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这12家国产服饰企业2021年成绩单,透露了哪些行业发展趋势?

  从上游纤维加工到研发设计、成衣制造到营销渠道、品牌管理,中国服装行业经过长期的积累,已形成一套完整的产业体系,成为中国国民经济的重要组成部分。根据国家统计局数据,2021年全国社会消费品零售总额440,823亿元, 其中服装鞋帽品类销售额为13842亿元,同比增长12.7% ,服装市场规模庞大并且近年来持续增长。
  这一背景下, Zara、H&M、优衣库 等国外快时尚品牌在国内呼声渐低, LVMH、开云、爱马仕 等主要奢侈品集团开启涨价潮,国产服装品牌迎来发展新契机。民族自信心的逐步提升,也加深了国内消费者的爱国情绪和支持国产品牌的信心。去年3月,"新疆棉花"事件的发酵,更是让国内消费者对国产品牌的消费认同度逐渐提高,更多地将注意力转移到优质的国产服饰品牌上。
  与此同时,从高化到服饰品牌在购物中心布局越来越多,仅从今年一季度开出的全国首店来看, 服饰零售成为主角 。不过,相较于化妆品市场被国际品牌"独揽",国产中高端服饰市场在设计上更能抓住中国消费者,比如紧跟国潮风的 "李宁" 就成功吸引到热爱国潮的年轻人的注意,并且 "播 broadcast" 等不少中高端原创设计师品牌借助购物中心迅速孵化。
  扫描购物中心的国产服饰品牌不难发现,品牌细分愈加明显,影响力与市场竞争力在逐渐增强。从 朗姿、歌力思 等女装品牌, 海澜之家、雅戈尔 等男装品牌, 李宁、安踏 等运动服饰品牌,均迎来快速发展,也得到市场的广泛认可。
  近期,不少国产服饰企业发布了 2021年度业绩报告 ,分享这一年"成绩单"的同时,也开启了对未来的展望。从中,我们似乎也能窥探出国产服饰企业的发展趋势,为购物中心的焕新升级提供新方向。
  地素时尚
  4月27日,地素时尚披露2021年年度报告。报告显示,2021年公司实现营收28.98亿元,同比增长13.00%;实现归属于上市股东的净利润6.89亿元,同比增长9.47%, 营业收入和净利润稳步增长 。
  其中,服装作为地素时尚的主营业务,实现营业收入28.93亿元,同比增长13.00%。从品牌分类上看,DAZZLE、DIAMOND DAZZLE、d’zzit、RAZZLE的营业收入分别为16.32亿元、2.02亿元、10.26亿元、0.33亿元;从销售模式上看,线上营业收入为3.86亿元, 线下营业收入为25.07亿元 。
  截至2021年12月31日,地素时尚 在全国共拥有1199个零售终端 ,其中直营终端达到354 家,经销终端达到845家。地素时尚的销售终端主要位于 中高端的商业物业中 ,报告期内,与北京SKP、王府井、银泰、久光、伊势丹等高端百货及华润、恒隆、德基、九龙仓、太古集团等在内的商业地产集团建立了合作关系。
  旗下品牌
  地素时尚旗下有 DAZZLE、DIAMOND DAZZLE及d’zzit 三大核心品牌,产品定位于18~45岁这一服装消费能力最强的女性消费群体,并分别覆盖中高端、高端和中端品牌女装市场,形成了对女装市场多维度、深层次的渗透,同时还拥有 首个男装设计品牌RAZZLE 。
  朗姿股份
  4月22日,朗姿股份发布年报称,2021年营业收入36.65亿元,同比增加27.42%;归属于上市公司股东的净利润1.87亿元,同比增加31.97%。
