北京时间5月12日，中国排协官网公布了中国女排在今年国家联赛的24人报名名单，名单中清楚标明了副攻手袁心玥将担任新一届国家女排队长。袁心玥接棒朱婷挑起队长重担，她也成为中国女排队史上继曹慧英、赖亚文和吴咏梅之后的第四位副攻队长。
　　新一届中国女排重组仅保留了丁霞、袁心玥和龚翔宇三名奥运冠军，处于术后恢复阶段的两大主攻朱婷和张常宁双双缺席。朱婷暂时无法归队更让女排队长一职出现了空缺。综合考量目前在训选手的年龄、能力、资历和性格，袁心玥当选队长众望所归。
　　2017年大冠军杯袁心玥荣膺最佳副攻
　　1996年出生的袁心玥是新一届中国女排在训选手中最早参加世界三大赛的。2014年世锦赛，她在老将徐云丽赛中受伤的情况下临危受命，毫不怯场敢打敢拼，帮助球队时隔16年再获世锦赛亚军。之后袁心玥逐渐成长为球队中坚，随中国女排在2015年世界杯、2016年里约奥运会、2017年大冠军杯和2019年世界杯斩获四冠，2018年世锦赛赢得季军。
　　中国女排崛起40余载，之前共有三名队长是副攻手出身，分别是曹慧英、赖亚文和吴咏梅。不同于之前三名副攻队长攻守兼备，随着技术专项化发展，袁心玥在轮转到后排时会被自由人替换。这也给她如何更好地发挥队长作用增加了挑战。
　　从小队员到大队员再到队长，袁心玥在中国女排角色的变化决定了她肩伤的责任越来越重。在球队处于新老交替之际接替朱婷担任队长一职，袁心玥面临严峻考验。

糖尿病人不要碰这几类食物，血糖就好控制了提到糖尿病饮食，这里面的学问很大，并不是少吃就能解决的了。很多糖友跟我说，平时吃得很少，为什么餐后血糖还是蹭蹭往上涨？我一看他的日常食谱，一半是违禁的食物，一半是没营养的食物，也就缺锌对人体有什么影响？补充食物中的锌能延缓衰老吗？锌是人体必需的微量元素，在人体内含量非常微少，约2克左右，仅占人体重量的0。0003，但它对人体生命与健康起着非常重要的作用。我国老年人多数为缺锌状态，有调查显示老年人的血液中锌水疏肝健脾除春困，中医师推荐这些保健穴位，一学就会有约君说顺时养生，是中医养生的重要内容之一。在春天，肝气旺盛而升发，人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或是肝气郁结，就容易伤身，累及脾胃，随之而来的还有恼人的春困。平时在家，有没有详述胃炎的5个形成原因，应该如何调理暖胃止痛慢性浅表性胃炎可因嗜酒喝浓咖啡胆汁反流，或因幽门螺杆菌感染等引起。患者可有不同程度的消化不良症状，如进食后上腹部不适隐痛，伴嗳气恶心泛酸，偶有呕吐。浅表性胃炎是如何产生的？饮食不当羊肉被列为致癌物，那么它到底是致癌物还是营养佳品？建议了解下随着人们生活水平的提高，人们对生活的质量标准也有改观。更多人开始倡导绿色生活。所谓绿色生活使人们在饮食方面提出了更高的要求，不仅要吃的好更要吃的健康。这是十分重要的，只有健康饮食防春季常吃5种野菜，堪比5味药！要注意这3点又到了春暖花开，草长莺飞的季节。即将准备去踏青的你，准备好挖野菜了吗？荠菜马齿苋苦菜榆钱槐花香椿折耳根蕨菜马兰头光是想想，就觉得美味非常。本文审核野菜的3个注意点但要注意，野菜吃会春季易上火，建议吃这4道降火菜，润燥去火，老人孩子要常吃春天，气候比较干燥风也比较大，稍微不注意就容易上火，，所以我们平时的饮食应该多注意，接下来杰小郭跟大家分享春天干燥易上火，建议吃这4道降火菜，润燥去火，老人孩子要常吃。苦菊苦菊是一收藏60个捷效治病妙法1头冷痛，天热也得戴帽子，患者头部特别怕冷，一年四季都要戴帽子。病因为虚症，炙百会穴上星穴。2头冷痛，前额痛，受寒时疼痛加重，头部畏风怕冷，常要戴帽子，天冷鼻塞呼吸不利，可分辩气味赏一湖美景观一座古城明明一月前还有阵阵白雪，如今却已春回大地，抚仙湖的风变得温柔，久违的春花在大地上肆意绽放。待得眸子不经意间注意到墙角生长的绿色，才恍然发觉春天已经悄悄降临到了凤麓古城。不同于其他季贵州有名的六道美食，浓浓的地方特色，鲜香四溢，看得直咽口水贵州，有多美？贵州是全国唯一一处没有平原的省份，是夏日很多人都爱去的避暑圣地。在贵州除了一系列鬼斧神工的美景，还有当地人每时每刻必要怀念的美食，每一道，都地方特色满满。去贵州，一定爱上美景恋上万朵花春天真好春天的故事伴随着春风合着细雨一路前行草绿了花红了杨柳依依随风舞蹈和风十里枝繁叶茂鸟语花香蜂迷蝶恋飞舞含笑红的紫的蓝的粉的黄的百卉千葩分外妖娆看东昌美景春光和煦景色明媚赏盛开