柯大夫，你好。我家孩子正在发育期，每天都要喝一两盒牛奶。我看现在市面上高钙奶很畅销。请问有必要专门买高钙奶来补钙吗？
　　另外，我家孩子稍微有些胖，用不用把全脂奶换成脱脂奶？
　　家医柯大夫
　　坦白讲，有「喝高钙奶可以补更多钙」想法的人，实际上都忽略了吸收率的问题。一般来说，普通牛奶中，大约每100毫升含104毫克的钙。按国家标准规定，高钙牛奶中的钙含量至少要在120毫克/100毫升以上。所以，从钙含量来看，高钙牛奶有一定的优势。但是，大家要明确一点：普通牛奶中的钙为乳酸钙，吸收率高，而高钙牛奶中则是强化的碳酸钙或其他钙，吸收率会稍降低。
　　至于要不要换成脱脂奶，要看你家孩子的具体情况。通常，脱脂牛奶的脂肪含量少于0.5％，而全脂牛奶的脂肪含量为3％~4％。对于饮奶量大、肥胖以及需要控制脂肪摄入的人群而言，喝脱脂牛奶是很有益处的。但是，对于大多数人而言，更建议喝全脂牛奶。因为脱脂牛奶在脱去脂肪的同时，也脱去了大量的脂溶性维生素，如维生素A、维生素D。

24分钟15分11板，身体碾压对手！浙江广厦队魂，40岁了还这么强？竞技体育，需要尊重每一个有梦想的球员，比如曾经的野兽林志杰。这位已经40岁的老将，近年来一直混迹于台湾联赛，目前效力于富邦勇士。新年后第一场比赛，对阵福尔摩沙新梦想家队，年迈的林志国务院关于印发十四五国家应急体系规划的通知国务院关于印发十四五国家应急体系规划的通知国发202136号各省自治区直辖市人民政府，国务院各部委各直属机构现将十四五国家应急体系规划印发给你们，请认真贯彻执行。国务院2021年1阔绰！6个级别拳王金童霍亚情人节赠送女友100万美元豪车如今，2022年情人节虽然已经过去了，但前世界拳王奥斯卡德拉霍亚的女友霍莉桑德斯，却收到了一份迟到的情人节礼物价值100万美元的豪车。收到礼物之后的桑德斯，心花怒放，通过推特好好显科技无国界但人才有，微软传奇人物回国，带来顶尖技术一位世界级别的顶尖人才选择从微软离职，并且回到了国内，为国内带来顶尖的技术，帮助国内相关产业快速发展。这个人就是沈向洋。在离职前，他是微软副总裁，带领5000微软员工研究人工智能的造雪技术遭外国封锁，中国为举办冬奥会，用时5年成功突破奥运会是在世界上影响极其重大的一项体育盛会，而且是每四年才会举行一届，在2008年的时候，我国就已经承办过一次奥运会，而且我国的运动健儿们在其中都取得了非常不错的成绩，对于这一次奥中超前外援留在中国联赛踢球，对我来说是耻辱在中超联赛前几年的金元时代，许多外籍球员都在中国实现了淘金的愿望。当然，并非所有人都对中国足球怀有感恩之情。在接受荷兰媒体超级足球的采访时，曾在贵州恒丰效力的荷兰中场切里，在回顾自中科大打破技术垄断，解锁芯技能，光量子芯片成功问世从中国近几年的发展速度来看，可以说很多国家都远远落后。无论是经济建设还是基础设施建设，还是基础设施建设方面的努力，在科研和技术方面，中国也在不断努力。在当今信息时代，最基本的设施是2021年山西各市财政收入吕梁第2，大同抢眼，阳泉56。2亿元山西在2021年的整体表现应该是全国最为优秀的，一个很大的原因在于其凭借煤炭经济实现27。98的名义增速，在全国处于第1，与自己前十年相比，山西已经有了巨大的进步。在2012年到2面向Web安全防护的蜜罐技术研究摘要传统Web安全防护技术存在误报漏报以及防御被动等问题，蜜罐技术的引入可有效改善此状况。本文针对面向Web安全防护的蜜罐技术进行研究，分析当前主流的Web蜜罐技术，提出蜜罐技术在C6驾照该怎么考？一文带你搞懂，解锁更多轻型拖挂玩法如果问买旅行车或硬派SUV的初衷是什么？相信很多人的答案是挂上拖车去旅行。拖挂车是个神奇的东西，让不少户外运动爱好者沉迷其中无法自拔。小编在路上遇到拖挂车时也会忍不住多看几眼，从拖从儿时相识到峰顶相见，这两个00后太励志了2月15日北京冬奥会自由式滑雪女子坡面障碍技巧决赛19岁的谷爱凌摘银单板滑雪男子大跳台决赛即将18岁的苏翊鸣夺冠这两个00后在本届冬奥会上已各自收获一金一银从打小一起训练到携手峰顶