  报告期内, 朗姿股份女装业务营业收入为16.92亿元,同比增长27.86% ;实现毛利润为10.33亿元,毛利率为61.08%,同比增长7.43%。其中,LɅNCY、LɅNCY FROM25、liaalancy、LANCY FROM25、LɅNCY PINK营业收入共计12.29亿元,LIME FLARE、MOJOS.PHINE、JIGOTT、m.tsubomi营业收入分别为3.06亿元、9524.08万元、1407.82万元、4372.80 万元。
  2021年,朗姿股份女装新开直营门店62家,关闭女装直营门店为87家。在报告期末,朗姿股份女装业务 共有线下612个销售终端及26个线上渠道 ,选址均位于国内大型高端商场、SHOPPINGMALL、机场店。目前,朗姿股份拥有女装线下VIP客户已达32.91万余人,女装线上采用平台新的引流方式VIP客户近32.02万人。
  旗下品牌
  朗姿股份目前 在运营的自有女装品牌共7个 ,分别是LɅNCY、LɅNCY FROM25、LIME FLARE、liaalancy、m.tsubomi,以及重新定位后的年轻化品牌LANCY FROM25、LɅNCY PINK;还有 2个中国大陆独家代理运营的女装品牌 MOJOS.PHINE和JIGOTT。
  歌力思
  4月30日,歌力思发布年度业绩报告称,2021年营业收入约23.63亿元,同比增长20.4%;归属于上市公司股东的净利润约3.04亿元,同比减少31.72%;基本每股收益0.87元,同比减少35.07%。
  报告期内,歌力思的服装主营业务达到23.27亿元,同比增长22.9%,创造历史新高。其中, 主品牌ELLASSAY 2021年实现收入约10.12亿元,同比增长约 7.8% ;Ed Hardy全年收入增长达 43.1%;self-portrait2021年实现收入1.75亿元,同比增长超4倍;Laurèl收入约2.41亿元,同比大增64.9%;IRO Paris全年收入达到5.92亿,受欧元汇率贬值影响,增长9%。
  2021年度,歌力思旗下五大品牌直营店铺数量均明显增加, 整体较2020年增加68家 ,其中Ellassay品牌增加19家,同时有针对性地对原有店铺进行扩位重装,优化店铺形象提高销售。Laurèl品牌增长17家,self-portrait品牌增加 14家,IRO Paris品牌国内增加11家直营门店,海外也新增2家直营门店。Ed Hardy品牌2021年完成了品牌产品升级,直营店净增5 家。截至2021年底, 歌力思旗下品牌门店数量共计550家 。
  旗下品牌
  截至目前,歌力思旗下品牌主要包括:中国高端时装品牌 ELLASSAY 、德国高端女装品牌 Laurèl 、美国轻奢潮流品牌 Ed Hardy 、法国设计师品牌 IRO Paris 、英国当代时尚品牌 self-portrait ,现已形成包含时尚、潮牌、轻奢、网红等多属性的品牌矩阵,覆盖不同细分市场需求。
  赢家时尚
  3月25日,赢家时尚公布2021年度业绩报告。报告显示,赢家时尚2021年收入达63.55亿元,较2020同期上升19.34%;毛利为47.4亿元,同比增长21.2%;毛利率为74.6%。净利润为5.62亿元,同比上升27.95%。
  其中, 主营品牌Koradior及NAERSI录得收益分别为人民币23.25亿元及13.81亿元 ,位列中国品牌前列;Koradior elsewhere、La Koradior、NAERSILING、NEXY.CO、CADIDL等品牌销售额普遍在3至9亿元之间;主打高性价比的中端品牌线FUUNNYFEELIN全年收入超1亿元,较去年翻倍增长。
