信号一：经常头晕眼花
　　脑血栓患者经常有头晕眼花的情况。虽然很多疾病都能导致头晕眼花的现象，比如贫血，但是相对于脑血栓患者，发作的次数明显少了很多。脑血栓患者头晕眼花的现象是经常性的，一定要引起重视，特别是患者在走路的时候出现头晕眼花，可能导致患者有摔倒的意外，出现更危险的情况发生。
　　信号二：手脚麻木，走路不稳
　　在血栓形成的时候，血液循环就会遇到阻碍，手脚不能及时得到血液的提供而产生麻木感。举步维艰，走路腿无力是偏瘫的征兆之一。
　　信号三：语言不清
　　在脑血栓大量形成的时候，局部血液供应不及时，导致语言中枢障碍，造成患者语言能力下降，就会出现言语不清的情况。
　　信号四：恶心
　　大脑血栓一旦形成，患者可能会有恶心、反胃的感觉。如果这种感觉非常明显，不能单纯的认为是肠胃出现了病变，可能是脑血栓找上你了，这个时候应及时去医院进行诊断治疗。
　　如何预防脑血栓？
　　1、减少脂肪的摄入
　　在日常饮食中脂肪摄入的过多，是导致中老年脑血栓的危险因素之一。我们在平时应改善不良的饮食习惯，多吃一些新鲜蔬菜和水果，减少脂肪的摄入。
　　2、饮食清淡
　　在生活中饮食要清淡，多吃一些富含蛋白质的食物，及时补充维生素和身体必需的微量元素，以保证营养的均衡，也能促进血液循环以及身体的新陈代谢。
　　3、多饮水
　　生活中多饮水不仅可以稀释血液，降低血液粘稠度；还能加速身体新陈代谢，对人体生理功能的正常运转至关重要。
　　4、控制体重
　　身体脂肪过多是导致脑血栓形成的原因之一，所以在平时我们要控制体重，选择低脂低热量饮食。同时也要适当的运动，减少脑血栓的发生。
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