吃谷维素后发胖脱发，它是激素吗？提醒做好这3事，降低副作用

　　导语：一说起谷维素，或许很多睡眠不好的朋友们都是比较熟悉的，这种药物可以调节植物神经系统， 有助于改善失眠，多梦等方面的睡眠问题。
　　很多朋友在服用谷 维素期间却有一些问题需要了解 ，比如谷维素名字当中带有一个＂素＂字，它属不属于激素类的药物呢？
　　为什么吃了谷维素以后不仅变胖还脱发了呢？ 今天我们就一起来了解一下关于谷维素的副作用。
　　01
　　一般什么情况下需要服用谷维素？
　　失眠人群
　　谷维素能够有助于调节植物神经系统，对于改善失眠多梦、神经衰弱等方面的问题，有着一定的好处 ，可以帮助改善睡眠质量。
　　消化道问题的人群
　　补充谷维素可以调节植物神经 ，对于因为紧张、焦虑等情绪带来的消化道问题， 有着一定的治疗效果。
　　出现口腔溃疡的人
　　在正常情况下口腔溃疡和缺乏B族维生素有关，在缓解口腔溃疡的期间，除了要补充维生素B以外， 也可以补充谷维素，能够促进溃疡愈合。
　　有神经性皮肤问题者
　　谷维素能够改善 皮肤角质化，皮肤潮红，皮下组织轻微肿胀，脱皮， 皮肤干燥等方面的问题， 能够改善毛细血管脆性，改善肌肤的新陈代谢效率。
　　02
　　为什么吃谷维素后发胖、脱发？
　　很多患者发现了这样的一个问题，那就是在吃完谷维素以后，出现了发胖和脱发的症状 ，这到底是怎么回事呢？
　　其实这是谷维素的不良反应之一，之 所以会出现这种问题，很有可能是因为谷维素摄入过量所导致的。
　　当谷维素摄入过量的时候， 皮肤的油脂分泌也会有所增多 ，长久以往就会容易带来脂溢性脱发的问题。
　　而谷维素 是调节食物神经系统的一种药物，对于调节肠胃，改 善睡眠等方面都有着一定的作用，在服用完谷维素以后， 许多患者的睡眠质量都得到了改善，而胃口也在提高。
　　当吃好睡好以后，体重自然而然也会增加 ，但是如果长期过量服用谷维素就会打破内分泌平衡，使身材发胖。
　　03
　　那谷维素是激素类药物吗？
　　谷维素其实是在米糠油当中提取的一种营养素，从化学的角度上来看，谷维素是由多种 阿魏酸酯组成的一种混合物质。
　　在其他的谷物油脂当中，比如黑麦、玉米油、小麦等谷物当中也都含有这种物质，自从1954年以来 ，这种物质就被报道，对动物有着非常好的营养性，除 此之外对于谷维素的作用和生理功能的研究也有很多 ，而谷维素的作用也逐渐引起了人们的关注。
　　激素类的药物是指 身体或者是动物激素为有效成分的激素， 主要包含糖皮质激素，胰岛素，甲状腺激素等多种类型， 这些物质一方面又类似于身体相关各种激素的化学结构。
　　同时还有类似于激素的生理功能 ，而谷维素不管是从化学结构上来 看，还是从生理功能上来看， 都不属于是激素类的药物。
　　04
　　除了脱发变胖以外，服用谷维素，还要注意这些副作用
　　一般情况下谷维素是非常安全的 ，大多数成年人合理口服以后不会出现副作用。
　　但是因为谷维素会影响内分泌平衡，所以有可能有可能会出现一些副作用， 比如恶心呕吐，胃部不适，疲劳，口干，乳房胀痛等方面的情况。
　　但是这些副作用 并不常见，减轻药量或者是停药以后就可以减轻或者是消失。
　　05
　　提醒：做好这3事，降低副作用
　　避免长期服用
　　长期服用很有可能会对生长发育造成负面的影响，除此之外服用谷维素1~2周之后如果没有起到任何效果 ，需要咨询专业医生，千万不要盲目继续服用药物了。
　　适当运动
　　通过服用谷维素就可以有效调节身体的植物神经系统，对于失眠多梦以及心血管疾病患者而言， 都有着一定的效果。
　　但是服用谷维 素也有可能会带来一定的副作用， 为了避免副作用的出现，平时一定要适当运动，通过运动可以有效使药物发挥 ，也可以减轻副作用的出现。
　　饭后服用
　　在 正常情况下饭后服用谷维素的效果最好，因为谷维素难溶于水 ，饭后服用药物更有助于吸收 ，也可以减轻谷维素对于胃黏膜的刺激，有助于保护胃肠道。
　　06
　　长期服用谷维素会成瘾吗？
　　药物的成瘾性是指在服用药物以后出现了身体和心理上的依赖，一旦停止用药，就会容易出现严重的戒断反应， 国家对于成瘾性药物的管控都是特别严格的，而谷维素并不属于成瘾性药物的一种。
　　所以长期服 用也不会出现成瘾的问题 ，虽然不会成瘾，但是也不建议大家长期服用，一般是每次服用1~3片，每天三次， 如果服用7天内症状没有缓解，一定要去医院寻求医生的帮助。
　　如果症状得到了缓解， 也不要长期服用，每年服用的时间不要超过三个月。
　　结语：看到这里或许大家都对谷维素有了一定的了解，归宿是天然维生素，对于改善身体的多种问题都有着一定的效果，所以合理服用谷维素，对于改善身体症状是非常好的，希望大家能够理性看待这种药物。