  截至2021年底, 赢家时尚拥有2041家零售门店 ,覆盖全国31个省市、直辖市、自治区及香港,其中1558家直营门店,483家由经销商以七个品牌经营。在1558家直营零售店中,1024家零售店设于百货公司, 217家零售店设于购物中心 ,24家零售店设于特卖场,38家零售店设于临街店铺及34家零售店设于机场。
  展望未来,赢家时尚提出零售额目标 2023年突破100亿元,2025年突破150亿元 的规划,致力于成为中国时尚领域的领先集团。
  旗下品牌
  赢家时尚拥有并管理八个品牌,以迎合其客户的不同场合着装需求,包括 4个自有品牌 Koradior、LaKoradior、Koradior elsewhere、FUUNNYFEELLN,以及 4个收购品牌 CADIDL、NAERSI、NAERSILING、NEXY.CO。
  太平鸟
  3月29日,太平鸟发布2021年度报告,营业收入109.21亿元,同比增长16.34%。归属于上市公司股东的净利润6.77亿元,同比减少4.99%。归属于上市公司股东的扣除非经常性损益的净利润5.2亿元,同比减少7.26%, 利润同比下降主要受四季度零售业绩下滑以及费用支出增加等影响 。
  从旗下品牌来看,PEACEBIRD WOMEN实现营业收入44.84亿元,同比增长18.60%;PEACEBIRD MEN实现营业收入33.70亿元,同比增长18.99%;LEDIN、Mini Peace分别营收13.98亿元和12.74亿元,同比增长5.20%和29.53 %。
  渠道结构方面,报告期内, 直营渠道净拓店增加62家 ,直营收入增长至46.1亿元,同比增长13%;加盟渠道净拓店增加536家,加盟收入增长至28.5亿元,同比增长24%。截至2021年底, 太平鸟旗下品牌门店共计5214家 。线上渠道收入33.6亿元,同比增长20%,线上收入占比保持在30%以上。
  旗下品牌
  聚焦时尚服饰行业,太平鸟打造多品牌的时尚矩阵, 面向不同年龄、风格、生活态度的细分客群 ,满足当代年轻人多样化的时尚需求。目前,太平鸟旗下的主要品牌有PEACEBIRD WOMEN、PEACEBIRD MEN、LEDIN、Mini Peace、MG、COPPOLELLA。
  拉夏贝尔
  4月27日,拉夏贝尔发布2021年业绩报告。报告披露,拉夏贝尔实现营业收入4.3亿元,同比下降76.36%; 归属于上市公司股东净亏损8.21亿元 ,较上年度减亏人民币10.2亿元。亏损原因主要在于 受外部疫情及公司现金流紧张、面临较高的逾期债务、库存库龄增加 等。
  截至2021年12月31日, 拉夏贝尔境内经营网点数量为300个 ,较2020年底959个净减少659个,境内经营网点数量下降比例为68.7%。受到零售网点数量减少以及同店收入下降的影响,2021年度拉夏贝尔 各主要品牌的收入均呈下降态势 。
  其中,女装品牌收入下降77.2%,男装品牌收入下降52.9%。La Chapelle收入为1.30亿元,同比下降66.47%;Puella、7 Modifier、LaBabité实现营收分别为5452万元、4224.6万元、4659万元,同比下降81.04%、84.13%及80.15%。
  值得一提的是,今年5月17日,拉夏贝尔发布公告称,截至当天,公司A股股票已于退市整理期交易满15个交易日,退市整理期已结束。公司A股股票 将于2022年5月24日被上海证券交易所予以摘牌 。
  拉夏贝尔方面表示,A股退市也不会影响公司正常经营,仍将砥砺前行、拓展业务,努力实现量和质的蜕变。2022年, "变革"仍将是拉夏贝尔的主旋律 ,积极主动采取措施,以改善公司持续经营能力及经营状况,推动公司重回增长轨道。
  旗下品牌
