说到辣椒，这是很多的南方人都爱吃的一种蔬菜，那你吃过辣椒的叶子吗？估计不少人都不知道辣椒叶子能吃，其实它不仅能吃，而且还能入药，营养要比辣椒更丰富，尤其是钙含量比牛奶还要高，只可惜好多人都不知道。
　　辣椒这种蔬菜在我国的栽种历史并不算久，但是因为它的适应能力很强，南北方都有种植，不过真正喜欢吃辣椒的还要算南方人，像江西，湖南两省，人们就几乎都是无辣不成菜。
　　因此家家户户的菜园子里都会栽种一些，有些城里人还会在阳台上、天台上栽种几株辣椒，可见他们对于辣椒的热爱。
　　辣椒的营养是比较丰富的，其中含有大量的维生素C，要居蔬菜之首位。另外还有丰富的维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质。
　　而且还有一点，那就是辣椒可以给食物提味，能增加人的食欲。但是却很少人知道，辣椒叶的营养要比辣椒更丰富。
　　辣椒叶也就是辣椒的嫩叶，它是一种被忽视了的蔬菜，并且是药食两用的，在香港、澳门及东南亚等地区是很畅销的一种蔬菜。
　　而近些年它也作为一种时兴蔬菜，受到了越来越多人的喜爱，尤其是一些酒店、农家乐更是成为了特色蔬菜。
　　关于辣椒叶的药用价值，大家可查查有关资料。其实辣椒叶作为蔬菜来食用，不仅口感不错，甘甜鲜嫩，而且营养也很丰富，甚至要比辣椒的营养更丰富。
　　资料显示：辣椒叶中蛋白氨基酸种类齐全，总含量高出辣椒果实近3倍，尤其是辣椒叶中的钙含量，比高钙牛奶还要高很多。那辣椒叶子怎么吃呢？
　　辣椒叶子的食用方式比较多样，它是可以像普通的青菜一样用来烹饪的，比如用来炒肉、煲汤，或者是凉拌着吃，都是非常爽口的。
　　这里简单介绍一下凉拌辣椒叶的做法。先是把新鲜的嫩辣椒叶采摘回来，用水清洗干净之后，再把它放入到沸水中焯软，马上把它捞出过一遍凉水。之后把过凉了的辣椒叶攥干了，放在菜板上用刀几下，但是不要切得太碎了。
　　然后就可开火、热锅熟油，放入之前准备好的大蒜末、切碎的小红干辣椒，爆炒出香味，最后把热油直接浇在辣椒叶上，根据个人口味放适量的食用调味就可以食用了。

生涯场均75，个人荣誉0，天赋平平的霍里为何有大把球队抢着要？如果给你一份数据单，这个球员生涯场均数据只有7分4。8个篮板和2。1次助攻，投篮命中率和三分命中率也相对一般，分别只有42。5和34。1，生涯获得的个人荣誉更是出了一个最佳新秀第二本赛季无人问津的八大球星，沃尔销声匿迹，利拉德自作自受NBA作为篮球顶级殿堂，从来不缺少传奇。在小球盛行的时代，动辄50的得分盛宴比比皆是，也令老牌球星年轻球员有了重返巅峰甚至异军突起的可能性。但，也有些超级球星，因一些客观因素，自暴浓眉詹姆斯说三年以后我就是湖人老大，他就是我这辈子的贵人湖人队随后终结了自己的连败，但是对手雷霆就是在摆烂，因此这场比赛的胜负真的是不能说明任何问题，湖人的三个大佬现在都受到了争议，如今他们都被舆论推到了风口浪尖之上，球队如今的情况可以413838，历史第一！单核打出神仙赛季，力压群雄，他要两连MVP文丨雪说篮球NBA常规赛已经进入收尾阶段，联盟第一太阳队的保罗和布克已经进入了轮休的阶段，他们需要在接下来的常规赛时段保持体力，全力征战季后赛。不过也有很多球员正在为了自己的荣誉目新科状元疯狂出手，全力冲击50分贝弗利给机会他，但是他不中用NBA今日新闻，森林狼和马刺队的比赛中森林狼新科状元抢眼，全场贡献47分。但是状元郎爱德华兹为了冲击50分疯狂出手，不顾球队输赢。最终未能达成50号分的心愿，爱德华兹差点把森林狼送小米迷你保温瓶在中国亮相，采用316级不锈钢结构等小米在中国市场上架了一款全新的产品，但它不是一款新的智能手机，也不是一款新的智能手表。相反，小米推出了一款普通的500毫升小米品牌迷你保温瓶，售价109元人民币（17美元）。在技术女儿在学校被多人欺负，父亲霸气反击，教科书式的防霸凌值得学习校园霸凌屡禁不止，每次提到这个话题，气氛都变得沉重起来，为那些被霸凌所伤害的孩子而担心。可能有很多家长认为，孩子在学校被欺负只是小孩子之间的小打小闹，并不会造成什么严重的后果。但是狂轰36分再砍3510！火箭后场新星征服管理层，已被视为长期球员火箭在早些时候对战猛龙的比赛中，虽然被人家逆转24分吞下六连败，但是这场比赛球队的后场新星之一小波特表现得还是十分亮眼，全场比赛出战39分钟交出了35分10篮板4助攻2抢断的数据，周鹏违体阿联违体，徐杰灵光一现吴前发挥失常，浙江核心就是笑话在今天CBA季后赛里广东97比82战胜浙江，总比分2比0淘汰对手挺进下一轮。易建联得到21分11篮板，威姆斯得到17分8篮板8助攻，替补徐杰10中6其中三分5中2罚球12中11得到粤浙男篮赛后其乐融融！名嘴话里有话，未来的对手如何诋毁都不怕广东队男篮击败浙江队，20成功挺进到下一轮！虽然在比赛中两队的火气很大，动作都不小，随时可能爆发冲突，但是在比赛结束后，双方都忘记这些不愉快，大家其乐融融，有说有笑的。杜锋和刘维伟CBA四强呼之欲出！辽篮广东力争横扫，赵睿超马布里，广厦最意外4月9日，CBA季后赛四分之一决赛将迎来关键战役，其中广东男篮与辽宁男篮将各自迎战山西浙江在G1遭遇战中，辽粤两支球队各自取得了胜利，也就意味着如果G2比赛能够继续获胜，辽粤将直接