进入一年最热的三伏天，最近气温居高不下，每天都是快四十度的高温天， 出门几分钟回家后都全身都是汗，天热水分流量大，一不小心就容易中暑或上火，一定要注意及时补充水分。除了喝水，喝汤也是很不错的选择，汤不仅能补充水分，还能补充营养，提高身体抵抗力。
　　夏季喝汤也有讲究，天气热不适合喝太过油腻或者滋补的汤，看着它们也没有了食欲。夏天建议选择一些清淡营养又鲜美的汤水，补充营养的同时还可以增进食欲，且低脂、饱腹感强，有利于减肥瘦身。 今天要给大家推荐的是一道鲜美的靓汤——冬瓜白玉菇鱼丸汤，汤水清甜，好喝不油腻，做法还简单， 只需几分钟就能搞定。 夏天常给家人喝这汤，十元钱煮一大锅低脂高钙营养足，全家都爱喝。
　　冬菇作为＂夏天第一瓜＂，具有很强的清热解暑、利尿排湿的功效。 冬瓜高水分、热量低， 膳食纤维丰富，饱腹感强，多吃有助于减肥瘦身；冬瓜高钾低钠，多吃冬瓜能缓解疲劳，恢复体力。白玉菇色泽洁白，口感滑嫩，营养丰富，是我做汤常备的菌菇之一。 为了营养更丰富，我搭配上了鲜香味美、洁白细嫩的鱼丸，吃鱼不用吐鱼刺，它低脂高蛋白，夏天吃点它来补充蛋白质非常不错。夏天我常给孩子喝这汤，比鸡汤还鲜美营养易吸收，清热降火对脾胃好，多吃也不长胖。 下面就把这道好喝的汤水分享给大家，一起来看看吧。
　　【冬瓜白玉菇鱼丸汤】
　　原料： 鱼丸 1小碟 冬菇 1小块 白玉菇 1小盒 葱花 油盐 适量
　　制作：1. 准备好原材料； 2. 烧热锅放入少许油，将白玉菇进锅翻炒两下； 3. 加入冬菇片进锅翻炒两下； 4. 加入适量的水炖煮；5. 再加入鱼丸进锅去煮上三分钟； 6. 煮至冬瓜透明后加入少许盐和胡椒粉调味； 7. 最后放入葱花； 8. 盛入钵中。
　　七彩叮当电煮锅                         55                                                                购买
　　小贴士：1. 先用少许油煸炒白玉菇和冬瓜， 再加入少许水炖煮成汤； 2. 放入鱼丸进锅去煮， 大火煮上几分钟，最后加入盐等调味即可。

一个愚者的心灵独白毫无疑问，今晚又失眠了。有酒精的作用，也有未送在深圳工作的高中同学的遗憾，还有今晚几丝与同事闲聊的感概。假设人生允许轻狂，我想说一句真正的心理话，所谓平时喜好的饮茶，吟诗填词，以及油价调整消息今天10月7日，国内929598号汽油调整后最新价明天油价调整即将恢复统计工作，当前统计数据显示油价对应的调整金额为下跌120元吨，高于下调红线，暂时符合下调要求，不过假期期间原油价格接连大涨，累计涨幅接近10，油价对应的调整金额（财经行情）纽约股市三大股指6日下跌新华社纽约10月6日电（记者刘亚南）纽约股市三大股指6日下跌。截至当天收盘，道琼斯工业平均指数比前一交易日下跌346。93点，收于29926。94点，跌幅为1。15标准普尔500种政策猛轰下的天津楼市，房价有了新的变化明眼人都能看出，救市已经摆上明面，且加大了油门。半个月内，6大新政。从下到上都出动了。这力度与密集度，着实惊人。没有利空，全部利好。我们已经站上新一轮周期的起点。已经有楼盘悄悄收回省了一分钱丢掉一千亿！海天味业摊上事了酱油茅海天味业摊上大事了。1hr添加剂风波千亿海天味业卷入了一场漩涡之中。近期，在短视频平台有一些针对海天酱油添加剂的讨论，称国外售卖的海天酱油配料表上没有添加剂，只有水大豆小麦食HKC27英寸IPS护眼显示器只要749元对于长时间面对屏幕的办公人士来说，一款高性价比的护眼显示器必不可少。S27PRO是HKC最新上市的办公显示器，其采用一块27英寸IPS广视角面板，使用户在任何角度都能看到清晰不偏色宋朝时就存在的九龙城寨，有何特殊之处，为何英国警察都不敢招惹2020年12月，各大游戏平台发售了一款名为赛博朋克2077的角色扮演游戏，这款游戏在当时可谓是红极一时。主播们开始竞相直播，网友们也是热闹地讨论着，游戏爱好者们更是以最快的速度入新发现！