  拉夏贝尔旗下拥有La Chapelle、Puella、7 Modifier、Candie’s、La Babite、POTE、JACK WALK、Marc Ecko、8eM等自有品牌,投资的品牌包括Siatella、GARTINE、Tanni、Maria Luisa、NN、INMIX、SaintBuD。多个品牌风格差异互补、客群定位交织延展,能够满足更广泛消费者多样化的衣着需求。
  海澜之家
  2021年度,海澜之家实现营业收入201.88亿元,同比增长12.41%,归属于上市公司股东的净利润24.91亿元,同比增长39.60%。
  报告期内, 海澜之家系列实现主营业务收入151.33亿元,同比增长9.91% ;海澜之家旗下品牌SANCANAL2021实现收入22.6亿元,同比增长9.14%;其他品牌2021年共实现收入20.42亿,同比增长27.14%,其中 OVV增长50%左右,HEILAN HOME增长10%左右 。
  渠道方面,2021年末直营门店数为388家,净增69家,加盟及联营店门店数为1592家,净增73家。其中,海澜之家系列净增门店129家,报告期末, 全国门店总数达5672家 。
  尽管疫情扰动短期业绩,但是海澜之家仍然看到2021年 主品牌的不断迭代升级 ,特别在产品创新方面卓有成效,推出如"六维弹力裤"、"三防黑白小T"、"全能夹克"等高功能品质单品,其他品牌方面也有较好的表现,有望在未来为集团贡献更多业绩增量。
  旗下品牌
  海澜之家已完整覆盖 男装、女装、童装、职业装、家居服和家居用品 六大细分领域,打造各具风格的不同品牌,满足用户对于服装穿着和居家生活的不同需求和个性表达。目前,公司旗下集聚HLA、SANCANAL、OVV、HLA JEANS、YeeHoO等多个服装和居家生活品牌。
  雅戈尔
  4月26日,雅戈尔公布2021年年度报告。报告期内,雅戈尔实现营业收入136.07亿元,同比增长18.57%;实现归属于上市公司股东净利润51.27亿元,同比下降29.15%,下降的主要原因为 上年度出售宁波银行2.96亿股 ,本年度无此事项。
  年报数据显示,雅戈尔主营业务为品牌服装、地产开发和投资业务。2021年度, 雅戈尔时尚板块实现营业收入68.21亿元,同比增长7.69% ;其中核心品牌YOUNGOR营收50.94亿元,同比增长14.18%;MAYOR、Hart Schaffner Marx、HANP分别实现营业收入4.56亿元、2.73亿元及1.15亿元。
  报告期内,雅戈尔合作运营 Helly Hansen、S+G 品牌,消费场景延展至航海、滑雪、高尔夫等户外运动领域; 收购美国潮牌Undefeated40%股权 ,成立大中华区合资公司,加速触达年轻消费群体;投资国内领先骑行品牌而意,探索户外生活方式领域和DTC营销模式,大消费生态圈的布局初具雏形。报告期末, 雅戈尔网点数量合计2166家 ,较年初净减少205家。
  2022年,雅戈尔将力争 实现服装板块较2020年度增长15%以上 。做强YOUNGOR核心品牌,顺利完成子品牌MAYOR、Hart Schaffner Marx、HANP的转型过渡;聚焦线上线下深度融合战略,布局时尚体验馆;收购兼并或合作运营优质的品牌标的,完善时尚领域版图。
  旗下品牌
  雅戈尔以 "建设国际时尚集团" 为战略目标,一直致力于提升品牌影响力,推进品牌矩阵建设,完善时尚产业生态布局。目前,雅戈尔旗下拥有YOUNGOR、MAYOR、Hart Schaffner Marx、HANP、UNDEFEATED、HELLY HANSE等品牌,差异化的品牌矩阵满足消费者的多元化购物体验。
