1、解腻汤:葱枣汤 红枣洗净泡发,用小火烧沸,约20分钟后放入洗净的葱白,加适量的盐、醋和香油继续用小火煎10分钟即成。 葱白含有的葱白多糖和红枣含有的红枣多糖都具有降血脂的功能,有利于调节因暴饮暴食而上升的血脂水平。 2、解腻茶:普洱茶 普洱茶中含有众多发酵产生的微生物,如黑曲霉等,这使得普洱茶在消脂解腻、养胃益气方面的作用更加突出。 3、解腻茶:山楂茶 山楂有消食健脾、行气散瘀等功效,尤其对油腻肉食之积,效果非常明显。 编辑 / 黄骞文 资料/ 劳动报