提到癌症 人人都害怕 闻之色变！！！ 最新数据显示，我国共新发恶性肿瘤病例约406。4万，因恶性肿瘤死亡的病例共241。35万。平均每天有1万多人会被诊断为新发癌症，平均每分钟有7人确诊。 不过，人人都怕癌症，但癌症也有怕的东西，做好这几件事，癌症远离你！ 癌症常伴随哪些身体症状？ 1特异性症状 咯血、胸痛、持续咳嗽，警惕肺癌 乳房肿块，警惕乳腺癌 食管内异物感、吞咽困难，警惕食管癌 上腹持续闷痛不适、呕血，警惕胃癌 涕中带血、鼻塞、耳鸣与听力下降、头痛等，警惕鼻咽癌 便血、腹痛、大便性状改变，警惕结直肠癌 绝经后出血，警惕子宫内膜癌 接触性阴道流血、阴道分泌物增多，警惕宫颈癌 无痛性血尿或伴排尿困难，警惕泌尿系肿瘤 异常的痣，警惕黑色素瘤 2非特异性症状 淋巴结肿大 身体持续非外伤疼痛 在短时间内消瘦 反复不明原因的发烧 癌症最怕我们做这几件事 1、怕你天天喝水 如果每天喝水较少，膀胱中的尿液就会减少，致癌物质在尿液中浓度较高，从而会对膀胱黏膜造成刺激。 建议：每天要养成喝水的好习惯，最好每半个小时提醒自己喝些水。 2、怕你及时戒烟 烟酒是打开癌症大门的推手，每天吸烟20支以上的人，患癌风险比不吸烟者高出若干倍，且女性比男性患癌风险更大。 吸烟不仅和肺癌有关，它还会引起胃癌、结直肠癌、宫颈癌、乳腺癌等。 建议：及时戒烟，从现在做起！ 3、怕你喜欢运动 运动似乎降低了激素水平，改善了我们的免疫系统功能，降低了胰岛素和胰岛素样生长因子的水平，也降低了身体脂肪。 建议：每天至少进行3060分钟的中等到高强度体育锻炼。 4、怕你口味清淡 胃癌与不良饮食习惯有着密切的关系，尤其是过多食盐对胃部伤害很大。 食盐的高渗透压会对胃黏膜造成直接损害，出现充血、水肿、糜烂、溃疡、坏死和出血等一系列病理改变，同时还能使胃酸分泌减少，胃黏膜易受攻击。 建议：经亚硝酸盐处理的食品，如香肠、火腿、午餐肉及腌制的肉类制品含有少量亚硝胺类致癌物质，不要经常食用。 5、怕你保持好身材 据统计，有20的癌症是肥胖引起的，超重和肥胖可以使多种癌症风险升高。 亚洲标准认为：BMI（体重指数BMI体重身高的平方，体重单位是公斤（kg）、身高单位是米（m））在18。522。9为正常，23为超重，25为肥胖。 对于BMI平均不高的亚洲人来说，还需要用腰围来衡量，男性90cm（2尺7）或女性80cm（2尺4）为肥胖。 建议：控制体重，只有BMI和腰围均不超标，才算得上是正常体态。 定期体检远离癌症 不少癌症早期没有明显症状，即使有异常也很容易被忽视，因此定期检查身体是个好习惯，尤其是高危人群，比如有癌症家族史的人群。 防癌体检与一般体检不同，不同的癌症高危人群，有不同体检方式可以选择。比如： 肺癌：可以选择胸部低剂量螺旋CT。 肝癌：彩超AFP检测。 胃癌：胃镜幽门螺杆菌检查。 食管癌：胃镜。 结直肠癌：肠镜大便潜血试验。 乳腺癌：彩超、乳房X线钼靶。 宫颈癌：TCTHPV检查。 卵巢癌：CA125彩超（已婚女性为经阴道超声）。 甲状腺癌：彩超。 鼻咽癌：EB病毒抗体、鼻咽镜。 肾癌：彩超尿常规。 前列腺癌：PSA检查彩超。 为了自己的健康，建议疾病早检查、早诊断、早治疗。 孙建海 肿瘤科主任，主任医师 诊疗专长 擅长恶性肿瘤的综合治疗、肿瘤分子靶向治疗、肿瘤特异性免疫治疗和肿瘤热疗。
小孩用电动牙刷好不好？揭秘三大危害副作用由于大多数孩子都不大愿意刷牙，且用手动牙刷刷牙清洁效果不是很好，导致蛀牙率越来越高，所以很多家长都想给孩子换成儿童电动牙刷去用，但是网上对这类产品的评价还是褒贬不一的，究竟小孩用电多地发文延长这一假期！最长的增加了15天据不完全统计，天津安徽江西等多地发文延长婚假。近日，南京市人口与生育服务规定公布，自2月10日起施行。其中对各类假期进行了明确规定，包括依法办理结婚登记的夫妻，可以享受婚假十五天。不插电的亲子时光爱在居住浓情拗九爱在居住浓情拗九百善孝为先，孝敬是根本，那些在童年的秘境中，闪闪发光的星辰沙砾，一定都会变成经年之后，凝聚在心头的幸福念想，一碗暖暖的腊八粥，传递给我们的，不仅仅是味蕾上的甜蜜，更女卫生间事件的不堪入目，揭开了多少家庭病态的面目文稿豌豆编辑法拉前言你没子宫吗？所以你生不了孩子，没有同理心吗？就在上个月，在哈尔滨地铁站女厕发生的一件事情，让一直以来困扰着大部分女性的问题妈妈该不该带男童进女厕一话题，再次回到美女图集第十一期。。。。。。浙江宁波市镇海区值得游玩的旅游景点有哪些？自驾游有什么攻略？宁波头条镇海区，隶属于浙江省宁波市，位于宁波市境东北部，中国大陆海岸线中段，长江三角洲南冀，东海沿岸。东屏舟山群岛，西连宁绍平原，南接北仑港，北濒杭州湾，东接北仑区南接江北区，西连上海又排起长队，几百人等着和网红合影！看到现场的人都气笑了街头郁金香最近成为社交平台热点，也引得更多博主普通市民前去打卡。这几天你刷到过武康路上的郁金香吗？网上的美照可现实是武康路郁金香最终被证实是镜头诈骗，其实只有小小一盆，而非一片。连全力推进文旅深度融合实现文旅振兴！大同这样做2023年春节期间，大同的文旅事业实现了开门红，整个新春佳节期间，大同古城人流如潮，持续欢腾，一场中国年大同味的文化盛典掀起全民狂欢，璀璨的古都灯火盛大的主题演艺绚丽的花车巡游喜庆半导体底部放量反转，低位逻辑芯片四龙头深度分析序言上个月重点关注了光伏系列，现在准备开启第三个系列半导体篇章，其中，半导体和军工系列将作为未来13年重点投资领域。一投资逻辑只要国产替代的逻辑还在，卡脖子问题尚未解决，半导体板块红魔电竞显示器2K版上手体验游戏玩家的冠军神器说起红魔，相信大家第一时间想到的都是游戏手机。的确，作为深耕游戏手机这个细分市场多年的资深品牌，红魔游戏手机早已深入人心，成为手游玩家们的心头好。但是仅仅推出游戏手机，显然无法满足魔兽世界两次停服危机的区别，这次还有多少玩家回归游戏新春创作纪魔兽世界第一次停服危机2009年4月16日，第九城市的魔兽世界代理权权即将到期，美国暴雪公司将中国大陆代理权转卖给了出价更高的网易旗下关联公司，为期三年。当年6月初，