  日播时尚
  日播时尚2021年实现营收10.25亿元,同比增长24.58%,归属于上市公司股东的净利润8123.44万元,创近四年新高。其中,服装作为日播时尚的主营业务,实现营业收入10.09亿元,同比增长26.51%; 主力品牌"播 broadcast"营收10.01亿元,同比增长32.78% 。
  根据销售渠道来看,线上销售的营业收入为2.19亿元,占全年营收的21.70%;线下销售的营业收入为7.90亿元,则达到全年营收的78.30%。报告期内,全国新开门店131家,关闭门店79家,截至2021年末, 全国门店数量共计649家 。
  与此同时,对主品牌"播 broadcast"在店装设计、视觉陈列、购物体验和LOGO改进等方面进行一系列重磅升级,助力线下渠道业绩提升, 连续开业12个月以上的直营门店平均营业收入同比增长24.57% 。
  旗下品牌
  日播时尚主营业务为精品服装的设计创意、材料及工艺技术研发、生产销售、客户服务,专注于中高端时尚女装领域,旗下品牌有播 broadcast、C_R_Z、MUCHELL、SIRLOIN以及 童装品牌"broadcute" 。
  爱慕股份
  4月26日,爱慕股份发布2021年财报显示,全年实现营业收入35.19亿元,同比增长4.66%;归属于上市公司股东的净利润3.45亿元,同比下降22.42%。值得一提的是, 爱慕股份于2021年5月31日上市后的第一份年报。
  分品牌看, AIMER实现营收14.68亿元,同比增长10.39% ;AIMER MEN实现营收6.51亿元,同比增长6.71%;AIMER KIDS实现营业收入4.86亿元,同比增长21.01%;IMIS实现营收2.77亿元,同比下滑11.88%;LA CLOVER实现营收1.52亿元,同比增长7.80%;其他品牌实现营收4.60亿元,同比下滑16.06%。
  报告期内,相比去年同期减少了108家店,主要为IMIS品牌目标消费者较为年轻,线下部分现有渠道已不符合品牌定位及目标消费者购物习惯。截至2021年底, 爱慕股份有2048家线下零售终端 ,其中直营终端 1636 个,已覆盖了全国 31 个省、自治区和直辖市,并已进驻新加坡、澳门、柬埔寨、迪拜等地的地标性商圈。
  旗下品牌
  爱慕股份持续专注于高品质贴身服饰及其用品的研发、生产与销售,已形成 以贴身服饰品类为核心 ,多品牌、全渠道发展的经营模式。目前,爱慕股份的核心品牌有AIMER、AIMER MEN、AIMER KIDS、IMIS、LA CLOVER、HUXI、ROAD、EMPERORIENT。
  李宁
  3月18日,李宁有限公司发布2021年业绩报告。报告显示,李宁2021年总营收达到225.72亿元,同比上升56.1%;毛利达到119.69亿元,同比增长68.7%;净利润达到40.11亿元,同比增长了136.1%。
  按品类来看, 服装的收入达到118.24亿元,同比增长60.5% ,鞋类的收入达到95.06亿元,同比增长50%,器材及配件同比增长64.9%至12.42亿元。值得注意的是,2021年服装的占比上升到52.4%,还 推出全新独立高级运动时尚子品牌"LI-NING 1990" 。
  2021年,李宁净增204家门店, 目前共有7137家门店 ,其中,LI-NING品牌共有5935家,比去年新增23家门店;LI-NING YOUNG共有1202家,比去年新增181家门店。
  在店铺视觉形象方面,李宁持续升级,截至2021年12月31日, 八代店形象店铺占比已超过40% 。未来,公司将继续加快店铺形象创新与建设,同时加大力度布局会员与全渠道领域,线上线下协同为业务发展助力。
