嗓子里总是有痰，吐还吐不完，好不容易感觉吐干净了，过了一会又有了，吃了化痰的药也没用，那怎么办呢？今天屈医生教你一个方法，教你切断生痰之源。
　　很多人呢，都觉得呀，这个痰多一定是肺的问题，但是在中医上有一句话叫做＂脾为生痰之源，而肺为储痰之器＂，，脾呢，主运化，脾将食物运化为精微物质和水液送往全身。如果脾胃虚弱了，运化功能就差了，水液就很容易积聚成痰。就会出现痰多，口苦、口干、口臭、痰多、痰在嗓子处吐不出，咽不下，大便不成形，非常粘腻，容易粘在坐便上，浑身无力，眼睛肿胀，心烦气躁等表现。
　　所以说痰和脾胃关系非常的密切。那么我们找到痰多的病因了就是脾胃虚导致的痰多，那今天就给大家推荐一个茶饮方，是由橘红、酒黄、芩菊花、炙枇杷叶组成，具有健脾行气，清肺解毒，燥湿化痰的作用。
　　橘红  ，药物味辛苦，性温，归肺、脾经，健脾祛痰，行气化痰，改善口苦口干口臭痰多的状况，橘红温燥之性明显胜于橘皮，兼有发表散寒、化积消食的效果，对于咳嗽痰多兼有食积或者消化不良的患者使用效果更理想。
　　酒黄芩  ，消炎，清热燥湿，能缓解胸闷恶心的症状，能清心和胃里的火，能燥肺和心的湿，还能治疗脾胃虚弱痰多引起的感冒，大便不成形，肺热咳嗽等症状。
　　菊花  ，菊花辛、甘、苦、微寒,归肝、肺经,能清热解毒，能缓解脾胃虚弱痰多导致的目赤肿痛，眼睛红痛，治疗嗓子干痒，治感冒，缓解浑身乏力，帮助化痰。
　　炙枇杷叶  ，化痰止咳润肺，养肺养胃，降逆，可以改善烦躁，口渴，咯痰，咳嗽等症状。合用在一起每天煮水喝就能起到健脾胃，祛痰，燥湿，清心安胃的作用了，脾胃虚弱，体内由痰湿的人都可以喝，健康人群也可以用它来调理身体，预防生痰。
　　好了，这个方法你学会了吗？身体出现异常状况的时候是不能掉以轻心的，关注屈医生，健康不迷路，我们下期见。

曾经的三沿广场，现在的钦州湾广场！这些变迁记忆还记得吗？关于钦州湾广场你还记得多少？以前喜欢去看喷泉过年喜欢去打卡抛圈晚上喜欢去散步这个广场陪伴了钦州人很久图片来源图虫创意现在在钦州说起广场两字，如果不说清楚，那么很多人都不知道准确的位我摊牌了，这就是黄山的最全攻略你要问我们安徽人，安徽有啥好玩的地方？机智黄山肯定是脱口而出的第一位。无他，它的名气实在太大了，且买家秀和卖家秀出奇的统一，在黄山，实景吊打滤镜的场景随处可见。去过的人或许会吐槽天香港旅监局考虑要求入境团预约用膳，团友轮候期间在旅游巴上等候早前有旅行团街边用餐，引起关注。资料图片有旅行团日前在街边用餐，引起关注。旅监局行政总裁方安妮今日在电台节目表示，考虑要求入境团预约用膳，团友轮候用餐期间应在旅游巴上等候。方安妮指承德二日游之普陀宗乘之庙承德距离廊坊约300公里，自驾约4个小时车程，一直想去中国四大古建筑群之一的承德避暑山庄及外八庙参观游览。阳春三月，春暖花开，正是旅游淡季（旺季从4月1日起），人肯定不太多，门票还西非漫谈利比里亚的旅游业来源环球网（西非漫谈2023年第3期，总第70期。作者电子科技大学西非研究中心团队执笔人KoffiDumor（电子科技大学西非研究中心团队成员）译者廖若宇（外国语学院）整理孟雅琪黄清代历史中的承德避暑山庄这么近那么美周末到河北河北文旅看图识景奋进新时代美丽石家庄清王朝入主中原后不久，在距京师东北约400公里处设立木兰围场，并非纯为游山玩水，狩猎娱乐，而是具有肄武与绥藩等重大的政治和香港身份有什么好处香港身份有以下几个好处无需签证自由出入香港持有香港身份证的人可以在没有签证的情况下自由出入香港，方便出行和旅游。可以享受香港特别行政区的社会福利持有香港身份证的人可以享受香港特别行武汉经开区龙灵山樱花谷！处处山樱花压枝三月春暖惠风融融草木蔓发的车谷无处不飞花你看那龙灵山麓烟峦一脉青山隐隐碧水迢迢林木参差幽径流芳趁春正好日初长寻香入龙灵漫行山间停停走走移步皆景那藏在山谷里的樱花更是明艳了一方春色一视百年眼科丨熬夜护眼吃什么？怎么做？如果说有什么事情是我们长久以来一直坚持的，那么前三一定有熬夜的名字！早睡是不可能早睡的了，那么该如何在熬夜中拯救自己的双眼？熬夜护眼吃什么？怎么做？今天就给大家分享这份熬夜护眼秘笈高脂血症都需要吃药吗？血脂高该怎么办呢高血脂是指血液中的胆固醇和甘油三酯水平升高，这是引发心血管疾病的主要危险因素之一。根据中国血脂管理指南，以下是哪些人需要吃药，并且如何处理高血脂。谁需要药物治疗？LDLC（低密度脂张嘉倪生图难掩憔悴，离婚后状态不佳，前夫买超曾吐槽她个矮肤黑近日正值宝格丽Serpenti系列珠宝诞生75周年之际，品牌方在上海举行了一场隆重的展览会。奢侈品牌从来不缺明星阵容，当天宝格丽的全球品牌代言人刘亦菲，与佟丽娅张嘉倪杨洋范丞丞等明