距今约7000万年转自央视新闻客户端10月5日下午，江西九江市武宁县罗坪镇关山村渡溪一工地挖出三枚疑似恐龙蛋化石，一枚化石露出大半，外壳有部分损破脱落，另两枚部分露出，保存完好，三枚蛋边还有数个印模挤牙膏让iPhone14吃到苦头？9月8日的苹果发布会已经落下帷幕，紧随其后的iPhone14系列发售，则是对苹果新品竞争力的首次大考。和之前的猜测不同，iPhone14系列中，iPhone14Pro销量占比最高，吉林I居民医保继续保持360元，同时带来3个好消息，一起看看吧点击上方收听全文10月1日开始，吉林省已经开始了城乡居民医疗保险的征收工作，此项工作将持续到今年的年底结束。这段时期，为吉林省城乡居民医疗保险的集中征缴期，在集中征缴期缴纳城乡居民刘强东套现640亿携孕妻远走美国，老家祖宅竟被泼油漆刘强东已经退出了300多家京东系企业。自明州事件以来，他已转让京东45的股份。特别是京东健康和京东物流。与此同时，他与怀孕的妻子章泽天合影留念。48岁时，他似乎缺乏过去那种我命由我非虚构丨季栋梁黄河远上白云间黄河远上白云间文丨季栋梁车行京藏高速，从银川去西海固，到了长山头，旅客都会产生摄影留念的想法。长山头有固海扬黄工程最为壮观的建筑物，一千多米的固海扬水渡槽宛如龙头高高扬起，银灰色的初见睦邻堂街埠头风光本文配图由作者提供文罗亮晌午，清风正好，应故友之约，一道慕名前往梓门桥镇街埠头村的睦邻堂，是为初见。抵达目的地，停好车，两人沿着蜿蜒的村道，向睦邻堂缓缓走去。一路有说有走台北70后告诉妈妈武汉离家很近很多街道和台湾有关，大江大湖也让我想到家乡徐志宏的城市生活指南台湾人如何在武汉找到家？1敢于接触新圈子2多走走课本上的地方，学习历史与文化3两岸一家亲，试着大胆找到对的人刚来大陆的时候感觉自己像一个吉卜赛人，直到来到武汉。国庆假期是检验充电是否方便的一面照妖镜？国庆假期是检验充电设施是否完善的一面照妖镜！因为国庆假期时间长，且高速不收费。因此会有大量的人出行。虽然今年疫情的原因，导致了很多人出行不便，但依然有大量的乘客驾驶汽车行驶在高速路国庆假期首日北京市属公园接待游客27。33万人次来源央视新闻客户端10月1日，国庆假期首日，北京市属公园共接待游客27。33万人次。各公园开展我与国旗合影书写祝福歌唱祖国祝福祖国等活动，得到市民游客积极响应和参与，游览量前三位的温州十条最美绿道国庆假期不妨去家门口走走国庆佳节，不妨在家门口体验说走就走的健康生活方式。温州市住建局消息，首届温州最美绿道评选已有结果。经资料审查专家评审，10条绿道入围温州最美绿道，已进入公示阶段。10条温州最美绿道小众旅行一车两人四天三夜玩转南丹作者马骏ISO行程路线路线第一天抵达南丹鼎罐屯餐厅体验南丹夜生活场景住金富瑶大酒店第二天体验洞天酒海中餐千家瑶寨万户瑶乡瑶王寨白裤瑶生态博物馆住歌娅思谷泥巴酒店第三天巴平梯田南丹拉鲜艳的五星红旗最深情的祝福北京天安门广场9月27日的清晨，北京天安门广场装扮一新。6时许，在天安门广场上，升国旗号角吹响，国旗护卫队列队护旗而出。向国旗敬礼！伴随着雄壮的义勇军进行曲，在群众的注视下，五星红太原市文旅局提示不去野景点游览市文旅局9月30日提示，游客不要前往缺乏安全保障的野景点和违规经营的私设景点游览，外出旅游要注意健康旅游安全旅游文明旅游。游客要做好个人健康监测及防护，坚持非必要不外出，尽量选择在国庆攻略边城茶峒，去寻觅沈从文笔下的那个宁静小城来源边城景区由四川过湖南去，靠东有一条官路。这官路将近湘西边境到了一个地方名为茶峒的小山城时，有一小溪，溪边有座白色小塔，塔下住了一户单独的人家。沈从文边城很多人因为沈从文笔下的边深圳游玩国庆节在深圳怎么玩17篇集合攻略50件必做事情清单一长假转眼就要到了。临近假期，疫情还不稳定，多地倡导就地过节。如果去不了远的地方，那就看看深圳以及周边好玩的地方吧！爱美丽给大家梳理一些适合假期游玩的地方，避开人群，不出深圳也可以