  旗下品牌
  为了贯彻落实 "单品牌、多品类、多渠道" 策略,李宁深化产品的专业性和功能性,加大不同品类的科技研发,优化产品使用体验,形成了多品牌矩阵,旗下核心品牌有LI-NING、LI-NING YOUNG、AIGLE、DHS、KASON等,针对不同领域的消费者满足其不同的需求。
  安踏体育
  3月22日,安踏集团发布2021年业绩报告。2021年度,安踏总营收达493.2亿元,同比增长38.9%;毛利同比增长47.2%至304亿元;股东应占溢利同比增长49.6%至77.2亿元,股东应占溢利率为15.7%,上升1.2%。
  按分部划分, ANTA主品牌营收达到240.1亿元,同比增长52.5% ;FILA营收为218.2亿元,同比增加25.1%,在DESCENTE和KOLON SPORT带动下,其他品牌收益同比增长51.1%至34.9亿元。
  按产品的类别划分,鞋类的营收同比增长50.7%,达到191.4亿元; 服装同比增长32.1%,达到286.3亿元 ;配饰同比增长36.5%,达到15.8亿元。目前,鞋类在总营收中占比38.8%,比2020年增长了3个百分点,而服装的占比为58%,下降了3个百分点,配饰的占比不变。
  门店方面,截至报告期末, ANTA及ANTA KIDS共拥有9403家门店 ,比2020年减少了519家,KOLON SPORT减少5家门店至152家,FILA增加45家门店至2054家,DESCENTE增加7家门店至182家。
  旗下品牌
  作为中国体育用品行业领导企业,安踏体育通过不同品牌,来迎合不同收入的消费者对 运动服饰的需求 。目前,安踏体育旗下的核心品牌,包括ANTA、ANTA KIDS、FILA、FILA KIDS、FILA FUSION 、DESCENTE、KOLON SPORT。
  商业观察
  从以上国产服装企业的2021年财报数据来看,尽管疫情的反复对国产服饰行业带来一定的冲击,但 行业整体形势上还是持续向好 。对于某些亏损严重的企业而言,主要也是受疫情及公司现金流紧张造成债务逾期、库存增加等,从而导致亏损。
  从品牌布局上看,国产服饰企业 大多打造多品牌体系 ,通过差异化的产品定位与设计风格,一方面满足某一客群多层次、差别化的个性需求及不同年龄段的表达诉求;另一方面围绕不同客户群提供服饰、生活周边产品等,形成更多元的品牌矩阵。
  对于单一品牌, 不同产品的营收有所差异 。以地素股份为例,2021年上衣依然是营收的主力,收入为12.20亿元,同比增长15.42%;裤装增长速度最快,同比增长21.54%;外套、裙装增长幅度也达到个位数,但皮草这一品类营业收入却同比减少24.35%。
  基于年轻消费群体成为消费的主力军, 一些品牌也在谋求转型升级 。例如,歌力思在财报中表示,为了精准突破更为年轻的消费圈层,开拓更广阔的消费市场,2022年,ELLASSAY品牌定位更年轻的ELLASSAY WEEKEND系列即将独立开店。
  纵观国产服饰品牌圈粉消费者的打法,主要通过 官宣代言人、举办时尚大秀、与知名IP跨界联动 等形式,提升企业/品牌的口碑和知名度的同时,也能在一定程度上分化国际服饰品牌的流量,从而拉拢消费者。比如李宁在喜马拉雅山脉旁的林芝鲁朗贡措景区举行以"悟·行"为题的主题大秀,以群山环绕、绵延雪山的天然景观为背景,透过服饰的艺术设计表达"悟"这一主题,获得广泛关注和好评。
  从渠道结构上看,国产服饰企业大多 以线下布局为主,线上线下渠道融合 的模式呈现。其中,购物中心成为国产服饰品牌进驻的重要场所,购物中心店收入可观。以朗姿股份为例,品牌营业收入排名前五的门店,包含南京德基广场店、沈阳万象城店、北京燕莎奥特莱斯购物中心等。
