总是感到胃部发胀、隐隐作痛，吃完饭反酸、烧心，甚至说恶心呕吐，反反复复发作，很是痛苦。今天刘医生教你四个方法来缓解。
　　中国人自古一来就讲究一个中庸，这是啥意思呢？是不偏不倚、刚刚好。中医治病也讲究中庸，归根到底就是辨证论治，我们必须先弄清楚是什么样的体质，再对应调理，恢复阴阳平衡，让体内的环境处在中庸。接下来我把胃病人群的体质分为四类，一一讲解。
　　第一种是 阳虚体质 ，这类人比较 怕冷，平时手脚发凉，吃饭不多，稍微一吃就感觉胃部撑胀，不会经常感觉到口渴。不能吃凉的，吃完就胃中发冷、疼痛，把手搓热，或者用热水袋揉按会有缓解。大便偏稀，甚至还夹杂有没消化完的食物。舌头伸出来一看颜色偏淡，一层薄薄的舌苔，泛着水光 。这时候可以参考一味小建中颗粒。
　　第二种是 阴虚体质 ，这类人经常感觉 胃里不舒服，但是却说不出来是哪种不舒服，隐隐作痛。很容易感觉到饥饿，但是吃饭又吃不多，一天要吃四五顿饭，经常口渴，甚至说口干舌燥。人整体上偏瘦，一活动就感觉到燥热难耐，晚上还会失眠盗汗。伸出舌头一看，舌头很红却没什么舌苔 ，这都是胃阴不足、体内有虚热导致的，我们可以参考一味滋阴益胃胶囊。
　　第三种是 气郁体质 ，这类人最明显的是 ＂气的胃疼＂，紧张焦虑、或者是生气之后都会感觉到胃部胀痛，像是有一股气在撞，吃完饭之后总感觉到反酸、烧心，嘴里一股酸腐的味道。不饿的时候肚子也总叫，放屁多。大便有时候偏干，有时候偏稀，还会出现先干后稀。 这种情况可以参考一味气滞胃痛片。
　　最后一种是 湿热体质 ，这类人平时 喜欢喝酒，吃饭口味重，爱吃辛辣刺激的食物，长此以往，湿热就在体内扎了根。吃点甜的辣的，就感觉到胃里不舒服，食物很难消化，在里面顶着，总会感到口干、口苦，要么就是嘴里面很粘腻。最后就变成了恶心、不想吃饭，大便比较稀，爱粘马桶，舌苔黄腻 ，这时候可以参考一味藿香清胃胶囊。
　　如果说你饱受胃病折磨，可以先判断自己是什么体质，再对应调理，让身体达到阴阳平衡，你学会了吗？如果有问题可以留言，关注我，教你更多中医知识。

中年女星油腻殷桃吮手指俞飞鸿浓妆艳抹宋丹丹希特勒发型穿泳衣中年女星的油腻殷桃吮手指俞飞鸿浓妆艳抹宋丹丹希特勒发型穿泳衣油腻，不知道从什么时候开始风靡娱乐圈，可能是明星的某个举动，可能是一个不经意的动作，或许当事人可能还不知道自己的情况，但86岁跑完42。195公里的马拉松，张顺老爷子，凭啥？11月6日，备受瞩目的北京马拉松赛事顺利举办。由于疫情原因，北马已停办两年，如今时隔三年再度开跑，让社会各界的体育爱好者都为之振奋。比赛当日，3万名参赛选手在天安门广场鸣枪起跑，一篮网队官宣新主教练！沃恩当选！篮网沦为杜兰特队，欧文被针对布鲁克林篮网队迎来官方宣布，球队正式任命雅克沃恩成为篮网新主教练。从纳什下课之后，一直是沃恩在带领篮网队进行比赛，带队四场比赛，得到两胜两负的成绩。篮网队和沃恩签下的是一份两年合同卡塔尔世界杯32强巡礼四星德国战车依旧，射手何在？新华社柏林11月10日电（记者刘旸）四夺世界杯冠军八次打入决赛20次入围决赛圈两次成为东道主拥有深厚传统的德国队在世界杯历史上留下了璀璨乐章，能与其比肩的恐怕只有巴西等极少数球队。国际象棋基本原理百科二目录姚真明编写续上篇国际象棋基本原理百科一前言二中局理论攻击浪漫时代何时攻击如何攻击为什么攻击子力攻击量化攻击在哪儿攻击攻击弱点王翼攻击攻王（同向易位）边线攻击和侧翼攻击反向易位攻击攻15年前的色戒，只有汤唯才能演，她靠的绝不仅仅是敢脱沉寂多年，汤唯又火了，她被提名青龙影后。但如果问普通人，对汤唯的印象，大多数人记得的还是色戒，以及她为了拍这部戏所受的委屈。每个人一生，能逆天改命的机会不多。汤唯抓住了这一次。01OriginOS3深度体验再一次把主动权交给用户在内卷严重的手机行业，硬件趋于同质化，堆料取胜的年代已然成为过去式，手机厂商急需开辟一片新大陆来冲破硬件的桎梏。为此，大厂们纷纷在操作系统上发力赢得了软件体验，或许就赢得了未来。初雷佳音太丢人了！雷佳音怎么了几日前，第14届中国金鹰电视艺术节在长沙落幕，雷佳音凭借人世间赢得了最佳男主角奖。本该是件特别高兴的事，但登上热搜的，却是这样的词条原来，在和张凯丽一起作为颁奖嘉宾颁奖王志文穷小子迎娶女总裁，一生6位红颜知己，江珊女儿喊他爸爸我第一眼看到江珊，就觉得她是我太太。在一档访谈节目上，王志文在形容自己和江珊的关系时，脱口而出。坐在一旁的江珊听到后，笑着说道我跟志文的友情，要更浓，要更多。从二十多年前的过把瘾开小虎队闹不和？听听知情人刘诗诗怎么说据台媒报道，前小虎队成员吴奇隆和苏有朋不和，原因是吴奇隆多次邀请苏有朋吃饭被拒绝。这让小虎队不和的传闻又愈演愈烈了起来。想必大家都知道小虎队吧，那可是8090后的青春回忆呢，那时候狂傲的王子文，终于为自己的无知付出了代价近一段时间，女演员王子文频繁登上热搜。先是此前曾有媒体报道王子文注销自己名下4家公司，再结合近几年明星频频被爆出税务问题，一度引发很多人联想。这件事的风波刚刚过去，近两日又有娱记报