大家好这里是小慧说美食,正月十五元宵节马上就要到来了,今天小慧分享给大家六道寓意团圆吉祥饭菜,学会了元宵节给家人露一手做法简单营养美味好吃极了! 一 、糖醋大虾 1、准备 食材 : 大虾 、干淀粉 、白砂糖 、米醋 、食盐 、味素 、番茄 酱 2、糖醋 大虾 的做法: (1)大虾去虾线用剪刀剪去虾须,用清水泡洗一下捞出沥干水分备用。 (2)将大虾均匀的裹上一层干淀粉,锅中热油下入大虾炸至外酥里嫩。 (3)调 料汁 : 碗中放入 适量的 白砂糖 、米醋 、食盐 、味素 、蕃茄酱 一勺 热油 拌匀 。 (4)将调好的料汁倒入大虾中翻炒均匀即可出锅装盘开吃啦,酸甜咸口大人小孩都喜欢吃哦! 二 、酱烧 黄花鱼 1、准备 食材: 黄花鱼 、蒜瓣 、小葱 、生姜 、料酒 、豆瓣酱 、韩式辣椒酱、陈醋 、白砂糖 、水淀粉 、食用油 2、酱烧黄花鱼 的做法: (1)黄花鱼处理清洗干净两面改花刀,蒜瓣小葱生姜切好备用。 (2)腌制 黄花鱼 : 黄花鱼 放入碗中 加入适量 的料酒 、香葱 、姜片 抹均匀 腌制 半个 小时入味备用 。 (3)锅中热油放入腌制好的黄花鱼煎至两面金黄色,加入生姜蒜末翻炒出香味。 (4)再加入适量的豆瓣酱、韩式辣椒酱、料酒、陈醋、白砂糖翻炒均匀。 (5)加入适量的热水焖炖八分钟左右盛入盘中,撒上葱花点缀即可开吃啦,营养美大人小孩都喜欢吃! 三 、炸汤圆 1、准备 食材: 汤圆 、面包糠 2、炸汤圆 的做法 : (1)汤圆冷水下锅煮两分钟捞出过凉水沥干水分备用,将汤圆一个个均匀的裹上一层面包糠装入盘中备用。 (2)锅中热油放入入裹好面包糠的汤圆,小火慢炸用勺子轻轻翻动避免粘连。 (3)小火炸至汤圆表面变色捞出控油盛入盘中即可开吃啦,酥脆软糯又香又甜小孩子最爱吃啦元宵节必备! 四 、肉蟹煲 1、准备 食材: 螃蟹 、鸡爪 、土豆 、豆瓣酱 年糕 、虾 、蒜瓣 、蕃茄酱 、蚝油 、生抽 、老抽 、料酒 、白砂糖 、姜粉 、芝麻 、香菜 2、肉蟹煲 的做法: (1)螃蟹和鸡爪处理清洗干净入锅中焯熟捞出沥干水分装盘,蒜瓣香菜切好备用。 (2)调酱汁 : 碗中 放入 豆瓣酱 两勺 、蕃茄酱 两勺 、蚝油 两勺 、生抽 一勺 、老抽 一勺 、料酒一勺 、白砂糖 一勺 拌匀 备用 。 (3)螃蟹和鸡爪入锅中加入调好的酱汁加入适量的清水盖上锅盖煮30分钟。 (4)再加入蒜末、姜粉、土豆、年糕、玉米、大虾、煮十分钟。 (5)最后出锅撒上白芝麻和适量香菜点缀一下即可,鲜香味美好吃极了! 五 、糖醋里脊 1、准备 食材: 里脊肉 、生抽 、白砂糖 、蕃茄酱 、陈醋 、淀粉 、料酒 、黑胡椒 、食盐 、食用油 、淀粉 、面粉 2、糖醋 里脊的做法: (1)腌制 里脊肉 : 里脊肉清洗干净切条状,放入碗中加入适量料酒、黑胡椒、食盐、食用油拌匀腌制10分钟入味备用。 (2)料汁 : 碗中 放入生抽两勺 、白砂糖 一勺 、蕃茄酱 两勺 、陈醋一勺 、淀粉一勺 、适量 清水搅拌均匀 备用 。 (3)将腌制好的里脊肉均匀的裹上一层淀粉和面粉备用。 (4)锅中热油放入里脊肉小火炸至金黄色捞出,油温升高再复复炸一分钟。 (5)锅底留油倒入调好的酱汁煮开,倒入里脊肉块度翻炒裹上酱汁。 (6)撒上白芝麻点缀一下就可以开吃啦,酸甜酥脆又好吃大人小孩都喜欢吃! 六 、地三鲜 1、准备 食材: 土豆 、茄子 、青椒 、生抽 、老抽 、蚝油 、白砂糖 、食盐 、淀粉 2、地三鲜的 做法 : (1)土豆洗净去皮切块,青椒茄子洗净切块,将茄子裹上一层淀粉备用。 (2)调酱汁 : 碗中放入适量的 生抽 、老抽 、蚝油 、白砂糖 、食盐 和 适量 清水拌匀 。 (3)锅中热油放入茄子、土豆、青椒小火炸至金黄色捞出控油。 (4)锅底留油爆香蒜片倒入酱汁煮至浓稠,再放入青椒土豆和茄子翻炒均匀。 (5)即可出锅装盘开吃啦,做法简单营养美味好吃极了配上大米饭吃更香! 元宵节的六道家常菜大家都学会了吗,做法简单营养美味学会了给家人露一手!