如果你感到平时工作没精神，那很可能是因为你缺钾了。其实，缺钾现象在以前并不常见，但是现在人们一日三餐没正点，饮食不规律，而且长期不吃主食，靠喝咖啡来提神，再加上工作压力比较大，身体和精神十分紧张，这些都会造成钾元素的流失。
　　那么，如何补充钾元素，让自己精神起来呢?吃点儿娃娃菜就可以了。娃娃菜是一种＂超小白菜＂，但它的钾含量却比白菜高得多。经测定，每100克娃娃菜中约含钾287毫克，而同样重量的白菜中则仅含钾130毫克。
　　钾是维持人体神经肌肉应激性和正常功能的重要元素，因此经常有倦怠感的人多吃点娃娃菜会有不错的调节作用。此外，娃娃菜还能促进胃肠蠕动，秋冬季多吃点儿还有解燥利尿的效果。
　　人体内的大多数细胞都是可以再生的，例如皮肤、毛发。但人体内也有某些细胞一旦死亡就永远无法再重生了，例如脑细胞。人的脑细胞一旦发育完成，就不会再增殖。大脑只有大概120亿个脑细胞，而我们一生的脑细胞也就那么多。年老时记忆力、反应力下降，就是脑细胞死亡造成的。目前，脑细胞不可再生的解决方法仍待研究。所以，请大家千万不要随便浪费脑细胞。

酒瓶有10781是粮食酒？行家有这3个标记的都是纯粮酒马上要过年了，大家都在紧锣密鼓地准备年货，而白酒则是人们在准备年货时最为注重的，买上两箱好酒，不仅自己年宴时喝着舒服，而且走亲访友送礼也有面子。不过最近几年，市场中的酒精勾兑酒肆意紫薯这样做应该没人不喜欢吧，外酥里软好消化，无糖少油很健康大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好午餐吃饱晚餐吃少，低油低盐清淡饮食，这是我多年的习惯，希望和朋友们一起吃出健康吃出美丽吃出好身OK！潮周报新年倒计时一周，时尚圈的大动作可真不少！AlexanderMcQueenAlexanderMcQueen亚历山大麦昆呈现2023兔年限定系列。该系列中各款包袋及小皮具均以寓意好运和喜庆的中国红为主色调，并将其与柔和象牙白脆弱肌亢老的封神之作，媲美千元大牌的纹路收割机人未老，皮先衰，25岁从来不是衰老的分界线，皮肤衰老成因复杂，是由多种因素综合作用而成的结果，除了不可抗力的自然衰老还有外源性衰老光老化，其中80的老化都源自光老化，而亢老已成为大怎么女生都在发185大帅哥？穿上这些鞋，长高7厘米不是梦！话说最近忙于网上冲浪的小编，经常会刷到女生发布的动态总要加上185帅哥这个tag？知道的朋友记得去评论区告诉小编！不管答案是什么，185cm应该是很多男生的理想身高啦。如果怎样偷偷萌兔就位，兔年新春限定的一千种打开方式相较于往年的土味儿和辣眼，兔年新春限定系列以美貌取胜。每逢春节，各大奢侈品牌都要折腾一番十二生肖，2023年更是卷得热火朝天。相较于往年的土味儿和辣眼，2023年的大牌新春限定系列颜值经济时代，如何重塑面部年轻态？抖音朋友圈小红书B站发展如火如荼美妆护肤穿搭博主不计其数颜值经济时代已至大众对面部年轻态愈加重视广大求美者的需求浓缩成多快好省四个字回春驻颜美化注射美容重塑年轻态功不可没同时一打就英国王室真聪明，一块布也可以变成珠宝，安妮和戴安娜都这么戴说到英国王室的珠宝，相信大家都会异口同声地说壕，很壕！但要说到前任威尔士王妃戴安娜的珠宝，可能又会一致认为女王对她很抠门，是靠娘家和婚礼珠宝撑起了半边天。的确，戴安娜嫁给查尔斯的时春节遇见楚雄丨黑井古镇烟火依旧！值得你来打卡来源云南日报黑井古镇位于禄丰市西北部，地处曲径高山险，山峦欲接天，万山相与峙，一水送烟溪的龙川江两侧，曾因盐而兴，因盐而盛，素有明清盐文化博物馆和明清社会活化石之称。古镇里，紫色砂腾讯微保推出新年财福节，多彩新玩法开启春节新氛围新民晚报讯（记者谈璎）腾讯微保新年财福节近日正式上线，打造线上沉浸式互动玩法，让用户了解保险产品和规划体验保险活动，活动将持续至2023年2月8日。活动期间，用户进入微保新年财福节今年春节不能跟刚入职的女儿团聚，我给她写了一封电子邮件亲爱的涵涵我的女儿，时间总是在我们不经意的时候悄悄溜走，一转眼，你已经从一个幼稚无知的黄毛丫头变成越来越美丽越来越懂事的大姑娘了，爸爸看在眼中，打心里为你感到高兴。我的女儿，你刚刚