调理溃疡性结肠炎的药粥——取薏苡仁和山药各50g，加莲子25g下锅，再加水1.5L煮熟，再放红枣30g和粳米350g煮成药粥即可。
　　这其实是一位医家进行的研究，他找了100个溃疡性结肠炎患者，其中一半只吃西药，另一半则在吃西药的基础上再服用上面说的食疗药粥。
　　两组都吃了六周药，之后每个人都做一次肠镜，结果发现吃药粥 西药的那组比另一组治愈率高20%，而且药粥组的患者大部分症状都有缓解。
　　这位医家用的山药、薏苡仁、莲子等都是健补脾胃的药材，而溃疡性结肠炎的形成则大部分与脾虚有关，故而有如此效果。
　　这个研究一方面证实了食疗的实际效果，但另一方面也提示我们，食疗终究是一种辅助治疗的手段，需要在正规药物治疗的基础上进行，对西药和中药都是如此。
　　化解脾虚胃弱的食疗方——兔子不是什么珍奇的动物，本身也是家养畜类的一种，但国内真正日常吃兔肉的地方并不多，很多都集中在川渝地区。
　　就中医来看，兔肉比较有特点的地方在于，它虽是一种畜肉却属性甘凉，在肉类益气补中的作用中，又带了寒凉食材解毒凉血的效力。
　　所以，古时的中医常用兔肉作为食疗素材来调理胃热肠热引起的反胃、呕吐还有便秘等症状。此外，从现代角度来看，兔肉也是一种脂肪含量少而营养却十分丰富的美味。
　　我们日常食用兔肉，可以取三两兔肉块与十五枚色红肉厚的红枣一起放入锅中，按照喜好调味后隔水炖熟食用，能起到益气、健脾和补血的作用，帮助脾虚气弱的人补养身体。
　　化解老年便秘的食疗粥——取麻子仁和紫苏子各15g，将两者捣烂成泥，加清水一起研磨制成药汁。之后将药渣滤掉，只留药汁与100g粳米一起炖煮成药粥即可。
　　这道紫苏麻仁粥借助了两种药材中所含的脂肪油，达到通便润肠的效果，又以粥食承载，避免损伤脾胃之气，对体弱多病的人还有老年便秘患者最合适。

捡破烂也有利可图！废旧服装回收行业之间的秘密引言现在有很多年轻人非常感慨，说时代的环境早已经不如十几年前，如今的时代早已经不适合创业。有些网友认为这样的说法有道理，如今的各个市场已经成熟，想要创业难如登天。但是也有的网友认为顺丰不顺申通更惨，拼多多再次搅局，中国快递市场又将洗牌文Dong审核子扬校对知秋刚刚过去的2021年，对于我国的快递物流行业而言，是具备重大转折点的一点。2021年我国快递市场迈入千亿件时代的同时，整个快递物赛道的金正更加激烈。极兔快美团滴滴阿里他们到底错在了哪里，曾经都是引领行业的翘楚任何新事物的出现，必然有其具备的双面性！更多时候我们不应该一味的全盘否定，而是需要理性去看待。阿里开创了国内电子商务先河，让消费者足不出户且更低的价格就能享受电商购物带来的便利性和准备开抢！美媒评买断市场12条大鱼，湖人两将上榜，施罗德排第三随着赛季中交易期的结束，联盟各支球队仅剩买断市场进行补强，根据联盟现行规则规定，只有在3月1日前完成签约的球员，才有资格代表球队出战季后赛。因此，在接下来一周的时间里面，将是联盟各淳朴自然千变万化绚丽多姿的蓝白艺术世界，乌镇印染坊我喜欢古城古镇，每到一地如有古城古镇古村的必要去游历一番，这是因为那里有着千百年来流传下的中华文明传统习俗和有着中华文化传承的非物质文化遗产。来到乌镇，走入景区不远就看到密密麻麻地放眼NBA整个历史，真正能每场无限开火就5人张伯伦上榜无限开火权你以为谁都有啊，哪怕是很多鱼腩球队的当家球星，他们也不能无限开火。想要无限开火，首先你得有这样的进攻能力，在拿高分的同时还能带队赢球，如果只是输球，那只能是数据刷子。在N人民艺术家秦怡100岁了！她的5个养生秘诀，值得我们学习健康科普2022年1月31日，农历除夕这天，中国著名表演艺术家秦怡迎来了100岁生日。虽然高龄，但依旧精神饱满气质非凡。图片来源网络她在银幕上留下了许多经典角色铁道游击队里宁死不屈2022年黄金可能很快创下历史新高的3个原因在疫情期间，黄金的价格一直困扰着投资者。