以后,毛主席虽然住在北京,但仍然时刻关心着各地的人民。只要时间允许,他就会到基层去视察,切实地了解人民群众的实际生活状况。毛主席在下基层的时候,喜欢乘坐火车,代号9002的专列154号公路伏击战,警方精心设下圈套,130多枪击毙亡命鸳鸯熟悉美国现代历史的人,都知道邦妮和克莱德的名字。他们是上世纪30年代初横行于中西部及南部各州的雌雄大盗,是一对臭名昭著的情侣劫匪。他们因热衷于被媒体关注而成为那个时代公众眼中的流量华为爆款5G手机有货了!256GB120Hz高刷,好评率高达97开头问大家一个问题,同样4000左右的预算,配置相似的情况下,你会选择5G手机还是4G手机?我想屏幕前的网友,估计有80都会选择5G手机。因为现在是5G时代,国内的5G建设有了全新iOS15。1。1一周使用体验,网友纷纷表示续航提升,来看看真实体验上周苹果连续两天分别推送了iOS15。2beta3和15。1。1正式版,不过相信这次15。1。1也是十分有意思,只给iPhone13和12推送了此版本,其他机型的用户暂时没收到更新50年,毛主席视察东北后震怒,一查到底,查出新中国第一大贪污案1950年2月,中国和苏联双方外长在莫斯科签署了中苏友好同盟互助条约,该条约的签订标志着社会主义阵营正式形成,对处于冷战前沿阵地的新中国来说,多一层安全保障,便于我们放手进行国内的孩子们都痴迷的恐龙,究竟有多大魔力?徐星中国科学院古脊椎动物与古人类研究所研究员,两次荣获中国科学院杰出科技成就奖。他已发现和命名新恐龙60余种,是世界上命名恐龙有效属种最多的学者之一。人类和其他生物一样,是大自然的哈利波特手游再就吐舌头bug致歉已更换内容审核团队站长之家(ChinaZ。com)11月21日消息不久前,因女性角色受到攻击吐舌头一事,网易游戏旗下哈利波特魔法觉醒遭到网友吐槽。当时,哈利波特魔法觉醒官方回应称,Bug原因为舌头未过度喂养损害宝宝健康,判断孩子有没有吃饱,看这些信号就够了白白胖胖,手臂像藕节一般,很多人看到这样的孩子都会不由自主地夸赞一句这孩子长得真好!长辈看到这样的孩子更是喜欢得不行。但我还是要提醒你一句小心喂养过度!婴儿在每个阶段的胃容量是不一12岁女孩身高直冲172,儿科医生3种食物是长高王,可多吃点在过去,人们的生活比较贫困,对于孩子的养育也只是吃饱穿暖就行,所以家长们几乎不会关心孩子的生长发育到底是否达标,到了现在社会,人们的生活水平大幅度提升,家长们对于孩子的全方位发展也
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