疏调养生谈通畅气机话养生
作为国医大师张震老的弟子,我听得最多的教诲就是师傅经常说的那句话:我这一辈子,就研究两个字,一是"气",二是"证"。我也深深被震惊,师傅几十年就研究两个字,只能说明师傅非常重视"气",也说明"气"的理论重要性。我对此很好奇,为什么师傅那么的看重这个"气"呢?经过一点一点的学习,反复不断的思考,渐进对"气"的重要性有所领悟,也发现老师治疗疾病的疏调气机法,为何有效。就如师傅所说:"欲求临床疗效的提高,无忘对患者气机之疏调"。
张震老认为:世界的本原就是气,气是构成世界万事万物的根本。"气聚为形,形散为气",就如成千上亿的星球好像茫茫太空中的尘埃一样,只是无形的气汇聚而成有形的星球,这些星球就是漂浮在其中的微粒,宇宙太空的根本还是气为主。老子有曰:"人法地,地法天,天法道,道法自然"。"人由天地之气所化生"。有形的地气化生为身体,无形的天气,在身体里川流不息,人就是(天地)阴阳二气化生而成,天地就是人的再生父母。人是有形肉身与无形的气的结合体,人一旦失去这个有活力的"气"就是死尸,就是"鬼";那么"仙"是什么?仙是气足神全,没有一丝阴的外形,故而可以随心变化形状,寿命也很长,内经中称之为"真人"。《黄帝内经》曰:"五脏元真通畅,人即安和"、"恬淡虚无,真气从之"。都说明气机通畅对人体的重要性。《丹溪心法·六郁》所说:"气血冲和,万病不生,一有怫郁,诸病生焉,故人身之病,多生于郁。"诊治疾病要"谨守病机,各司其属……疏其血气,令其调达,而致和平。""疏气令调,则其道也。"由此可见,人体气机的重要性,是关系到健康和疾病的根本。所以,师傅非常重视气机疏调的应用发挥,一剂"气机疏调汤"让无数患者露出了开心的颜容。
除了中医中药的治疗方法外,导引法又何尝不是另一种的疏调气机呢?通过四肢躯体的牵拉,带动经脉的运行,促进气血通畅,一些小毛病就不治自愈了。所以,我们要提倡运动,提倡导引保健功法的锻炼,就是另一种形式的养生,也是另一种形式的"疏调气机"。历史上不乏因少时多病,后来因为常年习武,身体逐渐健康强壮起来。传说,华佗的徒弟常年练习五禽戏,百岁还精神不衰。通过活动肢体经脉舒畅气机,达到防病治病,延年益寿的效果,起效的关键就是运动能够有效地畅通气机。
俗话说"笑一笑,十年少",可见情志对人的影响还是很大的,正如《内经》所说:恬淡虚无,真气从之。对于情志来说,要恬淡虚无,真气就会正常运行,诸葛亮三气周瑜,周瑜被活活气死。对于情志的调节来说,主要是恬淡,因为"七情"都不能太过,所以,这个情志的"气"机就是要恬淡,具有恬淡性格的人,寿命也会更长一些。只有恬淡了,身体里的气机才会通畅无阻,身体才会健康无痛苦。喜欢生气的人也是气机不畅所致,之所以会生气,就是总是看不惯别人的好与坏,总是喜欢用别人的不是,来惩罚自己,是因为想不开,看不透,内心不恬淡,总是被一些固定思维所左右,喜欢分辨是是非非。"七情"太过,是内心的不淡定,会导致气机的紊乱,产生各种病症,反之,气机的紊乱,导致内心的不恬淡,亦会产生各种偏激情志。所以,师傅常用疏调气机法治疗情志疾病,效果不一般。
"痛则不通,通则不痛",气机不通畅,经脉闭阻,导致疾病发生。癌症患者,为何会长出包块呢,不管是何种原因,都会有气机郁滞不通的病机,给予疏调气机,令其调达,气血中和,万病不生。
综上所述,不管是有形阻滞,还是无形的阻滞,乃至内心的情志偏激,都与气机的阻滞密不可分。畅通气机养生就是从内心,从身体去促进气机的畅通,从而达到健康无疾病的效果。这也是师傅推崇的气机疏调理论能够取得好疗效的根本原因。