虽然通胀飙升至几十年来从未见过的水平，但黄金作为一种传统的通胀对冲工具，未能起到保护投资组合免受商品和服务价格上涨的影响。此外，黄金在20245年与232亿公里，孤独的旅行者一号至今为止它已经在太空中待了45年了，它就是1977年发射的旅行者一号。从一开始大家就知道它的命运，那就是最终被遗弃，独自流浪宇宙，因为科学家们根本没有给它设置任何返航程序，相反科学东湖梅园花开已九成，有种梅花花中有花，遇见很幸运长江日报大武汉客户端2月24日讯气温回暖，东湖梅园梅花又上新了。长江日报记者踏访现场，满园梅花已开九成，许多少见的珍贵品种灿烂绽放。梅花品种算珠台阁。记者晋晓慧摄24日上午10时，新加坡是鸟儿的天堂新加坡地处赤道附近，是典型的热带，植被茂盛，草木葳蕤，万物生长，尤其是鸟类的天堂。记得几年前，我在马六甲旅行，傍晚时分，路过一条老街，整条街没有那么繁华，可是吵闹异常，仿佛成千上万出身富贵的谷爱凌和普通烧烤家庭的徐梦桃，却是同样的奥运冠军左（徐梦桃）右（谷爱凌）上面这两位都是在本次冬奥会上，勇夺金牌的中国奥运女神，在奥运结束后，大家在网上疯狂追捧年轻漂亮的谷爱凌同时，却忘了我们另一位金墩墩得主徐梦桃，而又是为什么同中国男足的千万年薪到底是哪里来的？深度解析男足越踢越烂的原因中国男足输给越南后，愉快地包机回国，豪华隔离酒店，各种海鲜大餐，没有一丝一毫的愧疚。最可气的是，一个叫做傅欢的国足队员还公开发微博回怼网民，内容非常有意思，真的可以说是一针见血。晚土耳其小哥在中国的甜蜜事业阿里与顾客互动售卖土耳其冰淇淋。新华社记者杨仕彦摄新华社重庆2月24日电（记者吴燕霞杨仕彦）重庆磁器口古镇的长街上，往来游客络绎不绝。在一家异域风情的冰淇淋店柜台前，黏稠的冰淇淋在海洋球有必要买吗？家庭室内海洋球推荐海洋球有必要买吗？有必要，海洋球可以在以下几个方面对孩子进行针对性的学习1学习颜色对颜色的识别，是婴幼儿成长过程中非常重要的一环，海洋球有很多颜色，家长可以一边陪孩子玩耍一边让孩子刚岀生的小侄子就没了前几天早上，我哥打电话过来说你嫂子要生了，进产房了，我在外面上班，没在老家，只能打电话听消息。到晚上我问哥，怎么样了，生了没？我哥说生了，不过宝宝在抢救中！我问他怎么回事，他说夹在俄罗斯的背后，如果不是亲眼所见，很难相信这些都是自然景观俄罗斯和乌克兰战火相交，将世界的目光都汇聚在这两个国家，战斗民族的生猛可见，但是这个国家的美景却也让人眼前一亮，很难相信，俄罗斯的这些地方居然都是自然景观！贝加尔湖提到贝加尔湖，脑中国花滑拆对重组事件，最终并无赢家，于小雨落单黄金期黯然退役北京冬奥的花样滑冰双人滑比赛落下了帷幕，双人滑组合隋文静韩聪惊险夺冠，俄罗斯三对组合分列二至四名，中国组合彭程金杨位列第五。从这个成绩来看，在强大的俄罗斯军团面前，在激烈竞争当中中乡村爱情这六位演员前期客串出现，后来都换了身份成了主演乡村爱情系列中，有很多前期客串的演员后期又以不同身份重复出现过，有的换了身份继续客串，有的则改名换姓成了主演。比如第一部中的派出所所长，在第六部中又以骗子李总的身份出现过。再比如第中国人的浪漫！为什么选择折柳送别？导演揭秘缅怀时刻和圣火熄灭，都是奥运会的规定动作，就像是命题作文一样。北京冬奥会闭幕式分场导演黄辉揭秘道，将这两个重要的规定动作，进行中国式的诗意表达，可谓煞费苦心。关于奥运会闭幕式固定环出圈就要穿高定？马凡舒战袍皆为国产，鞠婧祎爆款裙也是中国设计现在，内娱女明星的战袍内卷得非常厉害，大家都在卷高定和大牌，虽然高定能体现待遇和咖位，但是对于普通观众来说，美才具有冲击力。而少了高定的绑架，明星们在造型上也有更大的发挥空间，不少扔掉马丁靴吧！今年春天回头率最高的6款鞋，时髦不易撞鞋鞋靴是穿搭中十分关键的部分，搭配得体风格适配，可以为整体穿搭加分，反之则会破坏整体穿搭的和谐，成为反面教材，所以，大家在穿衣搭配这块，一定要注意鞋子的款式与风格，力求成为搭配的加分