  全渠道布局下, 数字化扮演着重要角色 。无论是线上线下数字技术的使用,还是利用大数据和分析手段,可为国产服饰企业提供更多个性化的解决方案。元宇宙概念的火热,更是让不少国产服饰企业积极拥抱虚拟世界与数字科技趋势,比如歌力思在今年4月发布首款限量 NFT,以数字虚拟人@飒ELISA作为主题,基于区块链技术试水数字藏品。
  放眼未来, 品牌力、产品力、服务力、数字化 成为国产服饰企业的发展关键词。某中高端国产服饰品牌相关负责人表示,非常看好国产服饰市场的发展前景,后续依然将继续线下拓店的步伐,进驻多个城市型购物中心,开设大面积门店。
  随着电商的迅速发展,国内服饰品牌规模大幅提升,涌现出不少线上服装新品牌;也有不少线上品牌在电商模式中取得瞩目业绩后,开始发展线下零售批发渠道,逐步扩张市场。深圳海岸城购物中心招商品类负责人表示,对于服饰品类的招商,海岸城也将紧随品牌发展趋势, 密切关注国内不同区域、线上线下新品牌动向 。
  不可忽视的是,疫情反复叠加国际局势带来的内外循环市场变化,2022年国产服装行业或将进入新拐点。对于购物中心来说,这或许能为其 业态升级、品牌调整、商户联动、营销布局 等方面,提供有效的支持。
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10年深度豪华游玩60国(说明本文信息量巨大,打开文章开始时,可能有点慢,稍等一下即可。本文3。5万字,503张照片,是我60国1350余篇旅游博客之浓缩精华。我用教训和经验写过很多攻略,部分重要攻略本文四国穷游记之泰国篇终于来到了四国中最繁华最现代最朝气蓬勃的泰国!开始各种吃喝玩乐!身为旅游业极其发达的国家,泰国带给我的体验要丰富很多。从进入泰国的第一餐,好吃哭的海鲜汤到曼谷大商场开放式餐馆的惊艳湖人首笔交易达成!王哲林远赴纽约城NBA没有中国球员,却一直流传着中国球员的传说这不,大王(王哲林)又双叒叕的被交易了!近来湖人之惨,可谓是一目了然!在鏖战整场后,老詹头出战接近40分钟,才堪堪把森林狼给办了。连续周琦举哑铃,姚明举哑铃,奥尼尔举哑铃,没有对比就没有尴尬周琦举哑铃,姚明举哑铃,奥尼尔举哑铃,没有对比就没有尴尬!众所周知,篮球是一项身体对抗非常激烈的运动,因此拥有一身强壮的肌肉是运动员在赛场上立足的根本,比如詹姆斯奥尼尔韦德马龙这些严阵以待更新计划公布!Steam好评如潮游戏严阵以待最新消息还在抢先体验的拟真战术射击游戏严阵以待近日公布了2022年1月份的更新计划,他们预计将在1月发布一次内容更新,添加新的模式新的武器等许多内容。据悉,这次更新将为几张现有地图追加劫掠冬季多给老人孩子吃此绿菜,开胃助消化,富含多种维生素,超解馋冬季多给老人孩子吃此绿菜,开胃助消化,富含多种维生素,超解馋都知道冬天是我们需要保养的时候,同时也是需要我们补充身体的时候,冬天补身体也是非常有效的呢,多吃一些对身体好的食物也是超宝宝几个月学会翻身?把握关键信号,父母用引导助娃一臂之力文媛妈育儿日记原创,欢迎个人转发和分享老话常说三翻六坐八爬,意思就是按照普遍的发育规律来看,宝宝三个月时会有翻身的动作或意识,六个月时可以独自坐立,八个月时就会有爬行的动作或者想爬作为父母,小心焦虑陷阱,你会快乐很多昨天陪孩子玩滑梯,期间她没玩几下,大部分时间是在滑梯是观光,滑了2下,屁股坐地上2次。我当时内心就有个声音2岁多了,滑梯还玩不明白,那怎么行,随即就跟强烈表示不想玩的她较了一翻劲,第一次养鸡记一件有趣的事每当看见街上有人叫卖小鸡时,我就会想起小时候养鸡的事情。