看到标题大家没想到吧，指甲也是能反应人体健康的，通过观察指甲的大小、形状、颜色就能判断一个人的健康基本状况，甚至还能反映出一些我们还并没有发现的疾病。今天就整理了一份笔记，总结了常见的指甲出现的问题，下面咱们就一起来看一下~
　　健康指甲：
　　指甲呈现健康的淡粉色，有光泽且均匀，表面光滑，厚度均匀，紧贴甲床，而且也无条纹、剥离，指甲根部有奶白色的月牙。当然，大家要知道，没有月牙也是正常现象。但是，如果是在非常短的时间内，忽大忽小，或者是突然消失出现，这时就需要警惕了，保险起见最好去看一下医生。
　　有竖纹—睡眠不足
　　这种情况一般是因为熬夜、睡眠不足。就需要正常饮食，调整好作息时间，多注意休息了。
　　红色竖纹—脾胃虚弱
　　这种状况一般就是因为营养不良，脾胃功能下降了。这个时候就需要多补充维生素以及微量元素等，并且多注意吃一些健脾养胃的食物。
　　黑色竖纹—肝气郁结
　　黑色竖纹与红色竖纹还不太一样，这一般是因为压力大，肝气郁结。需要调整好自己，多放松心情，注意劳逸结合，而疏肝理气可以多喝玫瑰花茶。
　　有横纹—营养不良
　　指甲有横纹主要是因为营养不良，以及过劳压力大了。可以通过补充钙、补充维生素A，充分休息，调整好心情来进行调理。
　　指甲断裂—缺少蛋白
　　指甲断裂主要原因就是肝脏功能太差，缺乏蛋白质所致。要通过多吃蛋白质含量高的食物和新鲜的果蔬，来补充蛋白质和维生素。
　　指甲泛白—肝血不足
　　指甲之所以泛白，就是因为营养不良，贫血，肝血虚所致。这种情况要通过补充维生素b6或者锌质；以及补充铁元素，可以多吃肉类和豆制品。
　　指甲青紫—肝血淤堵
　　指甲变得青紫，极大可能是因为供血供氧不足，以及肝血淤堵所致的。平时可以通过经常搓手摩擦、梳理肝气来缓解，也可以泡些玫瑰花茶来喝，因为玫瑰花茶对肝有很好的调理作用。
　　杵状指—慢性缺氧
　　这种状况出现极有可能是因为慢性缺氧，局部血管扩张，血流增加，心肺功能减低这些境况所致。如果有这种状况出现，就需要去医院就诊看是否有心肺方面的疾病了。
　　看了上面这些状况，大家多少也会有点了解了，大家平时就可以进行自查，如果发现异常可以进行调理，或者直接去就医检查。毕竟身体是自己的，大家对自己的健康问题一定要上心哦~

我国科学家证实人类是从鱼进化来的生存在4。36亿年前的古鱼类，灵动地在古海洋中游动着，这是我国科研人员根据在重庆特异埋藏化石库和贵州石阡化石库发现的一批鱼类化石标本复原出的景象。在新发现的化石标本中，科研人员找到志留纪早期鱼类化石揭秘从鱼到人演化关键跃升中国科学院古脊椎动物与古人类研究所朱敏院士团队近十年来，先后在重庆贵州等地的志留纪早期地层中发现了距今约4。39亿至4。36亿年的鱼类化石，这些化石主要包括无颌的盔甲鱼类灵动土家鱼线扫相机DALSABasicTiming（基本设置）1。BasicTiming（基本设置）CameraType（相机类型）Areascan（面阵相机）Linescan（线阵相机）ColorType（色彩类型）Monochrome（黑坚果O1S深度体验投影时代进化的全新生活方式一提到投影仪，大家最先能够想到的品牌是哪个呢？是明基爱普生这些商用投影品牌还是极米坚果这些家用投影品牌？我认为投影仪是为人服务的，更贵的投影仪在观看投影画面时感到更舒服，更清晰，究IMX766的水平到底咋样？为什么千元机和旗舰机都爱用它在这两年的智能手机上，有两个非常通用的配置，第一个就是骁龙870，在骁龙8出现之前，不少的千元机和旗舰机都在用它。第二个配置更为通用，它就是IMX766摄像头，下至千元机，上至Ma如何拯救户外摄影的尴尬瞬间？上市公司电小二新品1000Pro体验作为一名职业摄影师，外景拍摄中总遇到一些尴尬，就是打灯时候电源忽然间没电了，还有就是外出拿电脑修图时突然电不够了，轻则影响情绪，重则影响出片。户外电源的储量以及品牌选择一直是困扰我国庆节硬核旗舰购买攻略影像游戏和折叠屏全齐了，你喜欢哪台？不知不觉9月已经到了最后一天，相信大家都在想着赶紧完成最后一天的工作，明天开始肆无忌惮的假期生活。