比油条还好吃的7道家庭早餐，既营养丰富又花样多多孩子喜欢吃

　　大家好这里是小慧说美食，日常生活家长给孩子早餐是不是经常买油条或者大饼吃，这样孩子不仅不爱吃，而且营养不均衡，今天小慧分享给大家七道家庭早餐，既营养丰富又花样多多，孩子喜欢吃做法简单大家学会了给孩子做一下吧！
　　一 、芝士 玉米烙
　　1、准备 食材：  玉米粒 、鸡蛋 、芝士碎 、玉米淀粉 、食盐 、肉松
　　2、芝士玉米烙 的做法：
　　（1）玉米粒入锅中焯水片刻，捞出沥干水分放入碗中备用。
　　（2）玉米面糊 ： 玉米粒碗中打入一枚鸡蛋，加入适量的食盐和淀粉搅拌均匀。
　　（3）锅中入油倒入玉米面糊，均匀的摊开成圆饼状，加入适量的肉松和芝士碎。
　　（4）再撒上少许黑芝麻，盖上锅盖小火焖8分钟左右，至芝士碎融化后即可完成，健康又营养几分钟搞定孩子喜欢吃！
　　二 、香蕉酥
　　1、准备 食材：  蛋挞皮 、香蕉 、蛋黄 、黑芝麻 、黑芝麻
　　2、香蕉酥 的做法：
　　（1）将蛋挞皮从冰箱取出解冻，香蕉放入碗中用勺子压成泥状，碗中打散蛋黄备用。
　　（2）蛋挞皮中放适量的香蕉泥，将蛋挞皮两面对折捏紧依次做好。
　　（3）将做好的香蕉酥放入烤盘中，表面刷上一层蛋黄液，撒上少许黑芝麻。
　　（4）烤箱提前预热200度预热5分钟，放入烤箱上下火烤17分钟左右。
　　（5）至表面金黄色即可完成，超级酥脆又好吃当做早餐孩子喜欢吃！
　　三 、红豆酥
　　1、准备 食材：  面粉 、白砂糖 、玉米油 、低筋面粉 、玉米油 、红豆 、冰糖 、蛋黄 、芝麻
　　2、红豆酥 的 做法 ：
　　（1）油皮 面团 ： 面粉 放入 盆中 加入 适量的白砂糖 、玉米油 、适量 清水混合 均匀，揉成 光滑的面团，盖上 保鲜膜醒发 片刻。
　　（2）油酥 ： 低筋面粉 放入 盆中 ，加入适量的玉米油混合均 匀。
　　（3）将油酥面团和醒发好的油皮面团，分成等份小剂子搓圆备用。
　　（4）取一份油皮剂子按扁，擀成圆形，放入油酥中包好收口，擀成长条状。
　　（5）从上往下卷起来，盖上保鲜膜醒发10分钟，醒发好后再次擀长醒发10分钟。
　　（6）红豆 馅 ： 红豆 放入碗中 加入适量的冰糖 、玉米油 、适量 清水搅拌均匀 备用 。
　　（7）醒发好后取一份面团，擀成圆形状包入适量的豆沙馅，捏紧收口搓成圆形。
　　（8）表面再刷一层蛋黄液，撒上少许黑芝麻依次摆入烤盘中。
　　（9）提前预热烤箱180度，中层上下火烤30分钟左右即可完成，香甜酥脆超级好吃孩子喜欢吃！
　　四 、香肠酥
　　1、准备 食材：  手抓饼 、鸡蛋 、小香肠 、食盐 、胡椒粉 、黑芝麻
　　2、香肠酥 的 做法：
　　（1）将手抓饼从冰箱中取出融化至软，切成饼条装，碗中打散一枚蛋黄备用。
　　（2）蛋黄 ： 蛋黄 碗中 加入 适量的食盐 和 胡椒粉 搅拌均匀调味 。
　　（3）将切好的饼条每一个卷上一个小香肠，依次刷上一层蛋黄液，撒上少许黑芝麻放入空气炸锅中。
　　（4）空气炸锅180度烤15分钟完成，酥脆可口超级美味孩子特别喜欢吃！
　　五 、爆浆 紫薯球
　　1、准备 食材：  紫薯 、芒果 、芝士片 、芝麻
　　2、爆浆 紫薯 球 的 做法：
　　（1）紫薯洗净入锅中蒸熟，去皮放入碗中用勺子压成泥备用。
　　（2）馅料 ： 芒果洗净去皮切小块，芝士切长条卷小卷备用。
　　（3）取一小团紫薯泥揉圆按扁，依次放入芝士卷和芒果块，收回包好搓成圆球状。
　　（4）将做好的紫薯球均匀的裹上一层白芝麻，做好后依次放入烤盘中。
　　（5）烤箱160度烤10分钟即可，软糯香甜可口我家孩子每次都吃不够！
　　六 、蓝莓 玉米饼
　　1、准备 食材：  玉米面粉 、中筋面粉 、泡打粉 、椰子油 、鸡蛋 、纯牛奶、蓝莓
　　2、蓝莓 玉米 饼 的 做法：
　　（1）和 面团 ： 盆中 放入 适量的玉米面粉 、中筋面粉 、泡打粉 混合均匀 。
　　（2）再加入适量的椰子油、蛋黄液、纯牛奶揉成光滑的面团，放入蓝莓混合均匀。
　　（3）将揉好的面团擀成圆饼状，表面刷上一层蛋黄液放入烤盘中。
　　（4）烤箱180度烤25分钟即可，酸甜酥软特别好吃大人小孩都爱吃！
　　七 、芝士 留心 鸡蛋 时蔬卷
　　1、准备 食材：  全麦 饼皮 、鸡蛋 、黄瓜 、芝士片 、胡萝卜 、菜椒 、火腿 、牛奶 、食盐
　　2、芝士 留心 鸡蛋 时蔬卷 的做法：
　　（1）黄瓜胡萝卜菜椒洗净切丁，火腿切丁。
　　（2）蛋液 ： 鸡蛋倒入碗中，加入适量牛奶和食盐搅拌均匀备用。
　　（3）锅中加入适量油，下入黄瓜丁、胡萝卜丁、菜椒丁炒香。
　　（4）再下入火腿丁翻炒片刻，倒入蛋液至蛋液快凝固放入饼皮。
　　（5）小火慢煎翻面，放入两片芝士卷起来即可，营养又健康口感特别好吃，我家孩子每周都要吃两次！
　　以上小慧分享的七道花样家庭早餐，家长快点收藏起来给孩子在家做一下吧！