进入酷暑之后，太阳越来越毒辣，是我们阳气正盛，身体最旺盛的时候，这个时候的营养很容易消化，尤其是家里有孩子，一定需要补充营养。由于最近太炎热，身体特别容易出汗，会丢失一些营养成分，南方人喜欢吃凉菜，还有一些高钙高铁的汤品，比如说这款紫菜虾皮豆腐汤。
　　七月之后，再过几个月孩子就要上初中了，每天都担心孩子不长个，影响孩子的正常发育，平常会给孩子吃菠菜，虾皮，猪肝和肉类，都能够提高丰富的营养物质。今天推荐一款营养又美味的鲜汤——紫菜虾皮豆腐汤，这汤小白都能够学会，好喝又健康，钙含量非常出色，赶紧给你家孩子做一做吧。夏季多喝汤，别忘记多喝这汤，补足营养，汤汁鲜美，助力孩子长个。
　　【紫菜虾皮豆腐汤的烹饪顺序】
　　选购一些食材：选购紫菜80克（紫菜属于高钙的食材，我家喜欢用来煮紫菜汤，能够帮助孩子长个头），选购嫩豆腐350克左右，干虾皮30克左右，3大碗清水，香油几滴，若干植物油，食盐一勺，几个大蒜头，温水少许，几片生姜，味极鲜半勺，白胡椒粉半勺，鸡精半勺，其他调味品。
　　具体烹饪步骤：
　　第一步：挑选好紫菜，嫩豆腐和虾皮，先把嫩豆腐放在容器里，加上一些清水浸泡，豆腐捞出切成块，还可以将豆腐焯水几分钟，可以达到去掉豆腥味。
　　第二步：干虾皮温水泡发，控干虾皮的水分，将几个大蒜头拍几下，切成若干蒜末，香葱洗净切成葱花，生姜切成姜末。
　　第三步：紫菜撕成若干小块（可以不用温水泡发），准备好上述3种食材，开始制作这款紫菜虾皮豆腐汤吧。
　　第四步：锅底加上猪油或植物油，慢慢将油温烧热，加上一些蒜末和葱白，快速炒出蒜香味来。
　　第五步：加上几大碗清水，大火煮至沸腾，放入一些豆腐块，继续煮3分钟左右，等待汤汁变成乳白色。
　　第六步：放入一些紫菜，放入泡好的虾皮，继续煮几分钟，撒上若干小葱花，调入味极鲜少许，食盐和白胡椒粉，最后滴入香油。
　　第七步：迅速搅动几下，煮2分钟左右，这款好喝又清爽，汤汁鲜美的紫菜虾皮豆腐汤就制作完成了。
　　紫菜虾皮豆腐汤是不可错过的补钙汤，尤其是孩子和老人要多喝，汤汁鲜美，营养又好喝，低脂又健康。由于豆腐和虾皮是高钙的食物，用来煮汤特别好消化，为身体提供钙质，帮助个头长高，早食早受益。
　　你们喜欢喝这款紫菜虾皮豆腐汤吗？（本文的配图均出自网络）

第14代酷睿最新进度公布将是英特尔最大胆的一次创新英特尔即将在9月份发布13代酷睿，关于第13代酷睿的规格配置也都曝光得差不多了，一些人将目光放在了明年即将推出的14代酷睿上。近日，英特尔公布了14代酷睿的最新进度目前它已经在实验iPhone实用技巧怎么解决iOS耗电快的问题讲真的虽然iPhone13系列苹果的iOS工号调教十分出色，那只是得益于A15处理器强大的硬件性能以及iOS15系统之间的配合才达到现在出色续航性能。相信对于大部分手持旧款iPho如今手机的设计，当真退步了吗？IT之家的朋友们，大家好，我是雨仔。小米MixFold2一经发布，市场反响可谓是有口皆碑，在设计方面，更是好评多多。特别是星耀金的配色，流露出浓郁的富贵之气，高级精致时尚典雅感兼备128G还够用吗？微信安装包11年膨胀575倍，手机内存规格要升级了微信作为国民级应用，在11年的发展过程中，它承载的功能性越来越多，已经不局限于社交聊天，移动支付医保社保服务短视频平台查看新闻等功能正在日益占据着我们的生活，更别说当下的出行必备的一镜多能！小米有品锐吉小圆智能浴室镜开启众筹8月26日，小米有品官网信息显示，锐吉小圆智能浴室镜现已开启众筹，其中基础版售价199元起智能版售价699元起。锐吉小圆智能浴室镜锐吉小圆智能浴室镜采用了多个黑科技制镜工艺，具有纳这些高颜值家庭ktv，你值得拥有现在大家的生活水平不断提高，人们对生活品质的要求也越来越高，而音响就是其中的一种，它不仅能够让我们享受到音乐的魅力，还能给我们带来身临其境的感觉。下面就为各位精选了一些家庭影院音响这些功能Android13都有更新关于一个系统的更新基本都是会先有开发者版本，然后在之后才会推出正式的版本，Android13当然也不例外，而有这样的版本也就表示了很多的更新都是在开发者上是有很多可用的，当然普通用八大爆款冲牙器测评洁碧扉乐松下等实验室实测对比大家好我是资深口腔博主于亮，今天将给大家带来一期口腔护理产品冲牙器的主题测评，并且精心挑选了八大爆款冲牙器测评，深度实测这九款冲牙器的清洁力舒适度安全等方面的性能！其实之所以会做一灵魂骇客2测评言归正传，迷宫设计问题。作为传统的JRPG，迷宫探索是游戏体验的重中之重。可惜这个游戏在迷宫设计上有些忽悠。首先，场景非常单调，尤其是灵魂基地，占据了大部分游戏时间。风景从头到尾都清荷札记人生如锁，心是钥匙作者清荷札记时光潋滟，暮色微茫，人生如锁，心是钥匙，问茶古巷，箬叶沉香，凝眸回望，我自安闲！人生就是一场孤独的旅行，脚下的路没人替你行。生活，本来就充满不易，我们没有必要为难自己。秋天的第一波文案1。秋日上映2。期待秋日私语3。立秋了温度还停留在夏天4。和秋风撞个满怀5。这个夏日就要收尾了6。温柔的秋风开始预售了7。感受夏与秋的分界8。叮咚，你的秋日好运正在派件9。秋天连晚