女性到了更年期，身体会出现潮热不安，出汗盗汗的情况，夏天气候炎热，这种不适的症状会加剧，所以女性更容易受天气和身体状况影响，脾气不好，口腔也更容易诱发灼口综合征，舌头火辣辣的，情绪不好。中医医生提醒你要注意养心！
　　门诊患者的高招
　　门诊的王女士，来找我的时候说，她有时候容易着急上火，所以在家里经常做一些茶饮，来舒缓调理自己的情绪。这就是莲子心枸杞茶，经常食用这三样东西，黑枸杞，莲子心，菊花，用这三样冲泡，喝了以后情绪会好。
　　门诊的李女士，也曾因为舌痛，情绪不好来找我，她主动表示，自己很容易受气温的影响，脾气不好，平时也会泡一些代茶饮，由玫瑰，杭白菊，金银花，差不错两三朵就可以，泡上一杯，尤其像生理期，更年期的女性，受内分泌和激素的影响，脾气会起伏不定，适当的喝一喝。
　　养心安神，专家有建言
　　其实这个三花饮，很多人也会这么泡，在门诊中，女性的患者比较多，很多女性到了中年以后，往往会有这种不同程度的，好像脾气就暴躁，楼不住火了。这个原因既有生理的，也有社会的。
　　女性中年以后，她的气血本身就已经不足了，而这个时候，往往又是家庭，工作，负担最重的时候，女性心思又细腻，所以很容易纠结，所以单从脾气暴躁这个症状来看的话，其实是一个虚实夹杂的问题。所以是一个肝血不足，郁而化热的过程。
　　我们在用药的时候要针对这个病机，养肝血，同时又要有这个疏肝理气的方法，如果郁而化热，我们还需要清热，所以我们上面提到的三花饮，能对这些症状起到一定的作用。
　　玫瑰花入肝经，主要是活血化瘀，可以疏肝解郁，养血；杭白菊疏肝解郁，清肝明目，有疏肝的作用，缓解精神的紧张压抑；金银花入心、胃经，清热解毒，肝气郁结久了以后会化热，会出现口舌生疮，嗓子疼等症状，所以金银花也有用。
　　莲子心清心火，是很好的药食两用的食材，白菊花能清肝明目，祛风，两个加在一起可以祛邪，枸杞用于扶正，黑枸杞能起到抗炎，抗氧化的作用。

甘比成女首富后愈发低调，普通毛衣也穿出时髦感，借鉴价值很高说起有钱人的穿搭，很多人可能会想起穿金戴银几个字，各种华丽的服饰加身。不可否认，有一部分人确实穿得很贵气，同时也很有距离感。不过也有的人，她们偏爱舒适的衣服，回归到日常生活当中，给武僧一龙公开喊话死神方便你凭啥对别人诋毁调侃，管好自己得了1月4日，中国搏击传奇巨星武僧一龙就死神方便前段时间讽刺挖苦他作出了严正说明，一龙站在道德伦理的高度就做人问题予以阐述，由于他和方便都是迫近不惑之年的人了，所以谈不上谁教育谁，毕竟认了！TT承认与私教有了私生子并向科勒致歉直播吧1月5日讯国王球员特里斯坦汤普森在社媒发文承认有私生子，并向科勒道歉！今天，亲子鉴定结果显示我与MaraleeNichols（私人教练）确实有了个孩子，我会对自己的行为负全部这9位艺人，凭啥能作为代表集体上新闻联播？3个共同点是底气千玺又拍电影了。千玺又入围了。千玺又上央视了。我发现，每隔一段时间，易烊千玺就会给观众一个惊喜，让粉丝多一份骄傲。他的每一次进步，观众都肉眼可见，然后忍不住夸赞一句这孩子，太争气了豪门公主陈慧琳她衣帽间堪比商场柜台连向华强都要敬重三分她一出生便是天之骄女客厅里餐具是爱马仕的衣帽间堪比商场柜台陈慧琳从小就享受着锦衣玉食的公主生活父亲叱咤香港珠宝界身价有几十亿曾因身价过于庞大而拒绝了福布斯财富排位的邀请掌握香港三分赵丽颖真的是闷声干大事！新代言颜值大飙升，穿粉裙气质罕见开挂赵丽颖自从新剧开机后，基本就属于断联的情况，不过从最新曝光的新代言来看，赵丽颖也是闷声干大事的人。在曝光最新代言中，赵丽颖可谓是形象大变，不仅颜值出众，而且胖了一些的她反而少女感更甘比成女首富后愈发低调，普通毛衣也穿出时髦感，借鉴价值很高说起有钱人的穿搭，很多人可能会想起穿金戴银几个字，各种华丽的服饰加身。不可否认，有一部分人确实穿得很贵气，同时也很有距离感。不过也有的人，她们偏爱舒适的衣服，回归到日常生活当中，给武僧一龙公开喊话死神方便你凭啥对别人诋毁调侃，管好自己得了1月4日，中国搏击传奇巨星武僧一龙就死神方便前段时间讽刺挖苦他作出了严正说明，一龙站在道德伦理的高度就做人问题予以阐述，由于他和方便都是迫近不惑之年的人了，所以谈不上谁教育谁，毕竟认了！TT承认与私教有了私生子并向科勒致歉直播吧1月5日讯国王球员特里斯坦汤普森在社媒发文承认有私生子，并向科勒道歉！今天，亲子鉴定结果显示我与MaraleeNichols（私人教练）确实有了个孩子，我会对自己的行为负全部这9位艺人，凭啥能作为代表集体上新闻联播？3个共同点是底气千玺又拍电影了。千玺又入围了。千玺又上央视了。我发现，每隔一段时间，易烊千玺就会给观众一个惊喜，让粉丝多一份骄傲。他的每一次进步，观众都肉眼可见，然后忍不住夸赞一句这孩子，太争气了豪门公主陈慧琳她衣帽间堪比商场柜台连向华强都要敬重三分她一出生便是天之骄女客厅里餐具是爱马仕的衣帽间堪比商场柜台陈慧琳从小就享受着锦衣玉食的公主生活父亲叱咤香港珠宝界身价有几十亿曾因身价过于庞大而拒绝了福布斯财富排位的邀请掌握香港三分