夏天我们身体容易受三种邪气的侵袭,你要备好这三种中成药,做到有备无患,大家好,我是和医生, 首先第一邪,湿热,夏季湿热病多见,尤其各种体癣、湿疹等皮肤病、肠胃病,普遍是夏季湿热环境带来的湿热病菌; 夏季天气炎热,空气湿度大,在这样湿、热交替的环境中,人体很容易就会被湿气、热气侵袭,体内环境像桑拿房一样,长此以往,就易演变成湿热体质。在中医看来,一个健康的人,如果出现面色暗黄、舌苔黄腻等症状,很大可能就与湿热体质有关!一般来说,湿热重的人有"三黄":一是面色暗黄;二是舌苔黄腻;三是小便黄赤。情况特别严重时,还有些人连汗水都是黄的。对于这类人群,如果平时不注意保健、调理,等湿热积重之后,就可变生许多疾病,诸如肝胆、胃肠道疾病。所以夏季我们家中常备的第一个中成药就是龙胆泻肝丸。 其次第二邪,寒邪,现在寒病倒是成了夏季的时令病了,为什么呢?因为空调,冷饮,凉茶,我们在夏季体内的阳气逐渐生发到体表,特别是夏至以后,阳气逐渐达到顶峰,血管处于扩张状态,腠理开泄,一旦着凉,寒邪便容易趁机入侵。很多慢性疾病如慢性腹泻、过敏性鼻炎、慢性肠胃炎、风湿病、关节炎等等,这些疾病大多是因为夏季没有做好防寒,或过于贪凉致外邪入侵所致。所以夏季我们要备的防寒药,是玉屏风散,驱寒药是附子理中丸。 第三邪,就是暑湿,其实暑湿严格来说算两种邪气,暑邪和湿气,夏季暑邪和湿邪都容易侵袭人体,暑邪为阳邪,性质炎热,暑邪致病特点为阳热症状,比如发热、心烦。汗出过多、口干口渴,小便干燥等。湿为阴邪,而且湿性重浊黏腻。重,指湿邪致病的症状沉重,头身困重,肢体酸困沉重;黏腻说明有粘人的特点,病程长。所以夏季家里常备的第三个中成药就是藿香正气水。