4岁的时候,我看见邻居家养了几只非常可爱的小鸡,我就禁不住心里想我也要妈妈帮我买一只小鸡来养。终于妈妈经不住我的纠缠,给我买口腔有异味儿,该怎么办才好?引起口臭的原因很多,不同疾病可引起不同气味的口臭,且呼出气体的成分也有所不同。如消化系统疾病患者口腔可出现酸臭味糖尿病酮症酸中毒患者呼出的气体中带有丙酮味肝病病人的口气带有腐臭味肾慢性胃炎该如何预防呢?1注意饮食调养平时最好是少吃一些辛辣刺激性的食物以及很难消化的食物。在吃东西时也要注意要细嚼慢咽不暴饮暴食。饮食宜按时定量营养丰富含维生素ABC多的食物。在饮食上注意多吃多如瘦肉类
延年益寿的行为,喝水第二,运动第三,第一,很多人做不到人生如此短暂,但我只要几十年,就能像小说里的主角一样取得胜利。人,那么如果想延年益寿,有没有正确的方法呢?长寿的秘密1保持血管健康健康的血管可以维护我们的身体器官,使我们的身体不会失眠?不要只想着吃安眠药!这些药物不用医生开药方失眠又称睡眠障碍,它是一种主观体验。有的人一天睡眠5小时,醒后精力充沛,对睡眠的时间和质量也很满意,那么就不叫失眠。有的人一天睡12个小时,可是对睡眠质量和入睡时间都不满意,第二天如何对付难治性耳鸣?名医临床经验总结来源卢医耳鸣一症,让人们十分关注,因为一般人认为耳鸣就是肾虚的表现。患者就诊时第一句话就说我肾虚!一再追问其所苦,他才说出是耳鸣,可见肾虚耳鸣的中医说法多么深入人心。不可理解的是,炖牛肉嚼不动,原因是你只会焯水,谨记3个诀窍,软烂入味不塞牙炖牛肉嚼不动,原因是你只会焯水,谨记3个诀窍,软烂入味不塞牙从明天开始,我们这边又要降雪了,春天的天气还真是变化多端,气温瞬间又降到了零度以下。趁着还能出门,我赶紧去超市买了点肉,60女人穿红色毛衣,学会三要三不要法则,好看又高级对于5060的女人来讲,穿着最为重要的便是颜色,而懂得色彩的选择与搭配能让我们看上去更优雅气质。但很多中年女性在色彩上不是选择黑白灰这些过于保守的颜色,就是选择印花或饱和度高的夸张著名演员杨俊勇接连痛失父亲母亲妻子,57岁遗憾离世都说人生有四大悲剧,少年丧父母,中年丧配偶,老年丧独子,少子无良师,而杨俊勇的人生就诠释了什么是人生的四大悲剧。他从少年起似乎就不太得志,好不容易发展起来了,父母和妻子又在五年之内黄皮MM闭眼可入的口红色号推荐超显白显温柔不踩雷,绝美色号黄皮MM闭眼可入的口红色号推荐超显白显温柔不踩雷,绝美色号!Chanel154(牛血色)Chanel154经典牛血色,秋冬必备色,超显白黄皮无压力的颜色,有点偏紫调的颜色,唇釉质地洮姐妹话家风丨父亲决定孩子飞多高,而母亲决定孩子飞多远(深度好文)1父亲的格局决定孩子能飞多高有心理学家指出,在孩子12岁之前,往往会把父亲当成自己的偶像。孩子对父亲往往有一种强烈的崇拜之情,把父亲当成智慧和力量的象征。孩子会下意识的去模仿父亲的汪曼熙父亲汪峰梅开三度,两任继母视我为亲生,生母让我忧愁汪峰大女儿汪曼熙作者娱酱酱2004年,汪峰在欧洲杯邂逅了葛荟婕。那年,汪峰33岁,而葛荟婕17岁。他凭借爱是一颗幸福的子弹等歌大火,是声名大噪的摇滚歌手而她年轻又富有活力,是T台上成龙同父异母的哥哥,被质疑想瓜分父亲遗产,哥哥一分钱都不要年幼被抛弃,同父不同命2008年成龙父亲去世,电视机前的两位老人看到这个消息泪流满面,这也是他们的亲生父亲。老人拿着相关材料联系媒体,希望能够见成龙一面,他们要送老父亲最后一程。这UI设计师之红色搭配出具有都市风情的色彩方案红色搭配出具有都市风情的色彩方案知识导读1在表现具有都市风情的界面时,色彩搭配可以选择红色系作为主色调,其他偏亮一些的粉色可以作为搭配的色调。2与红色搭配,可以选择一些亮一点的冷调