在我们中医学上说，春天正是调肝养肝最佳的季节。因为春天正是万物复苏、生长的时候，再加上我们的肝主升发，顺应时节调养肝脏，我们的身体才能够生机勃勃、少生病。
　　常有＂肝喜条达恶抑郁＂之说，一旦肝气郁结，条达失调，就会导致体内的血液运行不畅，出现血瘀。
　　那么春季是怎么发生血瘀的呢？
　　大多数情况下，经常生闷气、发脾气的人，也是很容易肝郁气滞的。我们常说气为血之帅，气不行则血不行。一旦肝郁气滞，就会出现气滞血瘀的情况。
　　给大家举个例子来说吧，我们农村山沟沟里边一般上都有小河流，小河流里边的水流量一旦不充足，河道是不是就会遭到淤积，出现淤堵？相同的道理，一旦我们血虚了，血管里边的血液就不充足，流量也就会减小、降低，出现血瘀。
　　还有一个就是外感风邪，体内阳气不足，寒气比较重的情况下也是会出现血瘀的。尤其需要注意的是女性，因为女性本身自身就属于是阴性体质，不像男性阳气比较的充足，所以要注意保暖，特别是在寒冷的冬季，防止血瘀。
　　该怎么办？
　　今天给大家分享一个由川芎、香附、当归、白芍组成的小方子，可以活血化瘀、还能补血，来解决春季肝郁气滞、血瘀的问题。接下来我们看一下是怎么做到的。
　　川芎味辛，性温，入肝、胆、心包经，活血行气、祛风止痛，有＂血中气药＂之说，可见有通达气血的作用。
　　香附具有疏肝解郁、调经止痛、理气调中的功效。常用于治疗肝郁气滞肋痛、气滞腹痛、月经不调、痛经等。
　　当归是补血的药材，性温，入肝经，可以补血调经、活血止痛。常用于血虚萎黄、月经不调、血虚、血滞、血寒诸痛，因此还认为当归有散寒的作用。
　　白芍味微苦、酸，性微寒，入肝、脾经，养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛、平抑肝阳。
　　由此，四味药搭配，补肝血、活血、散寒、止痛，对于春季肝郁气滞导致的血瘀问题有较好的缓解作用。
　　方无常方，大家一定要根据自己的实际情况进行辩证。

无脑带线的暗信之流如何反制？韩信等智慧型带线又如何破解呢？大家好我是指尖，我想很多玩家都经历过这样的游戏体验，明明团战总是能赢，明明推进一切顺利，关键时刻总没兵线，不是被断就是被迫回家守塔，这都源自对面的带线型英雄，那么我们遇到此类英雄该s12全球总决赛4强怎么分组？s12全球总决赛四强名单规则2022全球总决赛四强的名单已经出来了，分别是JDGT1GENDRX。JDG成为唯一一支LPL战队，其余三支均为LCK战队，还是很期待总决赛的表现的，那大家知道s12四强需要抽签吗S12半决赛JDG能否战胜T1挺进决赛2022电竞季在10月24的四分之一淘汰赛中EDG被让二追三不敌DRX之后，四强战队均已确定。LCK三只战队围剿JDG，能否胜利杀出重围，就看10月30日JDG与T1的对决了。综合王者荣耀鬼谷子新皮肤曝光，摘下面具的那一刻，实在太可爱了王者荣耀鬼谷子将在本周推出首款高级皮肤，目前这款皮肤的相关内容正在持续爆料中，其具体形象已经正式公布，该皮肤长得一副正太脸，与游戏中的形象相差甚远。下面一起来看看具体情况鬼谷子作为活了20年，改成手游还月入5000万！韩国老端游的号召力这么强吗？在伽马数据刚刚发布的2022年第三季度（79月）游戏产业报告中，我们可以看到，虽然Q3中国手游市场（416。43亿元）环比增幅下降了一点，但依旧是端游市场（155。65亿元）收入的关注儿童健康成长，探讨9岁女童过早来初潮经期的问题前几天有个女同事跟我浅聊了一下，她女儿现在读小学三年级，才9岁就开始来初潮经期，然后她说很担心女儿性早熟的问题，问我发现了这个问题需不需要带她女儿去看医生做检查，吃点药调理身体，以抄书打卡，第天，崭新的开始秋日生活打卡季据说抄书打卡也能挣钱，流量还不少，总觉得钱不够花的我赶紧来试试。其实，在孩子睡着时，迷茫不知所措时，我总是借助书来排解。看的种类也很多，有育儿类的，历史类的，情感类的有一种偷懒叫做少抱孩子更独立，专家小心孩子会变笨文菁妈01hr孩子小的时候不能总是抱他，抱他会造成依赖，以后不够独立！就多放孩子在床上躺着，让他自己玩，这样以后才能独立性更强一些。很多老人家在指导年轻人养孩子的时候，都会有这样的新规来了！佛山幼儿园托班这样开设近日，佛山市教育局联合佛山市卫生健康局印发佛山市幼儿园托班开设与管理暂行办法（以下简称暂行办法）。根据暂行办法，每个托班幼儿人数不超过20人。保教人员与托班幼儿配比应当不低于17。隔十年生二孩我已生育两个孩子，大的2011年男孩，小的2021年女孩。两个孩子年龄相差十岁。生老大我才21岁，整个人完全不太懂为人父母需要做些什么，感觉就懵懂之中靠感觉，和依靠父母帮助就把孩子4岁娃凌晨3点打120救妈妈，全网为他点赞，这一点值得家长们学习文颖妈，关注了解更多精彩！4岁半的小男孩佑佑前几天深夜做的一件事，让全国网友都为他点赞。就在前几日的凌晨3点，佑佑妈妈起床要给孩子冲奶粉，结果不小心摔倒在地，动弹不得。看到妈妈摔倒