心脏病患者有哪些饮食禁忌? 平时爱吃 "大鱼大肉、辛辣刺激、重口味"的你 赶紧动起来 管住嘴,迈开腿 你知道心脏病的"五高"危险因素吗? 它们分别是:高血压、高血糖、高血脂、高尿酸、高体重。 "五高"危险因素,使得心血管疾病发病率持续上升。 引起"五高"的食物有哪些? 高热量、高脂肪、高胆固醇、高盐、高糖食物 如: 动物肥肉 、 内脏 、 咸菜 、 辣椒 、 喝酒 、 浓茶咖啡 ,都是引起我们五高的饮食。而五高饮食就是肥胖的罪魁祸首,肥胖是引起各类慢性疾病的元凶之一。 对于心脏病患者,有哪些饮食禁忌? 建议心脏病患者, "五低饮食" : 低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐、低糖饮食。 只有遵守这"五低饮食",才能有效的控制体重,将慢性疾病控制在萌芽阶段。 向大家推荐一份 适合心脏病人的"饮食清单" 保护心脏从"吃"做起~ 以上内容来源于 网络,谨对原作者表示感谢!