一。腊肠焖饭！
　　食材：腊肠、大米、香葱、洋葱、油、生姜
　　做法：1、将米倒入陶瓷煲，加水泡米，把米浸泡20分钟
　　2、将腊肠、香葱、生姜改刀
　　3、泡好的米洗净后加入适量水，盖上盖子用小火焖
　　4、焖饭的同时来炒菜，先将洋葱和生姜放在锅里爆香
　　5、然后加入腊肠翻炒，待米饭焖至没有明水时
　　6、加入炒好的腊肠，盖上盖子继续焖5分钟后关火
　　7、最后，撒上葱花即可享受美食
　　二。包菜拌饭！
　　食材：包菜、米饭、猪肉、油、盐、料酒、蚝油、拌饭辣酱
　　做法：1、包菜切丝，猪肉切片，砂锅里抹一层油
　　2、把米饭放进去压实，小火加热
　　3、另取锅倒入油，放入肉翻炒，加入料酒
　　4、放入包菜丝，加入盐、蚝油，关火加入鸡粉
　　5、将炒好的菜倒在米饭上面，关火
　　6、表面挤上拌饭辣酱，吃时拌起来
　　三。羊排烩饭！
　　食材：羊排汤、胡萝卜、米饭、食盐
　　做法：1、米饭直接放入锅中
　　2、舀上适量羊排汤，汤要没过米饭
　　3、舀入两块羊排和几块莲藕
　　4、再加上一点胡萝卜丝，大火煮开
　　5、加入食盐，煮一会儿即可
　　四。鱼香茄子饭！
　　食材：茄子、葱花、大米、老干妈、植物油、生抽、老抽、糖、醋、淀粉
　　做法：
　　1、茄子切成小块，平铺在容器内，微波炉加热3分钟
　　2、油锅热油放入葱花炒香后倒入茄子
　　3、油不要太多，用铲子压一压茄子
　　4、老干妈、生抽、老抽、糖、醋，调成鱼香汁
　　5、鱼香汁倒入锅内炒均匀，加入半小碗水，小火盖锅焖4分钟
　　6、临出锅前淋上水淀粉和汤汁更浓稠
　　7、把焖好的一粒一生稻花香米饭挖出一碗来
　　8、将炒好的鱼香茄子浇在米饭一旁，拿出勺子搅拌均匀

一个中成药，从头到脚化痰湿，上化肺痰，中化脾痰，下化肾痰大家好，我是和医生，如果你嗓子里面总有痰，痰多吐不完，是痰湿体质，那我今天教你用好一个中成药，从头到脚化痰湿，上化肺痰，中化脾痰，下化肾痰。最近很多人问我痰的问题，并且大多数都认为江南美景那么多，为什么扬州会以园亭胜？去过晚清第一园你就懂了旅游头条创造挑战赛作者云行笔记初到扬州的那日，天空下着雨，不过不用撑伞，那雨只如飞丝般缥缈迷离，也给初到的人幻化出一个空蒙寂寥又湿漉漉的扬州来。这样挺好，正是期待中的样子。我是坐着方便市民购物出行！双12苏州购物节公交专线上线啦第三届双12苏州购物节启幕仪式于12月11日晚在苏州中心商场举办，为方便市民出行，双12苏州购物节公交专线当天上线，坐车可直达苏州中心比斯特购物村新光天地等处。双12苏州购物节公交湖南天泉山国家森林公园接待中心大变样服务游客更高效红网时刻张家界12月9日（通讯员龚金霞覃桂南）近日，湖南天泉山国家森林公园（猪石头国有林场）接待中心维修改造项目竣工验收。改造后的接待中心焕然一新，能为游人提供更加优质高效的服务。藏不住的美景！来嘉定新城看水杉正红初冬的希望路与云屏路交界处绿的黄的红的斑斓的水杉仿佛想以一己之力撑起公园的整个初冬青翠苍绿的叶色逐渐变深自上而下表现出不同的层次当你漫步在林间一定会被路旁的高大挺拔的水杉树所吸引高探寻成都城市绿心生态密码主流媒体走进龙泉山城市森林公园每经编辑赵博渊龙泉山城市森林公园图片来源成都龙泉山城市森林公园管委会提供12月8日，走进城市绿心龙泉山城市森林公园媒体行活动举行。在蓉央级媒体省市媒体及其新媒体平台以一日亲历的形式北海市这几条路，又到了红到发紫的季节都说北海的冬天是多彩的，在这里你可以欣赏到青橙黄绿青蓝紫的的多彩景象。仅仅市花三角梅在冬季花开就足够多彩了。北海的每一条城市道路，都有属于自己的特点，都有属于自己专属色彩。比如在冬（新华全媒）热雪燃冬！这群人带你飞冰跃雪北京冬奥会后首个雪季，群众参与冰雪运动热情不减。随着滑雪水平的不断提高，越来越多的爱好者开始探索起新玩法，在滑雪公园中飞天遁地，体验自由式玩法的乐趣。在吉林市万科松花湖度假区VPA毫无抵抗力！一个有灵魂有生命力的配饰品牌科切拉草莓音乐节即将到来，不少姑娘为音乐节穿什么，背什么包包而发愁，今天小O要向大家介绍一个国潮品牌RFACTORY，让你在一众的潮人中回头率100。跟着潮搭君一起来看看这个品牌。攻略逛公园才是正经事，收藏大理这10家可爱公园，慢慢逛图片来自摄影师kyungjunlee提起公园这个词，你脑海里会浮现出什么样的画面呢？轻快的声音和氛围，可以让人们短暂抽离街道商场以及置身人群中的浮躁。在今天，公园不仅仅是老年活动场毕节公园集市，正式开市上图为广告信息昨晚（12月9日）位于七星关区公园路的公园集市正式开市啦在这里你不仅可以吃到美味小吃还可以在不使用眼镜头盔的情况下用肉眼就能免费观看裸眼3D市民置身于流光溢彩趣味非凡