不管居家还是出门旅行，也不管出于拍照游戏还是什么其他目的，一款趁手的手机都能给假期5G亿级像素红外热成像，AORO遨游A18开启三防手机新格局如果你对中国三防手机的印象还停留在傻大粗黑，那么，今天这款AORO遨游A18，以霸屏的配置，多元的功能，彻底颠覆你对中国三防手机的过往看法，一举开启三防手机新格局。亿级像素，随手一清纯玉女人设的明星背后是处处插足留情？情史糜烂！真假难辨任何东西都有双面性，不论是人还是事都是如此，今天跟大家讨论的这几个女明星更是其中的代表，表面上清纯至极的她们其背后到底有着什么不为人知的荒唐情史！那些曾经被我们喜欢的玉女型男突然被真正见过世面的女人，早就不戴黄金了，换成这3种，更显高级贵气不管是在人间烟火中彷徨，还是在风花雪月中沉沦，都有一些永远让人羡慕的女性，而她们都有一个共同特征，那就是一种见过世面的格局和气质。这种让人羡慕的气质不仅在谈吐中体现，也藏在穿衣打扮真正贵气的中年女人，入秋后喜欢穿醋酸裙，一看就是有钱人咱都知道，很多时候要想把衣服穿出贵气感，跟衣服的质感有着莫大的关系。一件材质廉价的衣服是很难穿出高级感的，就算你有着神仙姐姐一样的颜值也很难达成。这时候很多人就要问了，囊中羞涩的情十月心语蜻蜓划过九月，十月风柔云轻。散步于街道和公园，旗帜迎风飘拂，中国红印红了一片一片的天，生动着大街小巷，以及建筑物和树梢。喜气和色彩浑然一体。散步到熟悉的凤凰湖，湖面开阔，没有雾气，大连球童回应秦升他率先辱骂我父母，我才给予了还击中超第18轮的补赛，上海申花21逆转大连人，秦升第84分钟吃到黄牌，这也是秦升本赛季吃到的第3张黄牌。据悉，秦升是因为与大连现场的球童出现冲突才吃到黄牌，不过秦升表示自己被对手辱骂贝克汉姆11岁女儿穿深V扮相成熟，双臂粗壮显眼，体态不尽如人意近日，知名球星贝克汉姆带着三个孩子去巴黎支持妻子的巴黎首秀，这也是贝嫂第一次参加巴黎时装周，所以贝克汉姆带领着全家前往支持，甚至就连大儿媳都罕见到场，当然最瞩目的还是贝克汉姆11岁美国加息中国降息，为哪般？美国加息中国降息，为哪般？美国为什么玩命加息？9月份再次加息75个基点，自今年6月份开始，美国已连续三次加息75个基点，利率达到3至3。25。据传美国将直至将利率提升到4甚至是5。进击的人民币进一步迈向国际化就在9月28日，在离岸人民币兑美元汇率跌7。2的关口后，人民币竟然超过日元成为全球第四大支付货币。2021年12月，人民币的份额还只有2。7，今年一月份就提升到了3。2，创历史新高为了楼市过个好节，国家也是操碎了心我在头条搞创作第二期国庆节，国家爸爸是真的急了，一天之内，出了两个救市政策1下调新房利率符合条件的城市政府，可自主决定在2022年底前阶段性维持下调或取消当地新发放首套住房贷款利率香港顶级富豪年薪排位曝光，何猷龙最高拿2。5亿，李泽楷年薪仅5万在香港经济腾飞时期崛起的华资上市公司的创办人，退休的退休，离世的离世，如今交接棒已经传到第二代，乃至第三代的手中。比如赌王何鸿燊的产业就由他的二房子女全面接管香港首富李嘉诚的长实系杜海玲香港真的免隔离了中文导报东瀛岁月作者杜海玲在我订机票和酒店的时候，香港还是需要隔离的。但隔离日数还好，只要三天。比起之前的21天14天7天，已经算很人性化了。但没想到的是，在我认认真真通过网络研究假期不便走远，成都周边好玩地足够多，总结一天来回的近郊游这个国庆节即将到来的七天大假，原本很多人都计划自驾走川西吧，相信很多人也跟我一样临时改变了计划，不打算远行了。但对于爱玩的人来说，不出门是不可能的。不远行，那就近郊游，对成都人来说结石居然都是吃出来的？这些不良饮食习惯，看看中招没？世界上有很多石头，陨石钻石珍珠都是经过千锤百炼的。但是还有一种石头，它是通过人的血肉之躯，浓缩融合甚至是以疼痛为代价才产生的！各种石头千锤百炼它就是结石！但很多人还不知道，让人叫苦肾精不足，人易老，千古名方固真丸，固肾精，补五脏，壮筋骨现在有很多人，年纪不大，但是已经出现早衰的症状的。其实这在中医认为身体早衰是因为肾精不足导致的。今天，刘医生就借这个文章来给你讲一讲肾精在我们人体中的作用，顺便在分享一个中成药帮你